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孕期

宝宝鱼怀孕妈咪频道为孕妈妈提供孕早期、孕中期、孕晚期全程指导,包括孕期检查、胎教知识、营养饮食与怀孕保健常识。

怀孕期间应一切顺其自然

  在临床上建议暂停或节制性生活的情况有下列几种:   1、有习惯性流产历史的妇女。   2、有子宫颈闭索不全历史的妇女。   3、有产前出血或前置胎盘情形的妇女,此时可能要绝对禁止较深入的性交方式,因为有时会引起大量出血。   4、有早产经验、早产历史或早期破水的妇女,这一类情形的妇女是怕会引起绒毛羊膜炎。   5...
其它 2009-11-10 268 0 评论

怀孕各阶段乳房的“变化”

怀孕各阶段乳房的“变化”   【孕期】乳房不断加码!   ★怀孕初期   当怀孕至第5周左右,孕妇通常会出现各式各样的害喜症状,此时乳房也开始改变,例如乳头变深、乳房正下方的血管越来越明显。   大约怀孕3~4个月,大部分人乳房已开始变大,除了些微疼痛,偶而还会摸到肿块,这是乳腺发达以及荷尔蒙分泌增加的缘故。另外,乳...
其它 2009-11-10 263 0 评论

鸡蛋的吃法,你懂几种?

鸡蛋,是优质蛋白质的来源,孕妇每天都要补充充足的蛋白质,确保胎儿营养的供给。鸡蛋的吃法有很多种,孕妇你平常是怎样吃鸡蛋的呢? 1、水煮蛋。水煮蛋是最简单同时也是营养流失最少的一种吃法。水煮蛋方便食用,也方便保存。 2、蒸蛋。蒸蛋的口感比较好,滑滑嫩嫩的,不少人都喜欢吃,制作方法也比较简单,而且做法多种做样,可以混搭其...
怀孕食谱 2012-04-24 316 0 评论

帮孕妈妈摆脱孕吐的烦恼

孕妈妈在怀孕期间,都会出现呕吐、恶心等反应。有些人说孕妇呕吐很可怕,其实,孕妈妈呕吐的现象完全是可以有效地控制的。接下来,就由小编为您推荐解决孕妇呕吐的果汁方法,欢迎孕妈妈们借鉴。 苹果柠檬汁 材料:苹果、柠檬。比例10:1 功效:柠檬有健脾消食的效果,对孕妈妈安胎有很好的辅助作用,所以柠檬有“宜母子&r...
怀孕食谱 2012-04-17 308 0 评论

医生指导孕妈咪也可以用药

  孕妈咪也可以用的药   先兆流产、缺铁性贫血、感冒、便秘、妊娠瘙痒症等问题在孕期是非常常见的一些病症,孕妈咪碰到这些问题也不要过于紧张。在医生的指导下服用一些安全的药,是不太会影响你的胎宝宝的。   孕妈咪可以备一些孕期常用的药   抽筋&腰酸背疼   可以适当地补充一些维生素和钙片   孕妈咪常常会发生...
其它 2009-11-10 266 0 评论

孕妈咪孕后期利尿、降血压食谱推荐

这道菜的主要作用是补充维生素和膳食纤维,在怀孕后期食用,具有保护大脑、调节神经系统、稳定情绪等功效,对于患有高血压的准妈妈而言,还有利尿、降血压的效果。 香松白灼野菜 【材料】1餐份 水芹200克,海苔香松少许 【调味料】 香菇酱油1大匙,油、糖、盐少许 【做法】 1.水芹洗净后切段备用。 2.在锅内加清水煮沸,放入...
怀孕食谱 2012-02-17 317 0 评论

水果营养健康,但孕妈妈也需有所禁忌!

很多孕妈妈都知道,怀孕期间要多吃水果,补充各种维生素,保证身体的健康和营养。但是,孕妈妈吃水果也需要有禁忌,有些水果不宜多吃。 1、葡萄。葡萄有补血、利尿、增进食欲和消除疲劳的作用,如果孕妈妈吃葡萄过多,容易产生腹泻、内热等症状。另外,葡萄含糖量较高,便秘的人不要多吃。 2、苹果。俗语说“一天一苹果,医生...
怀孕食谱 2012-03-06 317 0 评论

准爸4种“早孕反应”应对

  究竟是谁怀孕了?   明洋得知妻子怀孕的消息,高兴坏了,33岁的他终于要做爸爸了,真是不容易。于是,明洋找来很多书,详细了解妻子在整个怀孕期间会遇到的各种问题。他心想,自己这个大龄准爸爸得好好准备一下,到时得有好的表现,精心照料自己的娇妻。   可是,在妻子怀孕的头3个月,她的体重并没什么变化,也没有什么不舒服的...
其它 2009-11-10 277 0 评论

孕期皮肤更需要水的滋润

  柔柔的阳光和风儿送来了春天的泥土气息,然而,也会给孕妈咪的肌肤带来不适,比孕前更易变得干燥晦黯。怎么办?趁早加以精细的呵护吧,只要掌握正确的保湿方法,就能为肌肤“喝”足水,让它光泽、滋润、水当当!     皮肤干燥的3个“惊叹号”,敏感经历:春雨会将天空清洗得一尘不染,而雨后难得的明媚日光却将面部皮肤、臂部等部位...
其它 2009-11-10 269 0 评论

美味营养果汁教你战胜孕吐

怀孕过程中让孕妈妈们备受折磨的事情之一就是孕吐,孕吐是孕早期常见的现象,今天,小编又给各位孕妈咪准备了缓解孕吐的果汁饮料了,孕吐的孕妈妈不妨尝试喝喝。 苹果柠檬汁 材料:苹果、柠檬 比例:10:1 功效:苹果有增进食欲、促消化的作用,可缓解孕吐和孕期水肿,柠檬有健脾消食的功效,有利于安胎助孕。 西红柿木瓜汁 材料:西...
怀孕食谱 2012-03-29 321 0 评论

孕期营养 美味有“鱼”

怀孕期间,孕妇要多吃鱼类。鱼类有丰富的营养物质,可以补充胎儿发育所需的营养素,对孕妇和胎儿都有很大的好处。下面向各位孕妈妈推荐几个孕期营养食谱: 有“鱼”美食一:松子鱿鱼 材料:鱿鱼500克,松子仁25克,花椒、葱段、姜片、酱油、盐、清汤、料酒、水淀粉各适量。 做法: 1、将鱿鱼用十字花刀交叉...
怀孕食谱 2012-03-14 315 0 评论

胎宝宝四个月时孕妈妈的营养食谱

胎宝宝四个月了,需要吃些什么才能更好地满足胎宝宝和孕妈妈的营养需求呢?下面,小编推荐一些美食给各位孕妈妈们。 美食一:番茄煎蛋。番茄250克,鸡蛋3个。油、盐、鸡精、白糖适量。 做法: 1、把鸡蛋打入碗内,加少许盐,调开。 2、番茄洗净切片。 3、锅里放适量油,油烧至7成热倒入调开的蛋液,煎熟后捞起放入碟子里。 4、...
怀孕食谱 2012-02-16 313 0 评论

孕期吸烟婴儿多脾气暴躁

  英国研究人员最近发现,孕期戒烟的母亲所生的宝宝往往更活泼、更随和,而在孕期继续吸烟的母亲所生的宝宝则脾气较暴躁。因此,研究人员认为,那些能够努力戒烟的母亲在其他方面也更关心自己的宝宝。   研究还发现,与孕期戒烟的母亲所生宝宝相比,从未吸烟的母亲所生的宝宝更易喜怒无常,这意味着母亲戒烟有着特殊的功效。
其它 2009-11-10 260 0 评论

宇宙飞船(3月4日)

  3月3日   今天终于可以按时回家吃饭了。good。   今天说些什么呢? 似乎没啥可说的,每天12点回家8点上班,几乎连八戒的脸都没有看清过。   不过,昨天迷迷糊糊的时候,好像听到一句,她说她忽然想生很多个小孩。其实,从本质上来说,我也很想的。   但是。 我们必须为社会主义国家做出贡献。   所以,我非常语...
其它 2009-11-10 279 0 评论

孕期,请降低你的性欲闸门

  35岁的晓刚结婚已8年,伉俪情深,但遗憾的是妻子有习惯性流产史。夫妻俩盼子心切,四处求医,八方问药,真是“皇天不负有心人”,妻子终于怀孕了。晓刚生怕稍有闪失又流产,尽管性欲冲动,他也极力克制。时间一长,面对娇妻难熬,晓刚索性托父母关照妻子生活,主动申请外派工作。几个月后,晓刚回来看到妻子那隆起的肚子,不禁喜上眉梢...
其它 2009-11-10 252 0 评论