如今，果冻类食品已成为深受宝宝喜爱的日常零食。宝宝少量食用果冻可以，但如果过量食用果冻，则会给宝宝的健康和生长发育造成不良影响。 1.果冻的主要成分 绝大多数果冻都是采用海藻酸钠、琼脂、明胶、卡拉胶等增调剂，加入少量人工合成的香精、甜味剂、酸味剂、人工着色剂等配制而成。尽管上述物质都来源于海藻和陆生植物，但在提取过程...
婴幼儿便秘是一种常见病症，其原因很多，如宝宝脏腑娇嫩，胃肠易发生功能紊乱时，就会产生便秘，因对食物的适应能力差，当改换食品后，易产生便秘，学龄前幼儿，由于不能自觉养成大便习惯，也容易发生便秘。但一般认为，宝宝便秘多因喂养不当，饮食不节所致。因此，平时耍注意饮食卫生，养成良好的生活习惯，定时大便，避免形成习惯性便秘。 ...
跳绳是一项运动量较大的活动，如果一个人连续跳绳5分钟，就相当于跑步1000米，跳绳8分钟的运动量相当于快速骑自行车4公里。7岁以后的儿童经常跳绳，可以起到健脑益智的作用。 人在跳绳时，以下肢弹跳和后蹬动作为主，手臂同时摆动，腰部则配合上下肢活动而扭动，腹部肌群收缩以帮助提腿。同时，跳绳时呼吸加深，胸背、膈部所有与呼吸...
许多宝宝喜欢吃味道香甜的巧克力。有的妈妈也认为巧克力营养丰富，宝宝可以多吃。事情真是这样吗? 1.了解巧克力的营养 巧克力的主要成分是糖和脂肪，因此能为人体提供较高的热量，具有独特的营养作用。当人们在体力活动强度较大、消耗热量较多的情况下，吃一些巧克力可以及时补充消耗，维持体力。但巧克力的营养结构也存在着不足，它含有...
孩子上学之后，运动成了必要的课程，这时候妈妈们要加倍小心了。所有妈妈都知道，孩子在吃饱的时候不能剧烈运动，否则会引起消化不良，但有些妈妈认为，空腹运动能让孩子感到更饥饿，在运动之后就可以吃下很多东西，其实这样的想法也是错误的。 医学研究发现，人体在运动的过程中，体内的血糖被大量消耗，如果这个时候处于空腹状态，没有任何...
核桃又名“胡桃”，与扁桃、腰果和榛子一起，并列为世界四大干果，素有“万岁子”、 “长寿果”、 “养人之宝”的美称。其卓著的健脑效果和丰富的营养价值，已经被越来越多的人所推崇。 祖国医学认为核桃性温、昧甘、无毒，有健胃、补血...
中医说孩子“终日号而不嘎”，意思是说孩子整天哭嗓子却不会哑，这是因为孩子哭就是想表达他的一些愿望，他不会把欲念留在心里，只要你满足他，他也就好了，不会伤到气，所以会“终日号而不嘎”。然而，有时候孩子哭却是另有原因的，所以妈妈一定要了解孩子为什么哭，并采取相应的措施。 一...
面部是人体经络分布最密集的部位之一，经常用手指按摩面部，可以促使皮肤血管扩张、血液循环加强，面部温度升高，使皮肤有效地吸收养分。下面，我们就为妈妈们详细介绍几个儿童面部常见穴位的具体按摩方法： 1.攒竹 儿童攒竹穴的位置与成人不同，成人的位于眉头陷中，眶上切迹处，儿童的则自两眉中间至前发际呈一条直线。它同时又被称为&...
做妈妈的都希望自己的孩子能大口大口地吃饭，把身体养得壮壮的，但是事实却不尽如人意，你越是希望孩子吃多吃好，孩子就越有厌食、偏食、食欲不佳等症状。 其实，当孩子还处在婴幼儿期时，食欲不振的现象是时有发生的，孩子通常是这几天吃得多一些，过几天就会吃得很少。如果孩子已经开始吃辅食了，就会出现连续几天胃口差的现象，但是尽管是...
咳嗽是儿科中常见的病症，可见于宝宝多种疾病中。宝宝不知冷热，机体防卫能力差，体若藩篱，易受外邪侵袭，故常因呼吸道感染而咳嗽。或因病后失调，肺气虚弱，亦易致外感而引起咳嗽。咳虽非重症，但常使患儿夜不安寝，日不思食，影响宝宝的生长发育，所以应加以重视。咳嗽的治疗，除了一般的用药外，可配合适当的药饮食疗，尤其是迁延日久的咳...
每个妈妈都有“望子成龙，望女成风”的美好心愿，总希望孩子能“争做人上人”，恨不得把全世界的知识塞进孩子书包里，即使走路都希望他比别的孩子早一步。其实，妈妈的这些用心良苦对孩子而言，往往是致命的暗礁。 1、小宝宝，每天都要抱一抱 作为母亲，孩子出生之后最喜欢做的一个动作就...
◆o～1岁婴儿的护养金方案 ◎给婴儿洗澡，一定要掌握技巧 给婴儿洗澡是必需的，但也是最让人头疼的事情，因为婴儿身体太柔弱。新妈妈很怕伤害他们，这里专家为你支几招： 洗澡¨j具：婴儿澡盆、浴巾、毛巾、婴儿香皂或淋浴露、棉签、脱脂棉、婴儿油、爽身粉等。 洗澡时间：最好选一天中气温高的时间洗。在冬天，最好在正午至下...
感冒是常见病，一年四季都可发生，宝宝由于脏腑娇嫩，更易患病。通常由于四季气候不同，病邪性质不同，患儿体质各异，所以临床表现也各不相同。一般常见的分为风寒感冒和风热感冒两大类，其中还有挟湿、挟暑和体虚，小儿感冒常还有挟食等情况。 感冒虽然多易治愈．但由于小儿脏腑未充，易反复发作，加上又不知节制饮食，也易引起反复。所以除...
当宝宝身体某一部位出现疼痛时，妈妈总是习惯性地让其吃些止痛药。殊不知，身体的许多疼痛特别是头部、胸部、腹部疼痛，极有可能是某些疾病引起的，如脑瘤、脑出血、急性心肌梗死、急腹症等，特别是突发性的剧痛或逐渐恶化的疼痛，更需尽快到医院就诊，以便让医生有针对性做进一步的检查，有利于早日确诊。如果盲目过早地服用止痛片，虽说可以...
在给宝宝用药的问题上，许多妈妈存在着误区。由于市场上儿童药较少，而成人药儿童药相同，可让宝宝吃减少量的成人药。这种做法对宝宝的健康极其不利。 是药三分毒，宝宝的肝脏解毒功能弱，肾脏排毒功能也差。成人身上的轻微不良反应对于肝脏功能尚不成熟的宝宝来说，可能就是毒性反应。如氨基糖甙类可引起小儿耳聋，肾脏功能损伤；喹诺酮类可...