身的健康，而且可以使分娩更加顺利、轻松。来吧！做做准备活动，和我们一起轻松练瑜珈。 一月 拜日式 步骤： 站立，双脚打开比肩略宽，双手在胸前合十，深呼吸； 吸气，上身向后仰； 呼气，上身向前弯； 双手撑住身体前侧地板，膝盖尽力伸直，深呼吸； 吸气，双膝弯曲地； 呼气，胸口贴地，停留...
和婴儿说话时，声音要柔和，最好和婴儿面对面地说。 你坐着，放一个枕头在膝上，让你的小宝宝躺在枕头上，然后面对面地用柔和的声音和他说说话。 和婴儿说话的内容应该涉及各个方面：认人、穿衣、吃饭以及物体的名称、形状、颜色、状态等。 6个月以后的婴儿，已经可以发出简单的音节。从这时候起，在和婴儿说话时，也要鼓励婴...
头形除了先天传的因素外，还有后天的发育也有影响。新生儿，其头颅骨尚未完全骨化，各个骨片之间仍有成长空隙，有相当的可塑性，加上出生儿的颈部肌肉尚无力转动沉重的头部，当某一方位的骨片长期承受整个头部重量的压力时，其生长的形状就会受影响了。 1、 医护人员为了便于照顾及观察，大多都会将保温箱早产儿的脸转向外侧，其颈部的肌...
棉、麻衣物的收藏 洗涤干净熨烫后，叠放平整，按颜色深浅分开存放。 针棉织品或带有拉链、裤带扣、金属钮扣等金属物的衣物，最好用塑料袋或白纸包好后收藏。 丝绸衣物的收藏 为防压皱，收藏时，应放在衣柜上层，在上面放几块衬布，可减少潮气进入衣柜。存放丝绸衣物，勿使用樟脑丸，否则衣服会变黄。还注意不要将棉丝绸服装与...
新生儿的胎发都是由母体带出，大部分新生儿在出生后的2～3周内发生明显的脱发。这是由于婴儿出生后，大部分头发毛囊在数天内由成长期迅速转为休止期所致，一般经过9～12周后，小儿的毛囊会重新形成毛球，重新长出新发。如果有加重脱发的迹象，可到医院儿科就诊，先明确病因，在对因治疗，相信会收到良好的效果。 总体婴儿脱发可以分...
很多妈妈抓不准宝宝吃奶的时间和量，经常半夜三更还要起来给宝宝喂奶，这样不仅大人辛苦，宝宝也不轻松，可能还会让宝宝养成不良的习惯。所以妈妈们应了解宝宝每天所需的食量。这样妈妈就可以轻松应对宝宝的“吃饭”时间了。 到宝宝4个月时，吃奶次数应该是基本固定的。一般每天吃5次，夜里不起来。还有的宝宝是每隔...
如何做个幸福的准妈妈 每个女人都想拥有幸福的人生，每个妈妈都想把幸福带到自己的孩子身边。怎么样才能拥有真正幸福的人生呢？大虹认为，做每件事情时都想着宝宝，就会不由自主地选择所有正确和善意的方法，因为种下了善的因，结出的肯定就是善的果。时刻想着自己宝宝的人，就会更有爱心和善意，也会更多的赢得他人的关爱。 幸福，...
宝贝的头型与枕头无关，与宝贝的睡姿有关。刚出生的宝贝，头颅骨尚未完全骨化，各个骨片之间仍有成长空隙，直到小宝贝15个月左右时囟门闭合前，宝贝头部都有相当的可塑性。 所以妈咪要注意，千万不要让宝贝只习惯某一种睡姿，这样，宝贝头部某一方位的骨片由于长期承受整个头部重量的压力，其生长的形状必然会受影响，容易把头型睡偏。...
想要一个健康的宝宝，夫妇双方的身体健康十分重要，并且，事先便要为宝宝的到来做好一切准备，有计划地怀孕，做好准妈咪的孕期保健和检查。才能最大限度地避免出生缺陷。 出生缺陷可导致胎儿死亡、婴儿死亡和残疾，它不仅影响人的一生，还给家庭和社会带来沉重的精神和经济负担。因此，做好出生缺陷预防。对家庭和社会都非常重要。出生缺陷发...
【乳房肿瘤的特征和症状】 一、纤维囊肿 为最常见的良性乳房肿块，多见于30岁左右妇女，肿块常位于乳房两侧，会有闷痛或肿痛感，月经来前症状更为厉害，且肿块会变大，轮廓清楚，会移动，触压时有痛感。 二、纤维腺瘤 20岁左右年轻女性，胸部的肿瘤多为纤维腺瘤。会移动，无痛感。 三、管内乳头瘤 40...
在一个男人得知他的妻子怀孕的一瞬间，他便进入了一个陌生的新世界。他被妻子怀孕的消息和即将做爸爸的未来所鼓舞，但与此同时，一种隐约的不安乃至几分恐惧也来到了他的心头，这是一个男人一生中最微妙的时刻之一。对此，美国临床心理学家莎比罗进行了充分的论述，并认为这是男人所受到的一种特殊的挑战，当然啦，也是一个成长的机会。 ...
对于新爸爸新妈妈们来说学习新生儿护理知识是非常有必要的，爸妈们的精心护理是预防新生宝宝生病的重要环节。妈妈在坐月子里照顾小宝宝的“重中之重”，那面对新生儿存在的一些特点，怎样的护理方法才是最好的呢？下面就新生儿的特点做了以下几个总结。供各位新爸妈们参考。 1、宝宝穿多少才适合 原则上宝宝...
关于双胞胎，你所不知道的 还没有出世，他们就被上天注定般紧密联系在一起；他们长相相似，他们血肉相连。 你是不是也常常看着双胞胎孩子情不自禁地微笑？是不是也常常由衷地对自然界的这一“克隆”奇迹叹为观止？ 如今，似乎生双胞胎的妈妈越来越多了，而近年来，对双胞胎的研究在科学界也备受重视。大约从10年前开始，不列...
3、有营养的不爱吃，不能吃的偏爱吃 张女士 怀孕5个月 刚得知怀孕的时候，过来人跟我讲食物最好以清淡、易消化的为主。可是，自从、月怀孕以来，我对自己的口味深恶痛绝，有营养的食物全不爱吃，不能吃的东西却偏偏喜欢吃。幸好婆婆和妈妈没眼我们住在一起，否则我可能被她们的唠叨口水沫儿淹死。 来看看我讨厌吃的食物...
夏季气候炎热，空气湿度大，给新生儿换尿布时不要直接取刚刚暴晒的尿布使用，应待其凉透后再用，从防止发生尿布疹的目的出发，应该增加不裹尿布的时间。不过只要掌握一些技巧就可以成功搞定了。 1、掌握规律，方便多多 宝宝睡醒、吃奶后一般要尿尿，这时候要及时为宝宝换尿布，或者把尿。 2、妈妈细心，宝宝开心 宝宝...