孕期
宝宝鱼怀孕妈咪频道为孕妈妈提供孕早期、孕中期、孕晚期全程指导，包括孕期检查、胎教知识、营养饮食与怀孕保健常识。
叶酸有帮助细胞分裂成长以及形成DNA的作用。对孕妈咪来说充足的叶酸还能帮助有效地预防胎儿神经管发育异常，同时预防巨幼细胞性贫血，对胚胎器官的分化和发育不可或缺，还可以预防早产，所以补充叶酸对孕妈咪来说又为重要。 孕妇的叶酸需求量： 未准妈妈在日常饮食之外补充至少400微克叶酸，而孕妈咪随着肚子里宝宝的不断生长发育，叶...
怀孕期间，孕妇补钙是否充足直接关系到母婴的健康，但孕妇补钙也不能盲目瞎补，否则会给自己以及宝宝带来难以预料的危险。虽然孕妇补钙主要靠日常的饮食，但是你知道吗，日常饮食中也有一些食物会影响到你对钙质的吸收。跟小编去看下有哪些食物会影响钙的吸收吧。 植酸——大米、白面 大米和白面中所含的植酸，与消...
大部分人当了准妈妈后，就想到补充体内营养，其中叶酸和维生素C更是被看做重要的营养素来补充。叶酸，一种水溶性的维生素，人体不能自己合成叶酸，所以只能从食物中摄取。 叶酸，它普遍存在于绿叶蔬菜中，如菠菜、芹菜、卷心菜、生菜、芦笋、小白菜等，水果如香蕉、草莓、橙子、樱桃、柠檬、桃子、李子、杏、杨梅、石榴、葡萄、猕猴桃等，动...
怀孕期间如何预防妊娠纹？爱美之心人皆有之，怀孕期间的妈妈们既为即将出世的宝宝感到欢喜，也不免为腹部出现的“花纹”感到苦恼和纠结，这些妊娠纹是爱美妈妈的大敌！为了保持美美的身姿，妈妈们需要有意识地与妊娠纹对抗，下面就由小编为妈妈们出谋划策吧。 首先，营养的跟进很重要，但是这并不意味着妈妈们大吃特...
1、可以了解孕妇全部的妊娠过程和健康。对孕期合并症和并发症做到早期预防、早期发现,并及早采取有效措施，尽可能避免病情发展，保障孕妇健康和胎儿正常发育。 2、通过早孕初查，经过询问病史，全身体格检查、腹部检查、化验等方法，筛选异常孕妇,并将她们转入有条件的上级医院进行系统监护。 3、对有严重遗传病和畸形胎儿史的孕妇，通...
所谓子宫外孕是指在子宫以外的妊娠，当然在卵巢或是腹膜妊娠的情形也有。大部分的人是在输卵管的左方或右方妊娠(所谓的输卵管妊娠)。输卵管极狭窄，随着胎儿的发育，在怀孕两三个月时会破裂，下腹部突然感到强烈的痛楚，腹腔内大量的出血，产生严重的急性贫血，造成母体生命的危险。此时，需要尽早地做剖腹手术，将子宫外受孕的输卵管左方或...
孕妇食谱之胡萝卜苹果奶 原料：胡萝卜80克，苹果100克，熟蛋黄1/2个，牛奶80毫升，中老年保健油3毫升，蜂蜜10毫升。 制作方法：苹果去皮、去芯、胡萝卜洗净，连同余下的原料一起，放入电动食物粉碎机内，搅打均匀。 说明：蛋黄和牛奶中，都含有生理价值很高的蛋白质和脂肪，能够为人体提供足够的热量。苹果和蜂蜜中的糖，也是...
孕妇水肿食谱之鲤鱼冬瓜汤 材料：鲤鱼1条、冬瓜1块、姜片6片、葱1根、盐、酒各1小勺 做法：1.将冬瓜洗净切块，葱切成小段，姜片切好备用 2.锅中放点油，油热后，将鲤鱼放入，将鱼两面稍微煎一下下，随后到入清水 3.将冬瓜、姜片、葱段放入锅中同煮，待鱼煮熟后，加入调料即可盛盘。 功效：自古以来，鲤鱼就被人用来改善孕妇的...
日前，记者从南京市计划生育委员会了解到，江苏省出生缺陷干预项目的统计结果显示，南京的六合、玄武两个项目点出生缺陷发生率高达16.6‰，远远高于全省的8.32‰。 六合出生缺陷胎儿数全省居首 南京市人口和计划生育委员会科教处处长薛新坤介绍，我省开展的江苏省出生缺陷干预项目对全省19个区县的孕妇进行了筛查，总...
爱美是每个女人的天性。但怀孕后，油腻、干燥、蝴蝶斑、妊娠纹等一系列皮肤问题层出不穷，让爱美的你苦恼不已。别急，请跟随我们一起来看看下面的文章，让你面对任何皮肤问题，都能应之有道！ ◆孕期肌肤问题一：蝴蝶斑 由于孕期激素的变化，黑色素代谢缓慢，约有20%的孕妈咪都会出现长蝴蝶斑（学名“黄褐斑”）...
叶酸是一种B族维生素，从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。它有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，如果人类缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，叶酸对孕妇尤其重要。 叶酸是对细胞的分裂、生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。因此，叶酸是胎儿生长发育中必不可少的营养素。如果夫妻双方不注意在孕前与孕期补充足够...
准妈妈进入孕晚期，大腹便便准妈妈脚步一天天的变得沉重，身体行动也不如以前了，对于俯身弯腰、徒步行走等日常最简单的行为也都变得很困难了，这就需要准妈妈多了解一下这方面的保健知识。 ★如何俯身弯腰： 六个月后胎儿的体重会给孕妈妈的脊椎压力很大，并引起孕妇背部疼痛。这时，孕妇要尽可能地避免俯身弯腰的动作，以免给脊椎造成过大...
宫外孕的治疗有多种选择，这取决于对生育要求、宫外孕的大小、位置和患者的身体状况，对未育者在挽救病人生命的前提下最大限度的保留生育能力。 宫外孕的药物治疗 如果肯定是宫外孕，而且胚胎还相对较小，人绒毛膜促性腺激素不是很高，医生可能给你用氨甲喋呤(MTX)等抗癌药物药物来杀死胚胎。氨甲喋呤通过肌肉注射给药，经过你的血液到...
尽管怀孕后，面临面部色素沉着、体形改变等必然结果，但是孕妇还是可以在不影响健康，不妨碍胎儿发育的前提下做一些适当的修饰的。 一、皮肤的修饰。 面部杂斑的预防要注意尽量避免日光直射，多吃些含优质蛋白质和维生素B、C的食物。怀孕后皮肤很敏感，常易破裂，尤其是洗脸后受寒风吹打更易破裂变粗，故洗脸之后最好搽上几滴乳液。香皂或...
1．怀孕以及正确避孕：选择双方心情和身体状况俱佳的时机怀孕。如暂不考虑做母亲，就要做好避孕。良好的避孕从根本上杜绝了宫外孕的发生。 2．及时治疗生殖系统疾病：炎症是造成输卵管狭窄的罪魁祸首，人工流产等宫腔操作更是增加了炎症和子宫内膜进入输卵管的几率，进而导致输卵管粘连狭窄，增加了宫外孕的可能性。子宫肌瘤、子宫内膜异位...