你喜欢什么，自己选吧。 爸爸不干涉你的选择，但是你自己要慎重。 你自己选，妈妈当参考。 你来决定这件事。 选择是一种能力 许多的父母喜欢包办孩子的一切。从生活到学习，甚至到将来的人生方向、婚姻家庭，都要去干涉，该做的做了，不该做的也做了，却从不考虑孩子的感受。这是一个非常不好的传统。 一个...
现在不少女性在怀孕后仍然要挺着大肚子上班，可能直到分娩之际才有机会休息。工作的劳累，会增加流产的风险。在日常饮食中，如果孕妇注意自己的饮食，适当采用药膳食疗安胎，可以预防流产的发生。 安胎食谱一、苎麻根鲤鱼粥 材料：鲤鱼500克，苎麻根30克，糯米50克，油盐、葱姜各适量。 做法： 1、 鲤鱼去鳞除内脏，洗净后切成块...
这个问题你可以自己解决。 自己的事情自己解决。 锻炼孩子解决问题的能力孩子在慢慢长大的过程中，逐渐接触各种类型的人，见识简单或者复杂的事情，他自己也可能遇到一些问题，一些麻烦。这个时候，千万不要把孩子的事都揽过来，应该学会留空间给孩子。 张先生当爸爸许多年了。别人提到他上初中的儿子总是赞不绝口。但是他...
刚才的事是妈妈不对，妈妈向你道歉。 爸爸误会你了，真对不起！ 向孩子道歉不是件丢脸的事 “什么？让我们做父母的向孩子道歉？那置家长的威严于何处？” 也许看到这个题目，家长们会感到无法接受。 的确，向来我们就没有长辈向晚辈道歉的传统。在孩子面前，父母总有不可侵犯的威严。可是这...
孩子，妈妈爱你！ 你这么可爱，看着你慢慢长大，妈妈好高兴。 经常表达爱意能让孩子觉得舒心和安全 毫无疑问，父母都是爱孩子的，并且以各种方式实实在在地关爱着孩子。中国的父母一向习惯于默默地为孩子做很多事，不将爱挂在嘴边。这除了跟传统的思想观念有关，也是因为父母们认识不到把“爱”字...
父母之所以严格限制孩子玩，是因为他们总认为，孩子玩的时候根本不动脑筋，就只是纯粹地在浪费时间。这可真是冤枉了孩子。孩子的好奇心可比大人强得多，而且他的知识水平有限，所以玩的时候，他的小脑瓜可是一刻也没停止过思考呀。脑子越用越灵活，家长们都知道这个道理。可是又有几个人知道孩子玩耍正是锻炼大脑的最好方法之一呢？ ...
你也许经常在报纸、杂志和书上看到一些文章，警告你孕期选择食物要有多谨慎！千万别为了这些警告，就让自己疑神疑鬼，不敢吃这也不敢吃那。其实，最关键的是找到一个平衡点，既要远离那些可能有害的食品，又不要让自己太为难。 你怀孕了，忽然发现很多东西都被警告不能吃：咖啡很危险，金枪鱼是有害的，花生对胎儿不好……好像一夜之...
春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病。因此，合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢？在此，生活家特别为您搜罗了春季饮食保健的健康资讯，助您健康度过这个春天。 1.土豆功效分析 土豆因营养丰富，又被称为“长在土里的苹果”，它含...
对于孕期补钙，妈妈们已经心照不宣，但对于如何补钙，却犯起了难，有的说食补好，有的说服用补充剂好，有的说晒晒太阳就好，各说各有理，不知道该听谁的好。其实，每种补钙方式都有其特点，不同的妈妈，应该根据自己的实际情况，选择适合自己的补钙方式。 方式一：饮食补钙 食补，是中国传统的营养补充方式。准妈妈可以多吃富含...
作为孕妈咪，你是不是也喜欢在饮食中调配些糙米、黑米和薏米呢?你知道它们的营养特点和保健功效吗?哪些情况下你不适合吃这些谷物呢?现在就让我们来告诉你吧! 粳米 优势：最滋补 日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小。但黏性大。作为日常食用米，粳米含有人体必需...
专家告诉你 孕期各阶段营养增加量 陈雨音营养师说，在第一孕期，不用额外增加太多的热量摄取，但是在第二和第三孕期阶段，就要注意了：每天增加10克的蛋白质摄取，大约是1.5两的肉(约一个手掌大小)；每天增加一杯半的牛奶或两杯豆浆；热量则要比平常增加1.26千焦，以一个女性平均每天应该摄取7.56千焦热量来计算...
如果你恰好也爱吃坚果，一定不会忘记《冰河世纪Ⅱ》里那只拼了命追逐坚果的松鼠。如果你希望自己和小孩跟松鼠一样活泼可爱，还真是需要坚果——坚果素有“强脑之果”的美称，无论是对准妈妈，还是对胎儿，都是补脑佳品。 不过有些准妈妈早孕恶心症状较重，如果把坚果类食物当零食来吃也许容易没胃口。不妨花点心思，把坚果做成色香味...
“恭喜，你已经怀孕了！”当听到医生这样的诊断，也就预示着作为女性的你已进入一个特殊的时期。而这时，每个准妈妈的生理和心理也发生着明显的变化：早孕呕吐、心情烦躁，其实这个时期的女性更需要家人无微不至的关怀。 ■孕期营养不可少 当女性开始怀孕的那一天起，女性就踏上了人生旅途上的一段非常期。胎儿此时在子宫内发育...
恭喜你，我的宝贝，你已经顺利度过了三个月的危险期，祝你在俺的肚肚里快乐地成长。虽然宝宝还没有到胎教的时候，但我和老公还是坚持每天和宝宝对话，听胎教音乐，并且规范自己的作息时间，让宝宝在胎儿阶段就养成早睡早起的好习惯。孕13周胎儿的脸看上去更像成人了，身长大约有70毫米，虽然还是一个小小的豆芽，但是小豆芽已经有了心...
要怎样才知道自己是否怀孕了呢？其实这个方法很简单，只要遵照以下五大方法测试，你就能知道自己是否怀孕了。 1、 阴道镜及双合诊检查 妇女怀孕后阴道壁及子宫颈充血、变软，呈紫蓝色；子宫体增大变软，怀孕12周时，子宫底已超出盆腔，可在耻骨联合上方摸到。 2、 妊娠试验 仅仅根据问诊和双合诊检查有时难以确定早...