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4—6个月宝宝辅食添加原则

1.奶和奶制品是宝宝的主要食品。每日饮奶量约为600-800毫升,不要超过1000毫升。 2.提前进行规律哺乳的训练,一般以每日哺乳5次,间隔4小时为宜。 3.滑软、易咽,不要加任何调味剂(如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等)。 4.使用小勺喂食。选择大小合适、质地较软的勺子。开始时,只在小勺前面舀上少许食物,轻轻地...

7—9个月宝宝辅食添加原则

1.奶和奶制品是宝宝的主要食品。每日饮奶量约为600~800毫升,不要超过1000毫升。每日3餐,每餐逐渐加至2/3碗(250毫升/碗)。 2.观察宝宝的大便。如出现腹泻,表明宝宝发生了消化不良,需要停止添加。如大便中带有未消化的食物,需要降低食物的摄入量或将食物做得更细小一些。 3.不要喂得过饱。宝宝在1岁以内,营...

7—12个月宝宝辅食添加原则

1.饮食规律向3餐1点2顿奶转变,同时保证一日饮奶不少于600毫升。 2.恰当地搭配食物种类,以保证宝宝的营养均衡。 3.需要注意食物的软硬度。水果类可以稍硬一些,但是肉类、菜类、主食类还应该是软一些的。因为此时宝宝的磨牙还没有长出,如果食物过硬,宝宝不容易嚼烂,容易发生危险。 4.宝宝用手拿东西吃时,旁边应有成人看...

怀孕初期(1-12周)安胎指导

  第1—4周安胎指导   【做】及早验孕、戒除不良恶习   若妳正准备怀孕,发现每个月周期应该按时报到的MC晚了几天,建议务必及早验孕,确定自己是否已经受孕。在确定怀孕后,请做好心理准备,把孕前不良的生活习惯尽量戒除,孕育健康宝宝。   戒烟   抽烟影响胎儿发育众所皆知,国泰综合医院妇产科主治医师赖宗炫提醒,孕期...
孕期安全 2009-10-05 280

过来人的经验之谈—婴儿被蚊子咬了怎么办

夏日炎炎,蚊虫防不胜防。对于小婴儿来说,蚊虫叮咬时只能眼睁睁看着,别无他法,因此常常会看见小宝宝身上或者脸上出现小红点、小疙瘩什么的,这都是万恶的蚊子所致。被蚊虫叮咬后的小疙瘩,不仅影响美感,还可能造成感染,因此,妈妈们一定要学会处理这类问题。那么,当婴儿被蚊子咬了怎么办呢? 第一步注意止痒。止痒有多种方法,根据本人...
婴儿护理 2012-01-20 250

六个月宝宝发育标准——饮食与运动结合

宝宝长到六个月时,是宝宝与以往饮食和身体机能上发生彻底变化的“分界岭”。这个阶段的宝宝将进入断奶期,辅食的作用日渐重要,而身体机能方面,认知、语言及运动方面都有了进一步发育,此时宝宝的活动渐趋频繁,运动方面能坐能爬了,身体的消耗让宝宝的摄入量有了明显的增多,进入他另一身体生长阶段的储备期,你的...
婴儿护理 2012-01-20 266

甜蜜的时光——亲子共读

  我的宝宝现在一岁五个月了,他十分喜爱边看图书边听我讲故事。每天,我们母子俩都会在一起度过一段甜蜜的共读时光。宝宝用他的小手翻着书页,我则绘声绘色地讲着书中描述的故事,宝宝不仅仅是被动地听,他还随着故事的进展或不同角色的出现,以声音或动作来参与共读过程。   我认为,培养孩子的读书乐趣不是一朝一夕的事,一个喜爱图书...
亲子教育 2007-01-14 271

爸爸——您该怎么做

无论你豪放得粗枝大叶,还是细致得绵里藏针,作为爸爸,你是孩子心目中的第一任偶像。而偶像的作用向来是与带领、引导有关的,当孩子已经开始象模象样地模仿你的一些举动的时候,作为偶像你该怎么做?   当孩子的小伙伴玩滑梯时插队……   关键词:正义感   事件:杰杰是个幼儿园中班的孩子,每天下午爸...
亲子教育 2007-02-07 270

我爱我家—亲子劳动游戏

  方案一:地面干净了 背景:客厅、卧室的地板要拖,厨房的地需要扫。其中厨房地面面积最小,最易打扫,另外两个房间的地面清理,需要一定的力气与技术。 讨论:妈妈打扫哪儿?有困难吗?爸爸打扫哪儿?有困难吗?宝宝准备打扫哪儿?有什么好办法?讨论中尽量各抒己见和相互支持,对将要遇到的困难和问题做出预测,使孩子对完成所选择的任...
亲子教育 2007-01-19 259

产后护理——产后第三个月

产后护理——产后第三个月 产后第3个月- 妈妈状况与照护 多数的妈妈可能在此时开始有月经,还不想再次怀孕的妈妈在避孕上就要多加留意了,避孕的方法除了测量基础体温外,最好是以保险套尤佳。剖腹产的妈妈如果计画早点怀有下一胎,尽量以6个月~一年左右为佳,不仅是外表肉眼所见的伤口,子宫也有伤口,因此要...

产后吃水果的选择——坐月子能吃什么水果?

产妇在坐月子的时候,应该适当地进补,这其中就包括水果,但是也不能乱吃,选择性地食用水果,有益于产妇生完孩子之后的身体恢复。 受到很多传统观念的影响,一些产妇在坐月子的时候,都不敢吃水果,传统观念里普遍认为水果是生冷性质的食物,吃了会导致产妇乳汁减少、月经不调等症状。这个观念其实是有误区的,女人生完孩子之后失血太多,身...

产后食疗——当归补血茶

产后食疗——当归补血茶 材料(1人份量): 当归 二钱 北芪 一两 烹调方法: (1) 两味药材加冷水五碗浸泡约30分钟后,以大火煮滚。 (2) 煮滚后把大火调成文火,再煮半小时。 (3) 滤取药液饮用(药渣可另加五碗水翻煲15分钟一次,取药液饮用)。 食用份量:产后可每日作茶水饮用,连饮两至...

孕妇衣物——最重要的是乳罩的选择

  孕妇衣物选购项目中,最重要的是乳罩的选择。孕期乳房的变化很大,一下子变得膨大、沉重。因此需要戴能托起乳房的乳罩,尺寸一定要在内衣商店或百货公司买前量准尺寸为好。尽量选择含棉质较多的产品,背带要宽点,乳罩要深些。先买两副,以后根据乳房的变大可再买。
时尚孕妇 2009-11-10 257

物品准备:时尚孕妇置装准备

  1—2件孕妇裙或孕妇裤   大号衬衫2件   宽松毛衣或开衫   支撑式乳罩   纯棉内衣裤   纯棉袜子   舒服低跟鞋   前开襟睡衣
时尚孕妇 2009-11-10 271

138—98斤 胖妈妈减肥心得

  怀孕那时,老公偏心,生怕饿着他的宝宝,一个劲逼着我吃,今天吃鸡明天吃鱼,后天就上鸭,上午吃鸡腿,中午吃鸡胸,晚上熬鸡汤,整个把我从怀孕前的“面条”吃成“馒头”。想想真够对得起他那些好吃的东东,我的体重随着孩子的生长是一路飙升,有增无减,从怀孕前的101一路飞向130!...
产后减肥 2008-07-29 268