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标签:准妈妈

孕期准妈妈可以服用止痛药吗?

正常孕妇应尽量避免使用止痛药。   止痛药:阿司匹林   阿司匹林会降低血液黏稠度,。有习惯性流产或者是先兆子痫的孕妇可以服用小剂量阿司匹林。   止痛药:布洛芬   布洛芬不推荐使用,因为它可能影响胎儿并延长产程。   扑热息痛   常规剂量的扑热息痛是安全的,但只能偶尔使用。研究表明,如果怀孕后期经常或每天服用扑...

怀孕期间吃什么水果最好

准妈妈们都希望自己生出的宝宝聪明健康,皮肤白嫩而胖呼呼的样子。大家都知道水果对身体的好处,特别是孕妇在怀孕期间更应该多吃果,因为听说多吃水果对胎儿的皮肤很有帮助。那么孕妇吃什么水果好呢?孕妇吃水果要适量,遵循时令,多样化地选择新鲜水果。这里特别推荐以下几种水果。  秋梨 吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百...
孕期饮食 2009-07-31 250

孕前安全用药的注意事项是什么?

准妈妈们在孕期都非常注意个人身体的保健,从饮食到用药,唯恐疏忽和大意影响了宝宝的健康发育。但是,您是否想过,孕前用药也需要格外注意?不仅是妻子,丈夫用药正确与否也会直接影响到精子的质量,从而影响胎儿健康。   孕前3~6个月夫妻双方都要避免使用吗啡、氯丙嗪、解热镇痛药、环丙沙星、酮康唑、红霉素、利福平等药物,以免影响...

近视准妈妈们的五大疑问

一、近视眼会遗传吗? 宝宝是否会近视与遗传有一定的关系,尤其是当父母均为高度近视时,宝宝近视的几率就会更大,即使不是一出生就成为近视,也会成为近视基因的携带者,一旦受到环境的影响,就可能发展为近视。不过,根据相关的资料显示:因为遗传因素而成为近视的人数仅占近视总人数的5%,可见后天环境和习惯的影响更加不容忽视。 从眼...

准妈妈产前抑郁症的表现是什么?

产前抑郁症的症状有些也普遍存在于健康的孕妇中,比如疲劳或睡眠困难。但除此之外,如果你还感到伤心或无助,或是这些症状已经影响到了你的正常生活,那么你有可能是被产前抑郁症的情绪所困扰了。除了产前抑郁症外,一些准妈妈还可能会遭遇产前焦虑症。尽早了解产前抑郁症的症状和产前焦虑症的表现,必要的时候寻求专业咨询支持,保护你和宝宝...

准妈妈克服孕期羞怯心理的方法

害羞好象是女孩子的专利,但是在一些自己感觉很尴尬的情况下,一般人都会不好意思。有的孕妇有害羞的心理,其实大可不必,不是有句话说“怀孕中的女人最美”吗?何必为自己身材的暂时走样而感到不好意思呢。   当孕妇的腹部在逐渐隆起,别人已经能明显看出你怀孕了的时候。个别的孕妇有一种羞怯感,不愿见熟人,特...

准妈妈克服孕期依赖心理的方法

过分依赖他人是心理不成熟的表现,因为它反映了一个人不具备把握自己人生的能力。他们容易失去自我,遇到问题时,自己不积极动脑筋,易产生从众心理。依赖别人,意味着放弃对自我的主宰,这样往往不能形成自己独立的主意和行动。   有的人怀孕后,感情会变得很脆弱,在精神上和心理上都离不开丈夫,对丈夫有一种依赖感,妻子希望丈夫能时时...

孕前禁忌使用的药物

多数的准妈妈在孕期都非常注意个人身体的保健,从饮食到用药,惟恐自己的疏忽和大意影响了宝宝的健康发育。但是,您是否想过,孕前用药也需要格外注意?不仅是妻子,丈夫用药正确与否也会直接影响到精子的质量,从而影响胎儿健康。   孕前3~6个月夫妻双方都要避免使用吗啡、氯丙嗪、解热镇痛药、环丙沙星、酮康唑、红霉素、利福平等药物...

怀孕妈妈聪明进食五原则

准妈妈孕期所需要的营养物质就在我们日常的食物中。蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐和水就在我们的饭桌上,只要准妈妈不挑食,正常的饮食是完全可以满足孕期宝宝生长发育需要的,不必专门去补充。 中医认为"五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。"这一论述不仅指出平衡膳食所应包括的食物种类,还阐明了...
孕期饮食 2009-11-08 250

孕期准妈妈应该如何控制自己的不良情绪?

孕妈妈的感情是复杂多变的。到了孕晚期她们打翻了五味瓶的情绪:会为宝宝的健康、发育状况担忧;会为分娩疼痛、难产而恐慌;会为产后无奶、体形变化而抑郁;会为丈夫的不关爱而愤怒;更会为自己将来能否成为一个好母亲而内疚、沮丧等。但是需要注意和明白的一点,就是恶劣的心情于事无补,只会适得其反,使胎儿的生长发育受到影响。因此,为了...

准妈妈产前焦虑症有什么症状?

如果你每天都感觉不知所措和紧张,或者你有以下情况,请告诉你产前保健的医生,看看你是不是得了产前焦虑症,必要时请他能不能给你推荐一位心理咨询师。   你也可以问问身边的朋友,或在网上查询提供产前焦虑症相关心理咨询的机构。   惊恐发作。   惊恐障碍会在事先毫无预警的情况下突然发生,并伴有心悸、头重脚轻或头昏、掌心出汗...

孕期准妈妈情绪波动的原因是什么?

孕期情绪波动是很常见的,因为你体内荷尔蒙的变化影响了神经递质(大脑内的化学传递者)的水平。你可能会对自己快要当妈妈这个事实感到不知所措、百感交集。   面对身体上和生活上正在发生的巨大变化,每个人的反应都不一样。有些孕妇觉得自己情绪波动大,不管是好心情,还是坏心情。也有的孕妇会感到抑郁或焦虑。多数孕妇在怀孕6~10周...

准妈妈不能吃的六种食物

怀孕之后孕妇要注意多吃一些对胎儿有利发育的健康食品,当然,也要禁吃一些影响宝宝健康成长的食物。在怀孕期间妈妈不能吃哪些食物呢?总的归纳了一下,主要有以下六大种类,妈妈们务必认真细读哦。 1.不宜喝浓茶:由于茶中含有大量的单宁,能和食物中的蛋白质结合,变成不溶解的单宁酸盐,而且可同食物其它营养成分凝集而沉淀,影响孕妇、...
孕期饮食 2009-12-15 260

怀孕也有意外收获

准妈妈给人们的印象好像永远是身材笨重、怀孕反应剧烈、脾气不好,对一切事情都有点不适应。很多人把怀孕理所当然地看作是"磨难",认为这10个月更像是幸福来临前的一段不愉快的经历。如果你也有这种看法,那就大错特错了。信不信由你,宝宝绝不是妊娠10个月带给你的唯一的礼物。 1、孕中期,享受更多&ldquo...

孕妇补钙食谱推荐(五款)

怀孕以后,准妈妈会流失很多的钙,伴随着日益隆起的肚子,你会发现身体中的“营养”也悄无声息地流失,牙齿松动、小腿抽筋……慢慢随着孕周的进程而出现。所以在孕期补钙是大肚子妈妈最关心的话题,药补不如食补,天然补钙从食物里获取,是最好的补钙方式,小编以下为你推荐了几款最适合...
孕期饮食 2010-05-18 266