孕期
宝宝鱼怀孕妈咪频道为孕妈妈提供孕早期、孕中期、孕晚期全程指导，包括孕期检查、胎教知识、营养饮食与怀孕保健常识。
怀孕期间孕妈妈会时常感到食欲不振、口舌无味。如果准爸爸能亲自下厨，为孕妻做几道营养又有爱的菜肴，孕妈妈肯定会胃口大开，心情澎湃。本篇，就让小编教准爸爸做几道孕期菜肴。 一、鲜菇炖豆腐 营养功效：这道菜富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、锌、铜等。豆腐味甘、凉，具有宽中和脾、生津润燥、清热解毒的功效。营养较为全面，可满足...
“如果能在生孩子之前熟悉一下产房的环境，身临其境地模拟一下分娩的真实过程，做到心中有数，那一定不会那么恐惧和紧张，并能减轻痛苦。”许多新妈妈都有这样的感想，她们建议公立医院能够多些细节化、人性化的服务理念，多些人文关怀。 但记者通过拨打北京、上海、广州三个城市的“12320”公共卫生公益电话，了解到目前这三个...
背景：据最新抽样调查统计，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位。小学生近视为28%，初中生近视为60%，高中生近视为85%，大学生近视为90%，每年有上千万患有近视和弱视的儿童需要治疗。 日前，由中国初级卫生保健基金会主办的“全国学生爱眼工程”启动仪式上，中华医学会眼科分会专家、中国康复研究中心主任医师...
八戒现在比以前重了很多很多，可是她还是一样喜欢坐在我的身上。 以前她才80几斤，小巧玲珑的，坐一天也无妨。可是现在她太重了，不用几分钟，几乎都能把我的腿给坐断掉。然而我还不能做出任何痛苦的脸色或者赶她走，若是如此，她一定会可怜兮兮地走到一边，跟悟空哭诉，说爸爸不喜欢她和悟空了，都不要她和悟空和爸爸在一起的。所...
咸鸭蛋配绿豆稀饭，是常见的早餐吃法。可是鸭蛋为什么要腌制后再吃呢？咸鸭蛋有什么营养呢？孕妈妈能不能吃咸鸭蛋呢？ 据专家介绍，与鸡蛋相比而言，鸭蛋腥味比较重，用盐水腌制后，可以达到去腥的效果。而且腌制后的鸭蛋在口感上也更加香嫩可口，依旧有较高的营养。咸鸭蛋富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸，还含有钙、磷、铁等多种...
孕妇都知道，怀孕时或多或少都会出现妊娠纹，一经出现就很难消除。为预防难看的妊娠纹，孕妇可以吃一些富含胶原蛋白或者有美白效果等对皮肤有好处的食物。下面，小编给您推荐几个营养又可以预防妊娠纹的孕妇食谱给大家参考吧！ 黄豆猪手煲 原料：猪手2～3只，黄豆、调味料适量 做法：猪手清洗干净，开水焯去血水，放冷水，然后用中火炖4...
一天之计在于晨，早餐的营养是一天最重要的，而对于孕妇这个特殊群体来说，早餐不仅关系着自己的健康，更关系着宝宝的健康，所以孕妇早餐一定要吃的好。 孕妇早餐的菜谱，应寻找一款适合自己的养胃方案，这里推荐几款，供大家选择： 清晨养胃汤 材料：红枣50克，带蚕蛹的蚕茧20个，适量白糖。 做法： 1.将洗净的红枣，和蚕茧一起入...
20%准妈妈错误认为 脐带绕颈对胎儿不好，要开刀以免胎死腹中 怀孕出现脐带绕颈比例约为1/3。脐带绕颈若在20周发现，到出生时还绕颈的比例小于1%；30周左右发现，到出生有90%会解开；36周以后发现，出生时未解开的比例还有一半。周数愈大、胎动变少、绕颈会自动解开的几率就会越小。 脐带绕颈不一定要开刀...
现在很多白领孕妇害怕辐射伤害宝宝,高价购买防辐射的外套或肚兜。但是昨天在广医附属第三医院举行的重症产妇学习班上,不少专家表示,现在先天畸形胎儿七成是受环境污染因素影响的,防辐射服更多的是心理安慰作用,实际作用很小。 “现在中国大量使用含多溴联苯的材料,很多电器甚至服装都含有”,广医附三院妇产科主任陈敦金介绍说...
运动可助准爸爸缓解冲动 妻子怀孕后，准爸在欣喜的同时，也略感郁闷，想到有好几个月不能和爱妻过正常的性生活，有点不知所措。 妻子怀孕期我该怎么办 好男人文先生与妻子结婚7年依旧如初恋般甜蜜，他坦言，自己是个性欲较强的正常男子，以前每到妻子的例假期或出差的时候，他总是拼命压抑自己的性欲。从来没有想过越雷池半步...
历代医家论述，葡萄能作为药物用于治病，可治气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺痿寒嗽、牙龈肿痛、疮疹不出等症。加拿大有人还发现葡萄及其制品可以抗病毒。葡萄之所以有这么多神功妙用，在于其含有丰富的葡萄糖和果糖。人们平日吃的大米等主食都要转化为萄萄糖才能为人体所吸收，而吃葡萄则可以直接被人体所吸收，并迅速转化为人体活动的能源...
怀孕后，爱美的孕妈咪总担心黄褐斑的“骚扰”，可是，为了消灭这些讨厌的“斑纹”，无论孕妈咪们用什么方法预防，还是对它们素手无策。其实，很多人都不知道，黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系哦！ 这里小编给您介绍几种食疗方法，可以帮助爱美的孕妈咪们不长黄褐斑。 一、富含维生素C...
许多准妈妈在怀孕期间都都会出现水肿现象，最容易发生水肿的要数准妈妈的下半身了。准妈妈除了充分休息，注意保暖能缓解水肿症状外，还可以通过饮食调理来缓解水肿现象。下面是三款消肿食谱及做法，希望能帮到各位准妈妈。 鲫鱼红豆汤 主料：鲤鱼250克、赤小豆100克。 做法： 1、将鲤鱼去内杂肠及鳞，洗净； 2、红豆洗净； 3、...
5%准妈妈错误认为 有经血来潮代表没有怀孕 有些妇女的月经量突然变少，天数缩减，跟过去比有时间差别，到门诊来咨询，医生诊断有怀孕可能，却大呼不可能，直到验孕之后，才确认怀孕。她们多会发出这样的疑问“有月经来，怎么还会怀孕？” 事实上，怀孕初期的出血不一定是月经，这两者有点像，常被混淆。如果月经量跟间隔...
•做好心理准备 即使还没有妊娠反应，你也有必要做好心理准备，因为妊娠反应随时都可能开始。一般情况下，5～12周妊娠反应现象最严重，如果你提前做好心理准备，那你就不会惊慌，所以你能顺利地度过妊娠反应时期。 并且在妊娠反应现象严重时期，早上睁眼开始你的心理就应该下这样一个决心：“无论如何我都要挺过...