[导读]此刻又到了夏秋时令瓜代的期间，此时很等闲激发秋季伤风，但中医提示，板蓝根治秋季伤风，儿童常喝毒害大！ 板蓝根用药不妥 会侵扰进犯消化和造血体制 每到换季时，天气忽寒忽暖，昼夜温差大，是伤风的高发期，对付抵御才气较弱的幼儿来说更是云云。一些家长为了防患于未然，积极给孩子打疫苗，给孩子喝各类中药等，此中，...
勾当的女性平居会遇到在减往一身赘肉后，缔造胸部变小，乃至下垂的征象。北京中体倍力健身锻练陈超琪体现，勾当后做一些适合有用的举措，可以增添乳房的韧性和弹性，使乳房变得坚固、饱满。 跪式胸部舒铺 1.双膝跪在垫子上，双手放在身段后侧的地面上，挺起胸部时头向后抬起。 2.僵持静止姿态15秒-25秒，逐渐将身...
婴幼儿是怎么长大的？成长规律又是什么？ “三翻、六坐、七滚、八爬、周会走”是最经典的育儿俗语。意思是婴儿三个月时会翻身;六个月会坐;七个月会来回滚;八个月会爬;一岁会走。这句话与现代医学理论基本是一致的，能有效地帮妈妈们解决育儿中发现的问题。 下面从日常护理角度来介绍这句话的意义： 1.3...
又到了宝宝入园的时候了，作为家长最担心的问题就是宝宝如何才能适应幼儿园的生活。其实家长不必太着急，只要你在宝宝入园前抽出一定的时间，和孩子一起做入园的准备，问题就会迎刃而解。准备阶段的工作做得越充分，宝宝入园后适应得越快。在这里我们就针对孩子的饮食习惯的培养提几点建议： 1、能用杯子喝水 假如宝宝用水杯有一定的困难，...
暑假又到了，孩子们自然是很开心，那么家长在暑假最担心什么？多位家长，答案几乎如出一辙——担心孩子没人管而沉迷网络、电视，或是跑到外面疯玩。为此，不少家长索性把孩子送进补习班，一个班还嫌不够，一口气报两三个班的也大有人在。然而漫长的暑假里孩子总有无人监管的时候，如何帮助他们过一个充实的假期？以下...
苹果一般都生吃，因为生吃水果对于保护其水溶性维生素来说是最好的途径。把苹果煮熟了吃，一般人家很少这样做，但它确实有独特的功效。 在民间利用熟苹果治疗腹泻非常普遍。因为苹果中富含的果胶等有助排便，还具有降低血浆胆固醇水平、刺激肠内益生菌群的生长、消炎等功效。 国外还有研究发现，苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧...
在干燥的秋季，来碗红薯粥对身体的好处多多。由日本国家癌症研究中心公布的20种抗癌蔬菜榜中，红薯位居第一位；在我国的古典中医文献中，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效。 红薯，保健又抗癌 红薯，又称地瓜、甘薯、番薯、红苕。明代著名医学家李时珍在《本草纲目》著作中早有描述&...
小零食可以补充正餐摄取不足，也可以帮助喜欢吃零食的孕妈咪解馋。不过，孕期零食得挑一挑。一般来说，孕妈咪可以吃一些营养丰富、低糖、低热量、高膳食纤维的食物。 下面几种小零食推荐给孕妈妈： 葡萄干 葡萄干能补气血，利水消肿，含有丰富的铁元素，可以预防孕期贫血和浮肿。葡萄干含糖量比较高，患有妊娠糖尿病的孕妈咪不能吃。 大枣...
在孕期如何让胎宝宝长肉而孕妈妈自己又不长胖呢？这就需要孕妈妈在饮食上要注意了，孕妈妈要尽量选择天然健康的食物，下面，就让我们一起看看哪些食物是营养又不长胖的吧！ 1、绿叶蔬菜。绿叶蔬菜中含有丰富的维生素和营养物质，比如：菠菜中含有丰富的叶酸和锌。孕妈妈可以随时在汤里或饺子里加入一些新鲜的绿色蔬菜。 2、麦片。麦片可以...
准妈妈洁面要谨慎 孕期的女生，脸上和身上的肌肤常会变得腻腻油油的，白天的时候在太阳下站一会进到空调房里就恨不得洗一次脸。在这样的情况下，洁面产品在一桌子的瓶瓶罐罐中一下子被加大了关注度。谁都知道，清洁是护肤过程中重要的第一步，重要程度自然不用言表，选用合适自己肌肤的清洁用品，是对肌肤的最大呵护。当商场里的化妆品专...
美国人口研究中心一项研究指出：“高龄母亲比较早生育的母亲们寿命要长，做得更加出色。”从母亲的平均健康水平和寿命来看，最佳生育时间应为34至40岁之间。尽管年轻女子生殖能力更强，生物学意义上更加适宜生育，但是高龄母亲们更加成熟，比较不容易参加危险活动，在教育、经济、情绪等方面更加稳定。 ●高龄妈妈能平衡工作和家...
孕育阶段充满着世上所有的美好和欢欣。然而，在满心期待、欢欣鼓舞地拥抱新生命的季节，灿然耀目的阳光中的紫外线，会毫不留情地钻进我们的每一寸肌肤中……在肌肤容易敏感的怀孕期，日常的肌肤防晒护理就显得更重要。由于宝宝的生长发育，准妈妈们要比其他人需要更多的阳光，才能满足身体对钙质的大量需求，以保证宝宝的骨骼正常发育。要...
136××××7870的读者：我怀孕45天，查B超没有胎心，这两天有出血，是何原因？ 郑州大学三附院产后康复科主任医师胡孟彩：正常情况下，怀孕6周时，胎儿就有胎心了，能通过B超看到胎儿的原始心管波动，孕妇怀孕45天胎儿还没有胎心，可能是两个原因：一是孕妇实际受孕时间晚，孕期没有6周；二是胎儿发育不好。孕妇出现...
准备怀孕的妈妈有稍微了解的都知道，叶酸对备孕及孕期的重要性，缺乏叶酸，会导致胎儿出现发育缺陷的危险。如果在孕早期缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。还有，孕妈妈经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿唇腭裂等先天性畸形。对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用，并有提高智力的作...
宝宝是父母爱的结晶、情的延续、灵的升华，也是上天给父母最好的礼物。要想优生优育，自然少不了孕前准备的准备工作，也是常被忽略的。女人备孕吃什么好呢？备孕食谱又都有哪些呢？一起来学习一下。 一、补肾：双豆带子蒸豆腐 原料：新草母鸡、玫瑰露酒、生抽、特加饭酒、干辣椒、香叶、泰国鱼露、胡椒粉、姜、味精、冰糖、豆豉、芹菜、洋葱...