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孕前保健:备孕体检项目清单 + 3个月生活方式调整

想要迎来一个健康的宝宝,备孕从来不是“顺其自然”四个字那么简单。从决定要孩子的那一刻起,夫妻双方就该给自己留出一段准备期:做一次全面的备孕体检,再用3个月的时间把生活方式调整到最佳状态。本文梳理了备孕体检的核心项目和实用的生活方式建议,帮你科学备孕、少走弯路。 一、政策背景:生育友好型社会加速建...
孕前保健 2026-10-11 162 0 评论

排卵期腹痛

有些女性,在月经来潮前两周时发生轻微腹痛,又查不出毛病。这种情况,是排卵性腹痛。 由排卵引起的腹痛叫排卵性腹痛。卵泡在发育成熟的过程中,卵泡体积不断增大,卵泡液增多,并逐渐移向卵巢的表面,突出于卵巢的包膜上。当卵细胞完全发育成熟,卵泡膜和卵巢包膜就会溶解、破裂,卵细胞被缓慢地挤出,这就是排卵。在排卵的时候,卵泡和卵泡里...
孕前保健 2003-06-05 321 0 评论

阴茎大小怎样才算正常

有些人,仅以自己的“目测”,就得出“阴茎小”的结论,显然是不正确的。阴茎的大小,应通过测量长度、周径和阴茎牵长来判断。有研究测量了2411名16~40岁的正常男性阴茎,并经过统计处理后,得出了阴茎的正常值(厘米):周径6.9~9.4,长度5.4~9.5,牵长11.0~15.7,勃起长度10.9~15.3,勃起周径9.0...
孕前保健 2003-06-05 320 0 评论

腮腺炎会影响生育吗?

春天万物复苏,也是一些疾病易发的季节,人们在享受春天的时候也要注意保健,提防这些疾病。腮腺炎在这个季节多发,孩子们脱衣玩耍时要特别注意;压力大,年轻人胃肠老不舒服;老人腿脚痛,原是下肢动脉硬化导致。   病毒传播   腮腺炎盯上孩童   病例:上周二,陆女士带着女儿贝贝来到南京市中医院儿科。贝贝感冒有好几天了,但吃了药...
孕前保健 2003-06-05 329 0 评论

已婚女性的性生活与健康

很多人认为结婚对于女性的健康是有好处的,但也有一部分人认为女性婚后的性生活会损害健康。那么,哪种说法是对的呢?如何让婚姻成为女性健康的良药呢?下面就看看妇科专家的建议与观点吧!   正方观点:结婚能治病   事例:刘女士结婚半年了,她说结婚后一直折磨她的痛经症状消失了,所以她认为结婚对女性健康是有好处的。据临床医生观察...
孕前保健 2003-06-05 428 0 评论

拥有健康性爱帮你远离疾病

性学专家指出:“健康的性生活在生殖、生理和心理三方面促进健康。每周有一两次健康的性爱,能让人体免疫球蛋白数量提高30%,让人远离疾病。”   性生活促进生殖健康大多数男性在50岁以后,出现前列腺肥大,有的发展成前列腺癌。有规律的性爱会促进睾丸激素的分泌,维持前列腺健康,同时让男性的性欲保持在健康水平上。   研究发现,...
孕前保健 2003-06-05 360 0 评论

“造人”前准爸爸也须防辐

全球每一分钟就有一名女性在分娩时死亡,同时有20名以上女性忍受着并发症的折磨。今天是世界人口日,今年世界人口日主题是“男性参与孕产妇保健”。广东省人口计生专家称,在“造人”前男性也最好穿上防辐射服保证“质量”。另外,男性在女性怀孕期间及早参与保健有助于降低孕产妇死亡风险。   然而,记者发现,广州不少孕妇保健班上准爸爸...
孕前保健 2003-06-05 247 0 评论

女性孕前不治痔疮危害大

  痔是最常见的影响人类健康的疾病之一,人们常说“十人九痔”、“十男九痔”或者“十女九痔”,这充分表明痔疮这种疾病的普遍性。痔疮易于发病有其解剖和生理方面的基础。由于直肠的静脉无防止血液回流的瓣膜――静脉瓣,血液易于淤积而使静脉扩张,并且直肠静脉的壁薄、位浅,末端的直肠粘膜下组织又松驰,均易导致静脉扩张。此外由于习惯性...
孕前保健 2003-06-05 258 0 评论

看看,你够资格做父母吗

  想升格做妈妈吗?先考考自己对怀孕的知识了解多少?成绩太差?那就赶快补习吧!   越来越多的夫妻希望在准备充分的前提下,等待小宝宝的到来。那么你知道该准备些什么呢?来考考你自己吧!看看做妈妈,你合格吗? 如果你在服用避孕药,当你想怀孕的时候,应该马上停药。 对 错你应该什么时候开始补充维生素? 一怀孕就开始 从决定要...
孕前保健 2003-06-05 242 0 评论

女人迎战怀孕完全攻略(图)

  应该说上帝造人时,是非常尽职尽责的。如同上帝造人,人类繁延下一代,也不能草率从事。如果无辜的孩子有得选择,他会在子宫里大声疾呼――小心一点啊!   人物――2005年年初,被人们视为金童玉女的布莱特夫妇发表了一份联合声明宣布正式分手。据说,布莱特结婚后非常想当爸爸,但安妮斯顿却过于专注自己的事业,不肯那么快生孩子,...
孕前保健 2003-06-05 250 0 评论

肺结核妈妈如何安全孕育

  指导专家/上海市肺科医院副主任医师 许家琏 文/思思   肺结核是一种较为多见的慢性呼吸道传染病。但对很多患有肺结核又尚未怀孕的女性来说,关于能否怀孕却有诸多困扰。   肺结核是由结核分支杆菌引起的慢性呼吸道传染病。结核菌可能侵入人体全身各种器官,但主要侵犯肺脏,称为肺结核病。   肺结核病的传染源主要是疾结核菌阳...
孕前保健 2003-06-05 246 0 评论

不孕 早期流产 认识卵巢

“卵巢”关系着排卵和怀孕,如功能不佳,很容易发生不孕或早期流产。因此,爱惜自己、关心自己的健康,就从“认识卵巢”开始吧! “卵巢”有何功能 卵巢的功能除了维持女性生殖内分泌系统的协调外,在生育方面,卵巢主要具备两个功能:一是排卵,二是在怀孕早期形成黄体,以维持胚胎的稳定。 为什么会不孕或早期流产 女性不孕的原因中“卵巢...
孕前保健 2003-06-05 233 0 评论

计划怀孕别忘了“3要”

 除了测量基础体温之外,在孕前做好日常调养,也有助于制造一个易于受孕的环境,更可以为孕育优生宝宝打好基础。   1 生活作息要正常   现代人的夜生活越来越频繁,甚至是熬夜、日夜颠倒,这些情形对生理机能都会造成影响,也就导致不容易受孕。因此,想怀孕的女性应养成规律的生活作息,最好能在晚上11点前就寝,将生理机能调整到最...
孕前保健 2003-06-05 233 0 评论

孕育健康BB,丈夫六注意

一直以来,人们一说起优生优育,好像都是女性的问题,孕前检查、孕期保健、胎教、产后保养等,似乎都与男性沾不上边,其实这是一种误区。男性对于优生优育是责无旁贷的,在生育前相当一段时间内,丈夫“表现”的好坏,对宝宝有不可低估的影响。   保持“精良育种”   近年来,由于人们生存环境的恶化,男性生育能力在不断下降。世界卫生组...
孕前保健 2003-06-05 234 0 评论

千万别用婚检代替孕检

婚检的重要项目   检查的主要疾病包括:严重的遗传性疾病、指定的传染病、有关的神经疾病和其他与婚育有关的疾病。婚检可以及早发现男女双方有碍婚育的遗传病或遗传缺陷,避免智障、不健全下一代的出生。   检查的重要项目有:透视,血、尿常规化验,梅毒筛查。我国婚检主要针对两类遗传病:单基因遗传病和多基因遗传病,必查项目包括血常...
孕前保健 2003-06-05 234 0 评论