有的孕妇在怀孕前有吃零食的习惯，但是怀孕后还能不能吃零食呢？其实，你不必因为怀孕而牺牲掉自己所有的小零食，只是在零食的选择上应慎重。 首先要注意小零食的卫生，街头露天出售食品就最好不要吃。另外有些零食有可能对你的身体造成不良影响，比如腌制的食品、冰淇淋、罐头食品和过甜的点心等，这些零食都不应成为你饮食的主要内容。你可...
1、 听从身体指挥。 专家建议怀孕女性应该注意自己的感觉来调整自己的运动强度。单单是腹中的宝宝已经能够给妈妈带来足够的重量了，所以妈妈开始运动的时候都会觉得疲劳。因此怀孕妈妈应该根据自己的情况来调节活动，如果感觉到头晕、呼吸急促、疼痛或者阴道出血的话，就应该立刻停止活动并且通知医生。 2、找一个有经验的经过特...
高龄孕妇可能面临哪些尴尬？ 1、健康的尴尬 case：似乎35岁以上的大龄妈妈容易遭遇到特别的危险，她们的孩子比一般的孩子脆弱，母子平安的几率比别人小，所以，步入“大龄”的我干脆放弃做妈妈的权利。 豆豆妈提示：要一丝不苟地对待产前检查，特别是针对大龄妈妈的检查项目。在怀孕的前20周内，一定要到专业...
怀孕后增加营养本无可非议，但有些食品不但对孕妇无益，反而害了孕妇腹中的“小宝宝”。因为怀孕早期的胚胎发育，很容易受外界有害物质的影响，以至发育畸形或流产。 那么，怎样避免摄入影响胎儿发育的食品呢？ 1、喜欢酒类的孕妇，在怀孕早期，不能饮酒，到怀孕中晚期，对于一些少饮点儿酒类就可增加...
孕妇装是每个准妈妈都需要购买的，不仅要考虑美观大方，更要考虑舒适安全。所以如何选择一款既适合自己又适合宝宝的孕妇装，就成了准妈妈们尤为关键的问题。通过这篇购物指南，你能了解购买孕妇装时应该注意的事项。 孕妇装的面料 选择天然面料是购买孕妇装不变的原则。因为怀孕期间孕妇的皮肤变得敏感且易出汗。如果经常接触人造纤...
问题1：孕妇可以吃粉光参或人参吗? 答：床上，中医一般建议在「气虚」的情形下才使用人参，可以补气并有安胎效果。对于某些实热体质的孕妇，或怀孕后期体质偏热的孕妇，如果服用人参温热补品，有可能助火动胎，加重怀孕的不适。人参种类甚多，如高丽参、吉林参、党参、粉光参、太子参等，有温补、平补或凉补的不同，所以与医师讨论后...
在正常情况下，女性们挑选一款合适的休闲职业装已经费尽心思。当她开始怀孕随着宝宝逐渐成长挑选一款合适的服装将变成更艰巨的挑战。然而，现在挑选一款别致时尚、价格适中的职业孕妇装变得简单易行。这当然要感谢那些致力于孕妇装设计的天才设计师们。 怀孕职业女性最重要的目标是想在办公室内维持其专业的形象。 现在的服装市场中...
孕妇装是每个准妈妈都需要购买的，不仅要考虑美观大方，更要考虑舒适安全。所以如何选择一款既适合自己又适合宝宝的孕妇装，就成了准妈妈们尤为关键的问题。通过这篇购物指南，你能了解购买孕妇装时应该注意的事项。 孕妇装的面料 选择天然面料是购买孕妇装不变的原则。因为怀孕期间孕妇的皮肤变得敏感且易出汗。如果经常接触人造...
当孕妇进入孕晚期后，她们在饮食方面需要注意些什么呢？ 1、补充足量的钙。 孕晚期，孕妇对钙的需要量明显增加，因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙，孕妇要多喝骨头汤、虾皮汤，多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋。 2、补充足量的维生素b1。 如果这时孕妇补充维生素b1不足，会出现类似早孕反应的症状，甚至影...
一、高龄初产、多胎妊娠和非婚妊娠 高龄（３５岁以上）初产发生滞产的可能性较大；多胎妊娠比正常妊娠容易发生难产，胎儿和新生儿的死亡率较高；非婚妊娠因孕产妇的心理压力大，精神紧张，对分娩不利。 二、拒绝产前检查或产前检查不认真 这是一种冒险行为，往往会使许多妊娠并发症和胎位不正等异常不能及时发现和治疗，造成...
一项研究结果显示，孕妇在孕期的前三个月发生如头晕、恶心、反胃等晨吐现象是对孕妇自身和胎儿都有好处的。 这项研究是由英国利物浦大学的研究人员通过对21个国家的孕妇进行调查完成的。研究发现，晨吐主要与孕妇摄入糖类、甜味作料、刺激性食物(如咖啡)、蔬菜、肉类、牛奶和蛋类有关，但摄入谷类和豆类不会引起晨吐。 科学家...
打了预防针能保护孕妇的健康，但是不是所有的预防针孕妇都能打。专家提醒，有些活体疫苗孕妇应该慎用。 麻疹疫苗：因为是活疫苗，孕妇不能用。如果孕妇从来没有得过麻疹，也没注射过麻疹疫苗，却又接触了麻疹患者时，应马上注射丙种球蛋白。不过，在人的生长过程中，从未患过麻疹，也没注射过麻疹疫苗，这种情况几乎是绝无仅有的。 风疹疫苗...
到了怀孕晚期，孕妇体重增加的速度应该较中期稍慢，一般每月约增加1千克。如果孕妇体重猛增，每周体重增加超过500克，出现肥胖的现象，通常是由于脂肪摄取过多造成的。过多摄取脂肪、蛋白质，会使维生素和矿物质相对不足，出现牙龈出血、骨质软化、贫血等症状。此外，孕妇肥胖还会合并妊娠高血压综合症、巨大儿、难产等。 所以，孕妇日常...
生孩子不是孕妇一个人的事，在很多家里可以说是“家庭总动员”。专家提醒准爸爸，除了在日常生活中多呵护孕妇外，最好能多抽时间陪准妈妈上孕妇学校。 目前北京的分娩医院基本上都开办了对孕妇和家属的孕妇学校，由医院的产科和护理专家讲课，而且大多免费，是孕妇了解相关的产前保健知识的重要途径，可以教她们...
市场上有各种专门为孕妈咪们准备的“孕妇奶粉”，它是在牛奶的基础上，添加孕期所需要的营养成分，包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养素配制而成。孕妇奶粉可以满足孕妈咪的特殊需要，更为宝宝的健康成长打下坚实的基础。但很多人对“孕妇奶粉”还有众多疑惑，本期请专家为你一 一解答。 ...