妈妈的奶对孩子来说是最好的营养产品。可有些妈妈的奶水不来，该怎么办呢？为了不让您的宝宝因为母乳不足而嗷嗷待哺，不妨来试试这道食谱吧，今天小编将为您介绍做法既简单又好吃，还可以不养身体的催奶食谱——乌鱼通草汤。 通草味甘、淡，具有清热利湿、通经下乳的疗效，是常见的通乳食材，在中药铺里可买。而乌鱼...
新手父母怎样给婴儿呢?按摩伟人毛泽东经常引用一句名言：“文明其精神，野蛮其体魄。”他认为，一个人不仅要有高尚的道德、丰富的知识，还要有健康的体魄，主张一个人要德智体全面发展。他经常对人说：“一个经常注意锻炼身体的人，便不会为风雪的寒威所吓倒……锻炼的确...
妈妈给宝宝放了一盆洗澡水。 宝宝往澡盆里放了一只小乌龟。 两只充气猪。 三只小皮球。 四只小蜡鸭。 好了，大家都来洗澡吧！ a)对于小孩子来说，生活就是游戏，游戏就是学习。所以，妈妈不要把给宝宝洗澡仅仅当作清洁卫生的琐事。孩子天性亲水，洗澡正是和水亲密接触、无拘无束地玩水的快乐时刻。如果你的宝...
这个月龄的婴儿，视听感觉已比较灵敏，除了给婴儿一些哗呤棒、小摇铃等带柄的玩具抓握外，还可提供一些音乐娱乐的玩具。一般孩子看到形象生动有趣、能响能动的玩具如小熊打鼓、小鸡吃米、跳娃时会手舞足蹈，听到音乐以及电子琴等发出的美妙音乐，也会随着音乐节奏摆动手脚。 除了给婴儿看和听这些玩具外，家长还可以教婴儿来玩，比如如...
有些1—3岁孩子的家长常常提出这样的问题：我们按照育儿书刊或专家的建议教孩子学习某些知识或技能，但他有时就是不学，这该怎么办？可以从以下几个方面着手处理，使宝宝爱学。 激发兴趣 想方设法激发他的兴趣和好奇心。比如，照着镜子认五官，戴上动物面具或头饰扮演角色学双脚跳等。有时，煞有介事地给他喜欢的一个玩具娃娃...
多子多福是老一辈挂在嘴边的口头禅，如今对于一对夫妻只能生育一胎的年轻人来说，多胞胎是上天额外赐予的美丽生命。眼下，人们对多胞胎兴趣大增，羡慕之情似有升温。不少夫妻都希望能生多胞胎，而有些夫妻也在到处寻找生双胞胎的“秘方”和药丸，上海万豪医院不孕不育诊疗中心刘生任告诫：生多胞胎未必是好事，而人为制作多胞胎就更不可取...
核桃又名“胡桃”，与扁桃、腰果和榛子一起，并列为世界四大干果，素有“万岁子”、 “长寿果”、 “养人之宝”的美称。其卓著的健脑效果和丰富的营养价值，已经被越来越多的人所推崇。 祖国医学认为核桃性温、昧甘、无毒，有健胃、补血...
7个月的宝宝们开始进入断奶的中期，此时的宝宝已经有了萌牙，也有了一些咀嚼能力，宝宝在这一阶段在继续坚持母乳的前提下，可添加辅食的量。 7个月的宝宝们开始进入断奶的中期，此时的宝宝已经有了萌牙，也有了一些咀嚼能力，认知能力的成长使宝宝对一些食物有了喜好，这就对宝宝的喂哺有了新的需要。宝宝在这一阶段在继续坚持母乳的前提下...
0—6个月坚持纯母乳喂养 母乳是6月龄之内婴儿最理想的天然食品，所含营养物质齐全、各种营养素比例合理，自有其他动物乳类不可替代的免疫活性物质，非常适宜生理功能尚未发育成熟的婴儿身体的快速生长发育的需要。 母乳喂养还有利于增进母婴感盾，并有助于母体的复原、经济安全又不易发生过敏。一般纯母乳喂养能满足6月龄以...
高汤炖鸡蛋——宝宝最爱食谱 炖鸡蛋是最简便宝宝又百吃不厌的辅食之一，那么如果加上高汤，鲜香味美，会否令宝宝食指大动呢？ 食材：鸡蛋、虾米、香肠、香菇 调料：高汤精、盐、料酒、麻油、水 做法: 1、将香菇洗净(干香菇用水泡开)后少许抹上点盐，香肠用热水泡一下去皮后切成小丁，虾米用清水冲一下浸泡着...
宝宝辅食——牛奶布丁 原料：牛奶80克，鸡蛋50克，白砂糖10克。 做法： 1. 将鸡蛋倒入碗中搅散； 2. 加入牛奶搅拌均匀，调入白砂糖； 3. 放入容器中，盖上保鲜膜，上锅蒸20分钟左右即可。 特点：香甜可口，简便易行，适合4～12个月的宝宝。 营养分析：牛奶是经典的补钙食物，富含优质蛋白...
宝宝补钙最佳食谱——奶酪芝麻粥 补钙是永远的话题，要不不如食补，不如给宝宝来点好吃的，美味又补钙！ 原料：大米30克，奶酪20克，黑芝麻15克。 做法： 1. 大米淘洗干净，加入适量开水熬煮成粥； 2. 黑芝麻炒香后研碎； 3. 米粥煮好后加入黑芝麻粉，煮开； 4. 加入奶酪搅拌均匀，略煮即可...
孕妇体操——夫妻操介绍 孕妇保健操的运动会改变人的心情，还可以预防妊娠肥胖。准妈妈准爸爸一起做运动可以增加夫妻的亲情，这也是胎教的一种方式，让准爸爸也参与到对胎儿的培养过程中来。准爸爸准妈妈一起做运动，可以增加夫妻的亲情。体操指导：李淑章：“怀孕不是准妈妈一个人的事情，而且你不用抽出很长的时间5-10分钟就可...
原料：干拉皮1袋(200克) 鸡胸1块(约200克) 黄瓜1根 胡萝卜1根 香菜10根 香菇5朵 大葱1节 大蒜4瓣 调料：酱油1汤匙(30ml)料酒1汤匙(15ml) 盐1茶匙(5克)醋2汤匙(30ml)糖1茶匙(5克)水淀粉1汤匙(15ml) 做法： 1)鸡胸洗净后切丝，放入少许盐，料酒和水淀粉腌制10分...
如今，很多的妈妈们由于各种不同原因导致不能进行母乳喂养，只能选择人工喂养宝宝了。人工喂养最重要、最关键的也就是该如何为宝宝挑选奶粉。妈妈们挑选奶粉时，应该让宝宝吃的贵不如吃的对，让宝宝吃好并茁壮地成长。 不管是什么原因都要给宝宝进行人工喂养，这都涉及到如何挑选奶粉的问题。如今，市场上的奶粉品牌越来越多，该如何选择最合...