第一步：学会分辨纯天然护肤品 由于激素水平的改变，孕妇需要更加细致的护皮，第一步就是学会选择纯天然的护肤品。首先要观察气味，试试手感，然后看说明书是否标示了所有成分的名称，欧美的化妆品及护肤品是根据含量多少来标示成分的，也就是标在最前面的含量最多，最后面的含量最少。中国相关管理条例也规定需标明品名、成分、用途、用法等...
其实，孕期适当的性生活对胎儿是有利的。但孕妇对此或多或少都会有些疑虑。那么下面，小编专门列出了比较多孕妈想问的3个问题，以供各位妈咪参考。 问题一：孕期性生活的感觉会有不同吗? 对一些女性来说，孕期性生活的感觉甚至会比从前还要好，不过，对另一些女性来说，情况就不是这样了。骨盆周围的血流增加，能让你的阴部充血而提高孕期...
首先、就是孕期体重的控制。 以前的孕妈妈所担心的都是孕期的营养是否足够，宝宝所需的是否都能供给，但现在这 是无谓的担心了。大多数的宝宝都不是营养不良，而是营养太好了。孕妈妈从一开始怀孕就被家人保护起来，吃各种营养品，又运动不足，很容易体重增加过多，造成腹中宝宝过大，最后不得不采用剖腹产的方式分娩。 所以我...
三要： ⒈淋浴为好怀孕期间每天沐浴，以淋浴为好。穿棉质内裤，以防阴道受感染。 ⒉认真刷牙怀孕的时候，孕妇容易出现牙肉肿胀、出牙血、蛀牙等情况。三餐后要彻底刷牙，注意用柔软的磨毛牙刷。如果有牙齿损坏及早修补，看牙医的时候一定要先告诉他，你已经怀孕。 ⒊保护初乳怀孕最初3个月，乳房开始胀痛，到怀孕28周时乳房...
每位准妈妈都希望自己的宝宝是健康的，所以她们往往买来大量的书籍学习怀孕后的保健和胎教，受精卵的质量在根本上决定了胎儿的健康，掌握好受孕时机，其实比孕后保健和胎教更为重要。 有些女性朋友曾经问冬季怀孕真的不好吗？其实，每个季节都有不同的气候特点，冬天的特点就是寒冷干燥。这种天气引起的一系列变化对受孕也会产生影响。...
怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。 1、 忌热性食品。 孕期不能吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补，应遵循&...
大家都知道孕妇肥胖对孕妇和胎儿都是有影响的，且没一点好处。所以孕期饮食一定要合理营养，平衡膳食。肥胖可导致分娩巨大胎儿，并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宫产、产后出血情况增多等等并发症增多。那在孕期如何控制体重呢？以下三个孕期饮食原则孕妇一定要遵守。 1、控制进食量。 主要控制糖类食物和脂肪含量高的食物，米饭、面食等...
现代社会的激烈竞争，使得不少职业女性不知不觉放慢了成家、生育的脚步，等到一切都如计划中完美时，似乎又离孕育的“最佳条件”越来越远。 不论是男人还是女人，生殖力都会随年龄增长而逐渐减低，女人最理想的生育年龄在25-30岁，跨入35高龄再选择怀孕，女性受孕机会变小，且自然流产率增加。有数据显示，25到30岁女子的...
酝酿好孕气的5个关键 环境污染、压力空前、节奏加快，无不在透支着我们的健康，损耗我们的生育能力，怀孕不再是轻而易举，需要我们提前准备，精心策划。以下5个方面是能否成功受孕的关键。 关键1、孕前肾气充足 中医认为，肾藏精而为气血之始，是生殖之根。意思是说，肾是人生长发育和生殖的根本，要想怀孕，必须做到肾气旺盛。相反，如...
高龄孕妇最担心两个问题一是流产，另一个就是生个有残疾的婴儿。 据统计30岁出头的孕妇大约有15％的人会遭遇流产；对于40岁的孕妇来说，就有25％的人会遇到这种情况；而45岁以后，有一半的孕妇有流产的危险。这个因为高龄产妇的宫颈一般比较坚韧，开宫口慢，自然生产困难，所以剖腹产在高龄产妇中更加普遍。随着医学技术的发展，剖...
怀孕对于每个家庭来说都是天大的喜事，尤其是有重男轻女的老一辈都希望孕妈妈能生一个健康活泼的男孩。先不论老人家嚷嚷吵着生儿子的烦心，越来越多老公吵着要女儿的请求也是很烦人。众所周知，孩子的性别、智力和父母有着密不可分的关系。但是有些人认为，孕前夫妇们也可以通过某些方式求男得男，求女得女。下面，小编为大家辟谣！ 1.生男...
怀孕了，妈妈们都很开心，特别是怀孕初期，特别的想知道这个时候宝宝是怎么样的，有多大了。我记得当时我自己也是这样，每天摸着肚子，心中想着现在的宝宝应该是什么样子的呢，一天一天又有什么不同的变化呢？为了让妈妈们真正的了解怀孕三个月时胎儿发育情况，妈妈为妈妈们专门收集了怀孕三个月胎儿图。 到三个月的时候大部分妇女已经注意到...
1 保证吃好、休息好 由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。 2 尽早下床活动 一般情况下，经阴道正常分娩的产妇在产生第...
误区三 不刷牙不洗头洗澡 产妇经过分娩，尤其在剖宫产后两三天内会出现手术反应热，大量汗渍留于体表，堵塞汗腺孔，容易产生烦躁情绪，也不利于哺乳期的卫生。所以一般产妇在术后可以进行较短时间的淋浴。 淋浴时，要用防水布保护局部的伤口。淋浴后，及时用干软毛巾蘸干伤口及周围的水渍。 产妇进餐次数较多，应当每次餐...
怀孕初期症状大盘点三 怀孕初期症状13：低腰处感到疼痛 早期怀孕信号的腰部疼痛可以被说成是一种真正的痛。这种低腰处的疼痛的成因有很多。第一，是因为你的体重的改变。因为怀孕，你体重增加，子宫变大，胎儿每个星期都不断长大。另外，因为体态的改变。胎儿的重量集中在体前，所以，这样对腰的负担加重了。怀孕就像是背了一个背包在前面...