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孕妇喝茶的好处你知道吗?

孕妇喝茶的好处你知道吗?其实有很多孕妇都以为怀孕之后不可以喝茶的,所以我们也可以常看见有人问,孕妇可以喝茶吗?怀孕之后可以喝茶吗?小编正确的告诉你,孕妇是可以喝茶的,而且孕妇喝茶对孕妈妈本身是有好处的。 茶叶茶   茶叶茶,包括红茶、绿茶和乌龙三种。虽然据说茶叶里面含有抗氧化剂十分有益,但它同时还包括咖啡因,这是准妈...
怀孕保健 2010-05-02 260

提高女性孕能力的5大帮手

  提高孕能力也要有帮手,看看有哪些吧。   足疗   因为认为人体所有器官、腺体都会从足部得到反射,足疗可以帮助女性放松心情,缓解压力,一些手法能刺激生殖系统,把重点放在脑下垂体反射,以平衡患者体内的激素。   针灸   中医上说,健康由气而定,气是指一种在皮肤下活动的能量,包括同量的阴气和阳气。当这些气处于混乱状...
营养保健 2009-11-09 270

最不影响胎儿的睡姿

怀孕了,肚子是一个月比一个月大起来了,这时孕睡觉可能有点不方便了,为了不影响胎儿的健康发育,孕妈妈应该怎么睡觉最好,采取什么睡姿对于胎儿最有昨呢?睡姿其实应该在怀孕早期,就要调整睡眠姿势,以免以后改不过来。平安健康专家建议:孕妇最佳的睡眠姿势为侧卧,双腿蜷曲。这样可以避免压迫下腔静脉,保证血液循环畅通。   应该靠左...
怀孕保健 2010-05-05 280

怀孕中期适度的夫妻生活有益身心健康

老一辈的人都说女人在怀孕期间要禁止过夫妻生活,可是正处于怀孕的年轻夫妻们大多在30岁左右,此时正处在精力比较旺盛的阶段,如果一味强调整个怀孕期都禁欲,其实对孕妇和胎儿的健康帮助并不大;同时,难免也会影响到小夫妻的感情黏合度。因此,像周女士父母这样规定一旦怀孕就必须分房睡的要求,是不太必要,也稍许武断了一点。但是,孕期...
怀孕保健 2010-05-21 295

怀孕之后孕妇必须遵循的七个关键字

怀孕之后,保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育,均有很重要的作用。孕妈咪饮食营养,必看以下七大数字规则:   一个水果:   每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个,长年坚持会收到明显的美肤效果。   二盘蔬菜:   每天应进食两盘品种多样的蔬菜,不要常吃一种蔬菜,一天中必须有一盘蔬菜是时令新鲜的...
怀孕保健 2010-04-14 270

影响胎儿发育的因素(14大因素)

怀孕了,如何让妈妈肚子里的小宝宝健康成长呢?想让宝宝健康成长,在怀孕期间孕妈妈们一定要注意以下14个会影响胎儿发育的因素哦。想彻底了解究竟是哪些因素影响胎儿的话,那跟编编一起来看看吧! 1、孕期缺乏叶酸   新视点:容易发生新陈代谢异常,导致胚胎的神经系统发育出现畸变   叶酸是保证胎儿神经系统发育的重要营养,有助于减...
怀孕保健 2010-04-19 261

孕期绝对不可以做的六个“危险”动作

怀孕之后,可是全家的一级保护对象哦,千万别小看这一个小小的动作,有时候影响可大了。孕期妈妈不能做的危险动作是什么呢?当然是指会影响胎儿发育的动作哦,如果你已经是一位孕妈妈了,编编提醒您,这六个影响胎儿的小动作那是非看不可哦。 1、仰卧直接从床上起身   当腹部隆起,很多孕妇起床时,总是叫老公“帮把手&rd...
怀孕保健 2010-04-19 263

孕期必读的怀孕知识

如果你是第一次怀孕,如果你对于怀孕知识并不了解太多的话,那么小编建议您一定要看看这篇文章,以下这些孕期保健知识,是每个孕妇或者准备怀孕的女性都要了解的怀孕知识。 胎儿在母体内生长时间:应为 40周,即 280天。 计算预产期的方法:末次月经首日日期加 7,月份加 9(或减 3)。 药物流产适宜时间:停经后 49天。 人...
怀孕保健 2010-04-21 278

什么样的姿势最不容易受孕

  性交的姿势也是性医学家们研究比较多的课题之一。所谓性交姿势是指男女双方在性交时各自的体位。为了受孕而寻找容易受孕的性交体位;为了保护胎儿而寻找保护胎儿体位;为了减少受孕机会当然要研究不容易受孕的性交体位。   一般说来,受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为女方平躺仰卧,双膝微弯稍分开,这样可使精液射在宫颈口周围...
营养保健 2009-11-09 268

孕前须戒掉的不健康生活

  怀孕是一个特殊的生理时期。在这段期间,你需要一个特别好的生活环境,一些不利于你做一个健康准妈妈的生活习惯必须从你的生活中彻底消失,哪怕只是暂时的消失。     一、频繁性生活  孕期适当的性生活不但能增进夫妻感情,还可以促进胎儿的生长发育,但由于准妈妈怀孕后心理方面的特殊变化,性生活的频率也应该随之调整变化。  ...
营养保健 2009-11-09 256

什么情况下怀的宝宝易畸形

什么情况下怀的宝宝易畸形? 畸形儿产生的内因主要来自遗传因素,这是由来自父母亲的遗传物质的异常而造成的。人体内的遗传物质存在于细胞核内的染色体上。通常染色体是稳定的,但在日常生活中一些不良因素的影响下(如放射线、药物、疾病,被污染的水、空气等),染色体的数目、结构可发生异常,而染色体上的一个或多个基因(决定遗传性状的功...
怀孕保健 2010-05-03 254

孕妇便秘的危害你知多少

便秘是一个不太引人注意的健康“杀手”,虽说这个疾病不至于直接的要了人命,可是便秘也在间接的伤害着我们的身体。特别要注意怀孕期间孕妇便秘的问题,孕期什么情况称之为便秘呢?一般来说,大便间隔超过48小时,粪便干燥,引起排便困难就称为便秘。   女性怀孕后,在内分泌激素变化的影响下,胎盘分泌大量的孕...
怀孕保健 2010-05-09 253

孕妇穿鞋的六个注意事项

怀孕注意事项当中,也许大多数的问题你都一一知道了,不过有一点也许你根本就没有去注意过。那是什么问题呢,就是孕妇穿鞋的问题。其实大家不要以为鞋子和孕妇本身或者胎儿均没有一点关系。其实孕妇的双脚是一个比较复杂的状况,有着许多生理性的变化,一天当中的脚部围度变化(肿胀)量在10-25mm之间,远远超过人类双脚的可忍受范围。而...
怀孕保健 2010-04-25 277

过量饮啤酒的男子可能变性

  俄罗斯泌尿生殖医学专家瓦列里·达维季扬日前在莫斯科宣布,在研究了啤酒中植物雌激素的作用后得出结论,过量饮用啤酒的男子有可能变性,无论是在生理上还是心理上,都有可能变成女人。   植物雌激素对男性产生副作用   达维季扬指出,啤酒中含有植物雌激素是众所周知的事实,但很少有人思考它对机体的影响。现在看来,过量饮用啤酒...
营养保健 2009-11-09 292

细数辐射对胎儿的六大不利影响

说到辐射这个问题,我想大家都知道是对人体健康有着不利影响的。特别是在怀孕期间的孕妇,更是应该注意做好防辐射工作。不过又有几个人真正了解了辐射对于孕妇以及胎儿的影响呢?小编告诉你,孕妇如果长期受到超强度的电磁辐射,则可能出现以下症状:   1、皮肤衰老加快。   2、各种恶性肿瘤得病几率增加。   3、精子活性降低、数...
怀孕保健 2010-05-13 255