孕妇的状况：此时大多数准妈妈已经进入预备母亲的角色，很多准妈妈、准爸爸对胎儿进行胎谈已经成为习惯，希望腹中宝宝能够听懂自己的希望和期待。 胎儿的状况：宝宝越长越大了，现在他的身体大概有25厘米那么长，蜷缩在子宫里，皮肤是深红色的，跟我们所想象的颜色不大一样，而且没有脂肪。在这段时间，越来越明显的胎动让准妈妈无...
防治胆结石用红枣来食疗非常有效。山东省德州市人民医院中医科吴文设教授介绍，大枣含维生素C较多，能够使胆固醇变成胆汁酸，从而预防胆结石的发生。因为造成胆结石的原因是胆固醇过多，一旦胆固醇溶于胆汁了，就不会造成结石。 另外，枣有很强的抗氧化功效，有抗衰老、预防癌症的作用。枣对心脏也有益处，它里面的芦丁是对人体非常...
父母亲通过动作和声音与腹中的胎儿对话，是一种积极有益的胎教手段。在对话过程中，胎儿能够通过听觉和触觉感受到来自父母爱的呼唤，对促进胎儿的身心发育具有十分有益的影响。 对话可从怀孕3-4个月时开始，每天定时刺激胎儿，每次时间不宜过长，1分钟足够。 对话的内容不限，可以问候，可以聊天，可以讲故事，以简单、轻松...
多动症儿童少食谷物和奶类 12年前，5岁的挪威多动症患儿斯格伯恩被所在的幼儿园评价为“智力迟钝，发展迟缓”，但如今，17岁的他正在上高中，是班上最优秀的学生之一。媒体报道说，这得益于挪威一个专门为多动症儿童制定的饮食实验计划。 或存在新陈代谢障碍 挪威科学家艾香德曾指出，患上多动症的儿童可能存在新陈代谢障...
胎儿和母亲之间的关系是血肉相连，心心相印的。照理说，孩子出生后应该同母亲的感情最深。但奇怪的是，许多婴儿对父亲的欢迎程度远远超过母亲，这已是近年来较为普遍的现象。 有人在实验中发现:胎儿特别喜欢听爸爸的讲话声在爸爸的唱歌声和抚摸下，能用似乎"陶醉"了的轻轻摇晃动作来表示他的满意心情。婴儿出生后哭闹时，母亲往往...
“胎宝宝和准爸爸有一种很奇妙的关系！当TA在我的肚子里动个不停的时候，我怎么抚摩都不能让TA安静下来，可只要TA爸爸把手放在我的肚子上，就好像有了一种神奇的力量，小家伙立马不动了，有时我也觉得非常奇怪。这也许就是孩子和父亲之间的那种天然亲密关系吧！” 别不相信哦，宝宝虽然是在妈妈的肚子里孕育长大的，可是和爸爸...
抚摸胎儿是生命的亲昵。胎儿需要的是母亲的爱，不但需要语言上的和煦春风、优美的乐曲，而且还需要有肢体的接触和柔性的生命亲昵。你摸一摸胎儿，腹内的小宝宝就可以感觉到。经常抚摸胎儿可以激发胎儿运动的积极性，你也许不会明显感到胎儿发回的信号，这种信号缓慢而有节奏，但只要实践，就可能有清晰的感觉。 现代医学研究表明，孕...
妈妈们的胎教经 胎教究竟是科学呢？还是只是准妈妈们美好的愿望？胎教究竟有多神奇？对胎宝宝“未来”影响有多大？似乎没有人能告诉我们一个准确的答案。 本期我们邀请了两位妈妈，让他们用真实体验来告诉你生活中的胎教，让我们撇开书本的教条，还原胎教本质。 “胎教，应该是和‘宝宝’快乐地沟通！” 讲述人：果妈...
阳春三月即公历四月，此时各种绿色蔬菜竞相上市，尤其是鲜豆类中的蚕豆、豌豆和荷兰豆，正是它们刚刚成熟、鲜嫩美味，又营养最佳的品尝时期。 蚕豆中含有大量蛋白质，在日常食用的豆类中仅次于大豆，并且氨基酸种类较为齐全，特别是赖氨酸含量丰富。蚕豆中还含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，有增强记忆力的健脑作...
下面是胎儿可能拥有的血型，以及其所对应的性格、气质(当然，这也不是绝对的)。同时我还给出了调节疾病的方法和饮食处方： A型 •性格和气质：对人热情但是心很软，并且不擅长向异性展露自己的心意。时日久了，内心里就会堆积很多压力。 •注意的疾病：预防胃癌、大肠癌。尤其体型干瘦爱吃咸的...
很多人满头大汗时喜欢吃冷饮、喝冰水来降温。专家指出，其实热饮比冷饮降温能力更强，接近体温的热水或热茶是最好的选择。 中国抗癌协会秘书长张广超介绍，当外界温度接近或超过体温时，身体的热量只能通过出汗散发。喝冷饮时人感觉凉爽痛快，但并不解暑降温。因为冷饮的低温刺激人体的外周冷感受器和中枢冷敏神经元，信息传递到体温...
菌类食物一直以它高蛋白、低脂肪、低热量，富含维生素及多种矿物质的特点受到营养师的推崇。其种类很多，营养也略有偏重，对1岁半以上的儿童来说，金针菇、香菇、木耳是最佳选择。 金针菇含有儿童生长发育所必需的赖氨酸、精氨酸，对促进儿童记忆、开发儿童智力有特殊作用，常被称为“益智菇”；其所含的维生素D，有促进钙、磷消化...
人们对鸡蛋的误解 常吃鸡蛋会导致胆固醇增高 的确，每个蛋黄含有200毫克以上的胆固醇，这占到推荐每日摄入胆固醇总量的2/3。所以，很多人被这个数据吓坏了，把蛋黄拒绝在每日的饮食之外。事实上，并没有科学研究可以证明，蛋吃得多的人比蛋吃得少的人心脏病的发病几率更高。到目前为止，在考察了大约12万名男女的饮...
同样是面食，可发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。 研究证明，酵母不仅改变了面团的结构，让它们变得更松软好吃，还大大地增加了馒头、面包的营养价值。 酵母可以保护肝脏 让面粉发酵有很多办法，如小苏打发酵、老面发酵、酵母发酵等。 这些方法原理上都一样，就是通过发酵剂在面团中产生...
不要觉得隔着肚皮与胎儿说话是件深奥难懂的事，只要你用“爱”来看待腹中的胎儿，经常对胎儿说话，就可以刺激胎儿脑部发展，有助于胎儿的成长。 根据国外的医学报道，胎儿在母亲的肚子里已经会看、会听、会用肌肤感觉很多事物。虽然目前的研究中，并无法证明胎儿是否能理解母亲的想法与感情，可是，通过超声波检查，我们可以明确感受...