孕期
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目前高龄产妇的增加已成为变迁必然的趋势，但仍有强有力的资料表明：高龄受孕对孕妇本身和胎儿两者都比较容易出现问题。高龄产妇本身在怀孕时，比较容易发生高血压、糖尿病、子痫前症、自然流产、前置胎盘、胎盘早剥、难产、产后出血、或增加剖腹产几率以及母亲死亡等。另外，母亲的年龄对胎儿有影响，高龄产妇较容易产生染色体异常，先天性畸形...
在传统的观念里，怀孕后的女性都是需要大补特补的，吃比平时多几倍的食物。因为这样宝宝才会更健康聪明。其实这样并不是正确的，所谓正确科学的是要孕妈妈合理的控制体重，前面我们也说了孕期体重超重的不良后果。希望下面介绍的这些孕期控制体重的方法会对你有用。 1、每天量体重： 体重增加过快，是许多孕妇担心，而且也是妇产科医师...
贫血是准妈妈常见的病症，妊娠期的贫血有两种情况：一种是生理性的贫血，由于怀孕后血容量逐渐增加，而其中血浆的增加幅度超过了血细胞的增加幅度，造成血液稀释而使血红蛋白相对下降。如果血红蛋白低于100克/升，称为生理性贫血，这种贫血无需治疗，产后即可恢复正常。另一种贫血是病理性的，较为常见的是缺铁性贫血，还有较少见的巨细胞贫...
炎炎夏日，谁都想在清凉舒适的环境下。准妈妈由于孕育着胎儿，新陈代谢旺盛，消耗能量明显增多，好似怀中揣着个“小火炉”，空调是使你达到这一目的途径，可经研究表明，各种细菌、霉菌都可在空调室内生长繁殖。室内空气一旦被污染，加之长时间的封闭，易诱发一种呼吸道疾病——&mdash...
1、番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果 这些红色水果富含一种抗氧化的维生素——番茄红素，以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，它的抗氧化能力是维生素E的100倍，具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效，有植物黄金之称...
孕早期是指从怀孕开始到孕12周末，这一时期也是新生命从胚胎分化发育成为胎儿的重要时期，因此这个阶段的保健十分重要，千万不能疏忽大意。胎儿是否会有不同程度的畸形，主要取决于遗传与环境。遗传因素是人力无法改变的，而环境因素则主要是人为因素，其中包括了感染、环境污染、药物摄取等诸多因素。 1、怀孕的头3个月是胎儿器官发育...
孕妇的浴室通常是家中最不起眼的空间，但使用频率却往往最高，一不小心就容易发生危险；且由于浴室经常处于潮湿的状况下，如果没有保持良好通风，不仅会造成霉菌滋生，更容易发生滑倒的意外。孕期保健就要特别注意了，除了随时保持浴室的清洁之外，也应该要注意下列事项： 1、浴室地板或浴缸里应该放置防滑、止滑垫，若怀孕后期肚子太...
胎动指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动正常，表示子宫―胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内健康生长发育，很愉快地活动着。 十月怀胎，一朝分娩。每个准妈妈在分娩那一刻都仍心存疑问，...
甲型H1N1流感传染范围越来越大，孕妇更易受各种季节性流感侵袭，患病后对妇女本身及胎儿会产生较严重后果。研究人员认为，当前甲型H1N1流感流行，怀孕初期的妇女感染甲型H1N1流感，也要及时服用乐感清，因为考虑到流感可能给身体带来的损害，及时服用药物利远大于弊。 另外他们提醒说，目前资料主要证明的是乐感清对孕妇身体...
据临床研究发现先天不足的小孩中弱视的发病率较高。弱视眼的发生与先天体质有着密切关系，而先天体质的强弱则取决于妊娠期的营养与保健状况。倘若孕妇在怀孕期注意孕期保健，小儿弱视是可以预防的，具体可从以下几个方面做起： 1、调整情绪，保持心情舒畅人们的心理活动是影响内脏生理功能的重要因素，当精神愉快时，血液中便增加一种有...
准妈妈们都知道在怀孕期间不能乱吃药，在生病时也要按照医生的说的做。夏季天气较炎热，有不少的孕妇贪凉。就天天开着空调或风扇，这样很容易感冒。那么万一感冒了，准妈妈该怎么办呢？真的要吃药吗，这对胎会产生些不良影响吗？下面我们就来为夏季感冒的孕妇支招！ 夏季孕妇感冒怎么办？ 在选用解热镇痛剂时，要避免采用对孕妇、胎儿有明显...
适量饮用谈绿茶对孕妇及胎儿有益，但绿茶中也含有鞣酸，也能妨碍铁的吸收。那怎么办呢？孕妇不妨在饭后或服用铁制剂60分钟后再钦用淡绿茶这样可使铁充分吸收。因此，有饮茶习惯的孕妇可适当饮点谈绿茶，没有饮茶习惯的最好用点富含维生索C的饮料。继生素C能帮助铁的吸收，还能增强机体抗病能力。孕妇如果喝茶太多、太浓，特别是饮用一些...
对于备孕已久或是经验不足第一次怀孕的女性来说，在不知道有没有怀上的时候，最少需要多长时间就可以知道是否受孕成功。这5种怀孕信号，都是怀孕最早期的特征。 1、停经：一般来说，如果月经过了一个星期，就应该怀疑是否怀孕，到医院做尿HCG检查以确定是否怀孕。如果过期1个月，医生大致能查出怀孕征象，怀孕就比较容易肯定了。 2、...
怀个宝宝非常不容易，要坚持完十月怀胎的过程是很辛苦的，所以我们都想宝宝能够健康。但是宝宝在肚子里，我们又看不到，凭借什么来判断宝宝的健康程度呢？为此，有的孕妇反复查B超，胎心监测，有的准父母甚至在中、西医之间不厌其烦的咨询和检查，把自己折腾得筋疲尽。 在孕妈妈突然感觉胎动减少的状况出现，这和外界的因素有直接的关系。如胎...
适当的运动对孕妇来说，有助顺产又有益身心，对孕妇肺活量、消化功能、神经功能、肌肉骨骼都有好处，为自然分娩创造条件。怀孕后期，也就是8个月之后，尤其是临近预产期的准妈妈，体重增加，身体负担很重，这时候运动一定要注意安全，既要对自己分娩有利，又要对宝宝健康有帮助，还不能过于疲劳。这一时期的运动突出个“慢&rd...