我的减肥故事从结婚之后的生活开始,我们和大多数夫妻一样每天为了生活而忙碌,变成了每天忙着张罗柴米油盐酱醋茶,后来老公想我上班也挺辛苦的,而且他在公司是做副总的,工资也不低,就跟我说“亲爱的,别去上班了,就在家里呆着吧,咱们也该要个孩子了”,看着疼我的老公,我幸福的一塌糊涂,当场就点头答应了,从...
豆豆妈一直都很烦,以前宝宝在肚子里面的时候,在要生的时候,老是想上厕所,现在生了豆豆后,还是有这样的感觉,她听说女人在生育过程中一般都会这样,大家都会或多或少有产后尿频的现象,是真的吗? 很多时候,如果生小孩的时间过长,胎儿的头过大等都会比较容易伤害到产妇的骨盆的肌肉群,同样也会影响到膀胱的恢复情况,因此产妇会出现尿...
生完孩子之后妈妈们都会发现比怀孕之前胖了不少,所以产后减肥总是成了产后妈妈们最常讨论的一个话题,究竟如何减肥不影响健康又快速有效呢?今天,我把我自己成功瘦身的经验拿出来和大家一起分享,希望能对各位妈妈们有所帮助。 我怀宝宝之前是110多斤,快生宝宝的时候长到了146斤。因为自己个子高,胖的还不是很明显。但是自己感觉已...
坐月子是中国的传统风俗习惯 ,然而在寒冷的冬天产妇如何坐好月子呢?是不是只要每天呆在被窝里,捂得严严实实就万无一失呢?那就大错特错了,冬季坐月子,更需遵守9个注意事项。 寒冷的冬季已经来临,新妈妈产后坐月子更该注意保暖,而一些特别事项在这个寒冷的季节里更加不能忽视!豆豆妈(亲子特邀资深妈妈)特别为新妈妈整理了冬季...
繁衍后代对于每个女人来说都是极为重要的。尤其是在我国,一对夫妇只生一个孩子,所有的人都对此格外重视,因此,作为一种相当重要的协助分娩手段,剖宫产手术的功过利弊牵动着众多家庭的情感和神经。 据统计,我国每年约有2000万新生儿,其中大约有50%为剖宫产儿,一些医院剖宫产比率甚至更高,大大超出世界卫生组织对于剖宫产...
怀孕啦,让我玉米妈告诉你,每天你应该去医院做什么!还有费用清单哦,只买好的,别买贵的哦。 2月16日怀孕14周+4天 第一次产检,可把玉米妈累坏了 在这一天,我简直都要累坏了,考虑到要抽血还有争取能挂上专家号,早上6点40分我 就空着肚子和玉米爹出门了。7点多一点到医院,居然整个一楼挂号大厅的5个窗口都排...
不久前,黑龙江省卫生厅汇总完成的2007年黑龙江省出生缺陷监测结果分析数据显示,去年黑龙江省新生儿出生缺陷发生率为73.21/10万,略高于2006年的70.81/10万,已连续几年居高不下。据了解,黑龙江省出生缺陷监测始于2001年。自2004年取消强制婚检至2007年,黑龙江省新生儿出生缺陷发生率开始攀升并一...
新妈妈产后坐月子吃什么最好呢?营养专家要所产妇的身体情况,特别给出了月子其间的4大饮食原则,为了产后恢复更快,妈妈们可以参照以下建议进行调养。据营养医生推荐,新妈妈产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。 精是指量不宜过多 产后过量的饮食除了能让产妇在孕期体重增加的基础上进一步肥胖外,对于产后的恢复并无益处。如...
剖宫手术是在麻醉情况下切开产妇的腹壁及子宫壁,从子宫中取出胎儿及附属物,然后将子宫壁及腹壁各层组织缝合的一种手术,是解除孕妈妈及胎儿危急状态的有效方法。 由于剖宫产不同于自然分娩,因此孕妈妈在产后应更加谨慎。 产后护理 1、少用止痛药物 剖宫术后,麻醉药作用逐渐消退。一般在术后数小时,新妈妈的伤口开始出现疼痛。为了让...
琪琪妈产后恢复中,觉得最难恢复的就是肚子,想了不少的办法,那个平平的小腹已经被一圈圈的肉代替了。她穿什么衣服的时候,都会不自主的先看看肚子。产后如何收腹很重要,想要恢复窈窕身材一定要知道如何收腹。下面就先了解下为什么产后腹部脂肪消不掉吧。 产后腹部脂肪消不掉的原因很多,大致可以分为三个: 1、还在继续怀孕的时候和坐月...
谁说生完宝宝的妈妈们就不能拥有如是电臀,产后女人的曲线可以更迷人! 性感的电臀让女性的身材曲线更加迷人,电臀的代表是什么呢?结实、挺翘、圆润,还要有弹性。 直斜坐的软骨头: 坐,可是一门大学问。坐不好,不仅背脊体型受影响,臀部也会随时间增长而变形。像软骨头似地斜坐在椅子上会使压力集中在脊椎尾端,造成血液循环不良...
准爸妈在准备要宝宝之前一定要注意自己身体的健康状况,双方都应该在感到精力充沛、情绪饱满而且双方都有强烈的性需要的情况下受孕。最好是将怀孕的时间安排在工作或学习都不紧张的时期。 另外,一定要避免在酒后、吸烟后及服药期间,或者身体疲惫和心情不愉快时受孕。如果在两人感情不和睦、情绪不稳定的情况下受孕了,就会造成宝宝...
1、怀孕时,期待过男孩女孩吗? 外国妈妈:女孩。我更喜欢女孩。怀孕早期时,我还以为是男孩,但在第16周时做了检查,发现是女孩,我很高兴,直到孩子出生那一刻,我知道自己的愿望终于实现了,那种满足感和成就感不是语言所能表达的。 2、怀孕饮食刻意摄取营养吗? 外国妈妈:不刻意。只是每天服用孕妇专用的维生素,吃东西比以前小心...
春暖花开这时,正是大兴土木进行半个的大好时光,在漂亮、舒适的析居里孕育一个宝宝将是多么美妙的一个想法啊!然而,媒体上《南京每年出生缺陷婴儿超千,精神压力及装修污染是祸首》的报道,却让很多准备大干一场的未来小爸小妈们停下了脚步。 超标新居 调查发现,装饰材料中的各种人造板和家具中的游离甲醛不仅是可疑致癌物,...
1.剖宫产时的出血量比正常分娩的出血量要多得多。因为剖宫产毕竟是一次开腹手术,所以,在恢复的过程中,容易造成腹腔粘连、梗阻、伤口感染。腹腔及子宫上的瘢痕,以后需要进行第二次手术时(妇女肿瘤发生的时间多在40岁以后),增加进腹的困难,膀胱、肠管甚至输尿管损伤的风险。如果再次怀孕增加了子宫瘢痕异位妊娠的风险(近几年来国内已...