每一位孕妇心中都充满着幸福和希望，她们在孕育生命的过程中都希望自己的宝宝健康、聪明、漂亮、可爱。对于药品，人们通常认为依据药品说明书服用是比较安全的。但是，对于孕妇来讲，一旦误用或滥用药物，极可能造成难以弥补的后果。 1.莫把钙片当饭吃 营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿可能得高钙血症。出生后患儿会因囟门太...
胎宝贝的健康与聪明虽与遗传有关，但相对来讲营养更为重要，特别是对大脑发育。如果营养摄取不足，就会影响胎宝贝的脑细胞发育。营养充足的胎宝贝在出生后体格健壮，智商高；营养欠缺的胎宝贝出生后，体格和智力发育都较落后，而这种缺憾在出生后是难以或无法纠正或弥补的。因此，从怀孕一开始，孕妈咪就要注意科学摄取各种营养素—— ...
英国罗伯特戈登大学的心理学家们以130名妇女为研究对象，在她们怀孕中期到产后三个月的时间里进行调查，最后发现，有1/3的人会在怀孕期间喝酒。与那些滴酒不沾的人相比，这1/3的人与胎儿之间粘连情况很不好。研究人员邓肯解释，这是因为她们腹中胎儿的“调皮多动”造成的。之前有研究也发现，过早接触酒精的胎儿在日后的生活中会...
海带含有丰富的蛋白质、糖类、矿物质和纤维素，特别是含碘量很高，对人体健康大有益处，但孕妇应注意，过量食用会事与愿违，对胎儿产生危害。 现代工业高速发展，造成环境包括海水的污染，而海带不只对碘“情有独钟”，它对砷、铅、汞也“一视同仁”，所以海带中吸附着这些毒性极强的金属元素，特别是砷含量较高，达35—50mg/...
核桃是我国传统的补脑食品。为了生一个聪明的宝宝，很多准妈妈都会在孕期有意识地多吃一些核桃。有的孕妇每天要吃10到20个核桃，还有的一口气能吃下半斤小核桃。但这样一来，准妈妈的身体就很快会发胖，而且还有可能造成孕期血糖异常。核桃的确是一种营养价值非常高的食物。核桃中含有丰富的维生素E、亚麻酸以及磷脂等。亚麻酸在人体...
辐射对胎儿的影响 第二次世界大战时日本广岛和长崎两地在美国投下原子弹之后造成的胎儿畸形最为骇人听闻，该地区儿童患白血病的病例大增，就是辐射伤害健康的证明。不过这是大量辐射造成的严重伤害，与一般生活情况不同。大量射线产生的高能量，会损害DNA、造成细胞分解或突变，甚至造成胚胎死亡、胎儿畸形、脑部发育不良，及增加...
两大原因导致缺钙 一是膳食影响。只忙着补钙，却忽略了膳食的调整，以至于事倍功半。你知道吗？膳食中食盐含量较高会使钙从尿中大量丢失。大量的含咖啡因的食品，如咖啡等也会影响钙的吸收与排泄；食物中的草酸、植酸也会影响钙吸收，因此如果你喜欢吃菠菜、茭白、竹笋等含草酸过多的食物，那么很有可能补了钙还缺钙。 二是钙制...
在孕期，除了每天要吃水果和蔬菜以外，最好也能让下面这些食物经常出现在你的食谱当中： 1. 鲑鱼：富含Omega-3脂肪酸，它对宝宝的脑部及视觉发育都至关重要。 2. 鸡肉：其中所含的蛋白质对胎儿的生长非常重要，而且鸡肉的脂肪含量比较低，可以帮助你有效地控制体重。 3. 乳酪：含有丰富的钙，可以使小胎儿...
孕妇在体检时常想通过做B 超了解胎儿情况，但要知道凡事应有个度，B 超做多了会导致新生儿语言发育迟缓。B 超是用超声波来检查的，超声波过多、过强的刺激，会对胎儿大脑中语言神经中枢造成轻微损伤，从而导致新生儿语言发育迟缓。因此，专家就此向孕妇发出忠告，切莫过多的做B超检查胎儿。
网友：您好！请问孕期可以吃红枣吗？我现在有点轻微贫血，吃什么比较好呢？谢谢！ 杨虹：可以。妊娠期间贫血需要纠正，因为要提供孕妇和宝宝两个人所需要的红细胞，需要的造血成分是非常多的，（1）如果血色素在100克以上，通过食物解决贫血的问题。 （2）如果低于100克在食补的基础上增加药物。 根据血常规检验结...
由于每个妇女的子宫位置可以向前倾、向后倾，再加上孕妇高、矮、胖、瘦各不相同，因此相同的妊娠月份肚子大小看上去不会都是一样，胎儿的大小有医生根据子宫的高度、腹围、腹部检查在家来评估，如医生确实觉得你的“肚子”小，会建议你行B超检查进一步评估胎儿的生长发育，并做出进一步处理。
“一天吃一苹果，医生远离我。”这句谚语又有了一条新证据，研究人员最新调查发现，女性在怀孕期间多吃苹果，可以使孩子童年患哮喘的概率大为降低。 研究人员说，调查发现，在怀孕期间多吃苹果的孕妇，其孩子患上哮喘的机会较少。 研究人员分析说，产生这种效果的原因可能是苹果含有特殊的植物化学成分，比如类黄酮等。 在...
Chick 1 胎儿颈部透明带 【名词解释】所谓颈部透明带（nuchal translucency）是指：胎儿颈部后方皮下积水的空隙，在超音波扫描时会呈现透明带状，在测量介于皮肤和组织之间的最大空隙厚度。绝大部分正常胎儿，都可看到此透明带，但染色体异常的胎儿，其颈部透明带会明显增厚。 【检查时机】怀孕11...
网友：李医生，您好。我前阵子做糖筛时，有点偏高（75克时，第二小时时偏高）。那我在饮食方面应该注意些 什么呢？我已经怀孕28周了，我想顺产，做什么样的运动，吃那些食物有利于顺产？谢谢 李光辉：糖筛不是高危孕妇，24到28周我们都可以进行常规的血糖的筛查。她做糖筛的时候血糖高了。糖筛有异常，我们可以给她做一个血...
怀孕期间吃酸也要讲究科学性，孕妇可选择番茄、橘子、杨梅、石榴、葡萄、绿苹果等新鲜果蔬，这样既能改善胃肠道不适症状，也可增进食欲，加强营养，有利于胎儿的生长，一举多得。 但一定要记住不要吃腌制的酸菜或者醋制品，人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味，但维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养几乎丧失殆尽，而且腌菜...