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不同情绪对胎儿产生的结果

不同情绪对胎儿产生的结果   *好结果!促进胎宝贝生长发育   1.有益物质让孕妈咪的身体处于最佳状态,十分有益于胎盘的血液循环供应,促使胎宝贝稳定地生长发育,不易发生流产、早产及妊娠并发症。   2.使胎宝贝的活动缓和而有规律,器官组织进行着良好分化、形成及生长发育,尤其是对脑组织发育。   3.小宝贝出生后,性情...
孕期心理 2009-11-10 271

中国女性孕期和产后的权利

  一般而言,怀孕妇女在妊娠期间可能发生的劳资问题,一种是怀孕解雇,一种是产后解雇。   怀孕解雇又分依约定解雇和未依约定解雇两种情况:   依约解雇指在女性上班就职时,雇主会要求职员签署一份只要怀孕就自动辞职的协议书;   未依约定解雇,则是指并未签署任何协议书,雇主自行解雇怀孕妇女。   产后解雇,是指妇女在产后...
孕期保健 2009-11-10 259

孕妇瑜伽可以有助自然产

  我知道现在很多孕妈咪因为怕痛,或者是想要给宝宝更好的“命格”,一开始就决定进行剖腹产。不过对于我个人来说,我从怀孕的第一天起就打算自然产。   因为我认为孕育生命是上天的恩赐,也是生命中非常难得的经验,在生产过程中,不单是母亲要用力将宝宝推出母体,宝宝同时也在使力要将自己挤出产道,这种推挤过程中,将有一种母子同心...
孕期保健 2009-11-10 267

关于B超容易产生的5个误解

 “怀孕后补充叶酸可预防胎儿缺陷?”“3D照片准确度最高?”……这些是不是正确的呢?作为准妈妈的你,可知道你的怀孕生产观念影响孕期的准备与顺利与否?如果你还不了解这些基本的解答,你的怀孕生产IQ可是不及格的哦!  所以,以下几个误解你可千万要注意哦,不要犯大多数准妈妈犯的错误!   98%准妈妈错误认为   一次高层...
孕期检查 2009-11-10 272

新妈妈产后没奶怎么办?

新妈妈在产后没有奶怎么办?可以试着抽出24~48小时的时间(如您的奶水实在太少了,可抽出更长的时间),什么事也不要做,专心喂奶和休息,且每次喂都尽可能让宝宝吃的时间长一些。 爱困的婴儿,需要妈妈不时把他轻轻唤醒,鼓励他吃奶。   两乳都要喂   这样不仅保证宝宝获得充足的母乳,同时也充分、均衡地刺激了母乳的分泌。  ...
母乳喂养 2009-12-26 274

产后防肥胖要怎样控制体重

产后防肥胖要怎样控制体重   生完球球之后我的身体开始恢复正常状态,从怀孕开始到分娩,我的身体发生了一系列戏剧性的变化。怀孕时身体的日益变化,让我一度对自己的外形有些陌生,曾经也和大家有过一样的想法,只要能给孩子提供充足的营养,保证他的健康,自己牺牲点,变胖也没关系。后来经过医生的指导,知道这个时候要调整孕期增加的体...
分娩营养 2009-10-04 263

产后头三月是减重黄金时期

  产后三月最易控制体重   除了营养问题,新妈妈最担心的是身材。产后头三个月是减重的黄金时期,过了这个时期,内分泌恢复正常,瘦的难度更高。   新妈妈怎样保证营养又成功减重呢?方法极其简单:适当吃一些有营养的食物,但不要过量,同时进行运动。   手段一:产后一周就可以运动   张玉洁提出,产后一周开始,就可以做简单...
分娩营养 2009-11-09 276

新妈妈产后能喝生化汤吗?

  需要不要喝生化汤?该怎么喝?喝些什么?最好能都经过中医看诊后确认。此外,要提醒一般妇女的是,在生产后,医师通常都会开立帮助子宫收缩的西药,妈妈们最好等到这类口服药的效用期过后再服用生化汤。   有些古书上会写,生化汤需用全酒煎煮,因为酒可以提升药性,使作用发挥得更快,且在古代是因担心妇女喝到井水、河水等不洁净的水...
分娩营养 2009-11-09 278

产后妈妈的补钙食谱

  虾子烧莴笋   原料:虾子50克,莴笋350克,油5克,绍酒,酱油,白糖,盐,味精各1小匙,葱,姜片各少许,淀粉适量。   做法:将莴笋去根、叶、皮,切片,下入沸水锅中焯烫透,捞出沥净水分备用。炒锅上火烧热,下入虾子,葱、姜炝锅,烹绍酒,放入莴笋翻炒,再放入白糖、酱油、盐、味精,添少许汤,烧至入味,用水淀粉勾薄芡...
分娩营养 2009-11-09 266

明确产后的营养需求

  Q: 武汉杨女士:产后到底需要补充什么营养,要怎样做呢?   A: 产妇的营养特点如下,希望产妇紧紧抓住产后的营养特点,进行相应的饮食调整。   1.补足维生素   产后除维生素A需要量增加较少外,其余各种维生素需要量较未孕时增加1倍以上。因此,产后膳食各种维生素必须增加,以维持产妇的自身健康,促进乳汁分泌,满足...
分娩营养 2009-11-08 259

产后妈妈的补铁食物

  妊娠妇女由于扩充血容量及胎儿需要,约半数孕妇患缺铁性贫血,分娩时又因失血丢失约2印毫克的铁,哺乳时从人乳中又要失去一些。因此,新妈妈膳食调理要有侧重,除了吃些鸡肉、猪肝、牛肉、鸡蛋外,要多吃些富含铁的食物,如猪血、猪肝、黑木耳、大枣等。   1.猪血。猪血中含有人体不可缺少的无机盐,特别是铁的含量丰富,每100克...
分娩营养 2009-11-10 261

新妈妈产后的营养需求

  新妈妈需要的热量   在产后1年的时间里,对于新妈妈身材的恢复是一个关键时期,然而这一时期,对于那些不太注重身材苗条的新妈妈来说,产后肥胖或许会给她们埋下很大的隐患,因为,产后肥胖不仅仅会影响新妈妈的体形,更重要的是会对身体健康产生很大的影响。     高脂肪、高热量的食物是造成产后肥胖的重要原因之一,月子里吃得...
分娩营养 2009-10-10 269

产后为宝宝吃出高质量奶水

  产后母乳不足,是令许多新妈妈烦恼不已的事。其实,很多妈妈产后母乳分泌不足,是可以避免的。要想使母乳充足,除了要保证产后营养外,还要注意其他方面。比如妈妈要调整好自己的心情;爸爸要对妈妈关心体贴;注意正确的哺乳方式和方法等。   哺乳这种自然的过程既是向新生儿输送食物的过程,又是可以传递情感的理想方式。母体乳房最初...
分娩营养 2009-11-09 254

产后能提高母乳质量的策略

  (1)早开奶、勤哺乳——奶量充足:这是因为开奶时间越早,越能刺激乳母泌乳和排乳,不要头几天乳汁不足,就放弃哺母乳。因为母亲在分娩后2-7天正处在泌乳期,乳汁由少到多有个过程,在此期间,只要给宝宝频繁哺乳,母乳就一定会多起来。   (2)食量充足、食物多样——营养丰富:母乳是由母体营养转化而成,所以喂奶的妈妈应该食...
母乳喂养 2009-10-23 245

生孩子“快”就好吗?

  谈到自然产,很多孕妈妈会因为害怕“痛太久”,而希望自己“生快一点”,其实“产程”有其安全范围。通常把整个生产时间少于3个小时的称为“急产”,急产可能引起妈妈产道撕裂,或者胎儿因缺氧造成窘迫危险,所以,生孩子“快”不一定好!   每个产妇都希望自己能少经历一些生产的“痛”,希望自己在生产时能“快一点”,其实孕妇从出...
分娩方式 2009-11-09 251