孕期
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准妈妈都想生个白白嫩嫩的、漂亮的宝宝，要想宝宝皮肤好，孕妈妈可以从饮食和营养抓起，孕妇吃什么对宝宝皮肤好呢？看小编给准妈妈们准备的六大食谱。 告别宝宝粗糙肤质：牛奶玉米土豆泥 原料：土豆2个，牛奶100ml，玉米粒150g，黄油20g，盐1/2小勺。 制作方法： 1、土豆去皮洗净切成小块，入清水煮熟； 2、用工具将土...
冬季天气寒冷，一些特别的御寒食物霸占了人们的胃口。但是，孕妈咪作为一个特殊的群体，在饮食上有诸多禁忌。下面，小编就为大家推荐五种孕妈咪在冬季应该多吃的食物。 葡萄干 葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可...
高危儿包括高危胎儿或高危新生儿，是指胎儿或新生儿因本身有生理缺陷或病理改变，或因孕妇有高危因素而严重威胁胎儿(或新生儿)。 孕妇有下列危害因素时易出现高危儿： 1、妊娠高血压综合征(以下称妊高征)：病情越重，病程越长，对胎儿危害性越大，围产期死亡率越高。故应早期发现，早期治疗。 2、心脏病：心脏病伴心...
怀孕了，性生活要暂停吗？ 一个私密、尴尬，但却又常常困扰着我们的问题， 看似简单却又复杂。 不如让我们一起来分享有经验妈妈们，是如何度过孕期罗曼史的，从中寻找适合我们自己的答案…… 调查：你的孕期“性”福快乐吗？ 美国婴儿中心在全美怀孕的准妈妈中做了一项关于“孕期性生活快乐吗？”的调查。在两万...
孕期营养直接关系着胎儿的健康，这里小编就为大家推荐以下妈妈一周食谱，愿各位准妈妈都拥有健康的宝宝。 周一菜谱： 早饭：玉米面粥，肉松 早中饭：牛奶，面包，蒸蛋 中饭：香芋排骨，油麦菜，紫菜虾皮蛋花汤，米饭 晚饭：鱼头，地三鲜，炒木耳，罗宋汤，二米饭 周二菜谱： 早饭：小米粥，蛋饼 早中饭：豆浆，包子 中饭：番茄煮牛肉...
柚子又名“文旦”，外皮很厚，大多在10～11月采摘。柚子多见于南方，以福建漳州、厦门所产柚子最为著名。其果实鲜食甘酸可口，沁人心脾，令人赞不绝口；其果皮、柚花皆可入药，有“天然水果罐头”之称。那么，孕妇可以吃柚子吗？答案当然是可以的。 柚子营养丰富 柚子营养价值很高，含...
胖瘦不仅影响一个人的体形美，还直接导致一些疾病的发生。孕妇肥胖可导致分娩巨大胎儿，并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宫产、产后出血情况增多等等并发症增多。因此妊娠期一定要合理营养，平衡膳食，不可暴食，注意防止肥胖。 已经肥胖的孕妇，不能通过药物来减肥，可在医生的指导下，通过调节饮食来减轻肥胖。肥胖孕妇饮食要注意下面几点...
社会生活、财务及心理方面的考虑 怀上孩子，为人父母，这些都是会改变人们的生活方式的重大事情。这样的变化会对我们的生活造成什么样的影响，真是无法详细描述。除开时间及情感投入以外，还有许多实际的考虑，这些考虑都需要认真对待。我们必须要考虑健康保险的问题，还有财务计划和职业计划，之后才能谈到怀孕。 健康保险 ...
还有，别忘了可以约上几位好朋友，一起吃饭聊天，向她们宣泄心中的不快；或约上其他的准妈妈，一起交流“准妈妈经”。当然，更要学会一些自我排忧的方法，比如经常听音乐、唱歌、看喜剧片或轻松愉快的书籍等，这些都能使你和胎宝宝放松愉悦，而且对宝宝将来的性格培养大有好处哦。 “写日记，送给未来宝宝一份见面礼” “不就是...
在妇产科可以取到的药 贫血 用有造血功能的补铁剂来补充体内铁分 补铁剂和食物中含有的铁分是同样性质的，即使是妊娠中也是可以服用的安全品。为了易吸收，可以同维生素C一起服用。肠胃不太好的人可在饭后服用。 首先是检查一下自己的饮食，如果是日常饮食不足以补给铁分，就要使用补铁剂了。如果是较为严重的贫血则...
光洁的肌肤和富有光泽的头发从某种程度上弥补了怀孕带来的不适，如晨吐、痔疮、便秘。但研究人员认为，怀孕带来的好处远不只是美容效果和一个小宝宝。怀孕引起的激素变化可能对治疗偏头痛和皮肤病等有极大帮助。 也许最有希望的研究涉及类风湿性关节炎和怀孕之间的关系。类风湿性关节炎是一种令人痛苦的疾病，往往使关节炎、骨损伤等...
夏季到来，不少孕妇表示自己似乎比周围人更容易被蚊子叮咬，但同时由于行动不便，被叮咬后更为难受。对此，专家表示，在夏季里孕妇的确比其他人更容易被蚊子叮咬。因为孕妇在妊娠后期呼气量比非妊娠女性大，呼出的潮湿气体与二氧化碳对蚊子具有较强的吸引力。此外，孕妇腹部温度比非妊娠女性高，腹部温度越高，皮肤表面所散发的挥发性物质...
婚后怀孕是每位家庭喜上眉梢的事，然而在妊娠6周左右相继出现的食欲不振、轻度恶心、呕吐、头晕、疲倦等早孕症状，又给美好的孕期抹上了一层淡淡的不如意。 许多准妈妈对早孕反应感到害怕、担忧，其实这是人体一种正常的生理反应，对生活和工作影响不大。 而且这些早孕现象都是胎儿向妈妈发出的各种信号，是每位妈妈幸福生活的...
日常护理意见 对于肌肤来说，过于滋润的眼霜容易引发脂肪粒，而等真正产生细纹后再来“抗皱”，护肤品又回天乏术。到底应该如何预防呢？专业的肌肤科医生向我建议，这样的情况最好选择使用啫喱眼霜来护理眼部肌肤，其保湿清爽的质地更适用于妈妈们的滋润肌肤要求。 传统的抗皱眼霜的作用，主要是增加皮层滋润度，令肌肤呈现暂时...
怀孕是很累，尤其是觉得恶心想吐的时候觉得很难受，不过看到心爱的男人为你忙得团团转的样子时，又觉得很幸福。 专家点评：怀孕时适当的使用一下“特权”还是挺令人羨慕的。但不要过分地娇纵自己。适当的活动、健康的饮食、和谐的家庭气氛等都是宝宝健康发育所必需的外界因素。 其他癖好大检阅： “我怀孕前好喜欢花香的味...