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宝宝鱼怀孕妈咪频道为孕妈妈提供孕早期、孕中期、孕晚期全程指导,包括孕期检查、胎教知识、营养饮食与怀孕保健常识。

孕妇吃什么可以防辐射?

我们的生活中可以说处处都有辐射,辐射对人体的危害是非常大的,特别是对于孕妇来说辐射的危害更大。因此必须要了解孕妇如何防辐射,通过哪些方面防辐射。首先我们先来了解孕妇吃什么防辐射,这样才能让孕妇以及宝宝尽量避免受到辐射的危害。生活中很多食物都具有防辐射的危害,那么孕妇吃什么东西防辐射的效果会比较好呢? 辣椒&mdash...

孕晚期注意事项及细节

孕晚期注意事项 孕晚期是28-40周。 (1)孕晚期将接近临产期,一定要坚持产前检查。28-36周,至少两周检查一次;36周后,须每周检查。 (2)加强营养,保证睡眠,注意卫生,适当活动。 (3)控制食盐摄入,不宜过重或蹲位劳动,不宜盆浴,禁止同房,以免早产、早破水。 (4)学会自我和家庭监护,能听胎心,数胎动,摸胎...

孕妇补微量元素的学问

准妈妈在选择孕产妇专用复合维生素制剂的时候,要细心留意含量和剂量,有些营养素无需补充,有些还不能过多。 配方中无需含碘 碘广泛的存在于人们生活的环境中,碘摄入过量会导致甲状腺功能减退症和自身免疫甲状腺炎的患病率显著增加。由于在我国的食用盐中已经强制加入碘,只要正常饮食,便能保证提供足够量的碘,无需额外补充。 钙的剂量...

孕期检查攻略

孕期检查攻略 ⒈ 自我感觉   妊娠后期,除感到容易疲劳或午后腰骶部酸胀等不适外,一般不应有其他不舒服感觉。 倘若,出现瘙痒、黄疸等症状,应警惕妊娠期肝内胆汁淤积症或妊娠合并肝炎等疾病;出现头晕、头痛、心慌、气急、水肿等情况,应警惕妊娠合并贫血、心脏病或妊娠高血压综合征等疾病的可能;若出现阴道出血,应高度警惕前置胎盘...

孕妇装简介

刚刚怀孕的时候,你也许会想,只要买些比平时大一、两个尺码的衣服就可以把整个孕程对付过去了,而事实上,女性在怀孕期间的穿着和平时会有很大区别,比如衣物应当更加宽松,更加利于排汗,面料还应该避免刺激皮肤,在怀孕中后期,孕妇装还要有一定的承托腹部,减轻肩部、背部压力的作用,因此,选择孕妇服是确有必要的,同时也是有一定讲究的...

孕妇补钙注意事项

孕妇补钙注意事项 1:少量多次补钙效果好    这样比一次大量补钙吸收效果好。在吃钙片的时候,可以选择剂量小的钙片,每天分两次或三次口服。同样500毫升牛奶,如果分成2~3次喝,补钙效果要优于1次全部喝掉。    2:选择最佳的补钙时间    钙容易与草酸、植酸等结合,影响钙的吸收,因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐...

孕期检查时间表及项目

孕期检查时间表 一: 检查时间   1) 三个月(12周)内,进行第一次检查;   2) 13-27周,每四周检查一次;   3) 28-35周,每两周检查一次;   4) 36周-分娩前,每一周检查一次. 二: 孕期检查项目、    1、12周(三个月)左右做第一次孕期检查.   此时去医院,医生会给您领取&quo...

孕妇注意事项:正确喂奶,让乳头不再皲裂

乳头皲裂主要的原因:是喂奶方法不对,因以正确的方式喂奶,乳房是不会受到伤害的。 喂奶的时候,乳头会发生皲裂。乳头皲裂俗称乳癣,中医称为“奶头风”。其实这是一种病,该病多发生在哺乳期妇女,以初产妇为多见和容易发生,也是引起急性乳腺炎的原因之一。其特点是多发生在乳头、乳晕部的皮肤。喂奶时痛如刀割,...

孕前准妈妈应回避的工作

怀孕妈妈应该回避会接触到刺激性物质或有毒化学物质、 频繁上下楼梯或乘坐电梯、 震动或冲击能够波及准妈妈腹部的工作。 1、前应该回避的工作环境 会接触到刺激性物质或有毒化学物质的工作。 会受到放射线辐射的工作。 需要经常抬举重物的工作。 需要频繁上下楼梯或乘坐电梯的工作。 震动或冲击能够波及准妈妈腹部的工作。 需要长时...

解决新妈妈患急性乳腺炎难题

患上急性乳腺炎的产妇,除了进行自己按摩疗法外,生活中还要注意一些预防,这样会有利于乳腺炎的快速痊愈。 太冲、膻中两穴,解新急性乳腺炎难题 做妈妈是女人一生莫大的幸福,但新妈妈也经常会面临这样的情况:给宝宝喂奶一个月左右,乳头就开始胀痛,感觉特别疼,不敢喂奶,严重时甚至不敢碰,一碰就胀疼胀疼的。其实,这就是急性乳腺炎的...

准妈妈的健身原则 注意事项

怀孕后,孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重,平时也变得容易疲劳,嗜睡,并且活动也越来越不方便。因此,很多孕妇经常不是坐着就是躺着,丈夫和父母也是尽量包揽所有家务,结果导致孕妇体质越来越差,出现各种可能的不适和风险。 在整个怀孕期间都应避免腹部挤压、 后,的心、肺、肾等内脏器官的负担加重,平时也变得容易疲劳,嗜睡,并...

孕妈妈应食用孕妇奶粉

孕妇奶粉的优点:孕妇奶粉几乎含盖了孕妈妈所需的全部营养成分。鲜奶:大多只是强化了维生素A和维生素D或一些钙质等营养素。 科学食用奶粉 孕妇奶粉对孕的好处多多,最好从孕前就开始食用。倘若孕前食用过孕妇奶粉.那么孕期就要继续坚持下去.这是给自己及胎宝宝上的一份健康保险。 孕妇奶粉的优点 就营养成分来说.孕妇奶粉几乎含盖了...

女人心情--初为妈咪

女人心情--初为妈咪是360怀孕网(怀孕初期症状、怎样才能怀孕为主题网站)为大家准备的一篇关于怀孕方面的文章,主要提供怀孕注意等方面的知识,希望通过这篇文章给你一些帮助。 初为妈咪 亲爱的宝贝 自从世上有了你, 我就成了年轻的妈咪。 你初降人间, 扰乱了我的时间观念, 分不清白天和夜晚。 睁开你的小眼, 就是灿烂的白...

孕妇健身必须注意孕期保健与生殖道畸形

什么是生殖道畸形综合症呢?简单地说,它是一种女性生殖道畸形合并有泌尿、骨骼、心血管、消化等多系统发育异常的先天性的疾      什么是生殖道畸形综合症呢?简单地说,它是一种女性生殖道畸形合并有泌尿、骨骼、心血管、消化等多系统发育异常的先天性的疾病。      这种疾病,主要是由于女性内生殖系统发育异常造成的。在幼儿期...

准妈妈孕期如何选择适合自己的护肤品

导读:好多准妈妈怀孕后担心对BB不好,都不敢再用护肤品和化妆品了,其实无需过分担心。怀孕后,女人不是不护肤,而是需要更专业的护肤。 导读:好多准后担心对BB不好,都不敢再用品和化妆品了,其实无需过分担心。后,女人不是不护肤,而是需要更专业的护肤。   首先,妈要学会分辨纯天然护肤品   由于激素水平的改变,需要更加细...