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孕期

宝宝鱼怀孕妈咪频道为孕妈妈提供孕早期、孕中期、孕晚期全程指导,包括孕期检查、胎教知识、营养饮食与怀孕保健常识。

孕妇减肥孩子易胖

日本京都大学的研究人员依据动物实验结果认为,孕妇妊娠期间如果不合理地节食减肥,她们所生的孩子长大后可能容易肥胖。   据共同社8日报道,因担心产后体形难以恢复,部分日本怀孕女性在孕期便开始节食控制体重。京都大学教授藤井信吾和助教由良茂夫为此进行了一项实验。他们把妊娠后半期的母鼠的营养摄入量减少了30%,结果发现,虽然...
怀孕保健 2008-11-28 356 0 评论

孕妇应合理卫生的使用电脑

成功好孕了,您是否还在继续上班或在家偶尔上网?您平时注意了合理的使用电脑吗?看下合理卫生使用电脑的其他注意事项。 1、每周接触电脑时间不超过20小时   要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅,做到张弛有度;要注意电脑与座椅坐姿的高低配合,让胎儿健康发育。 2、注意劳逸结合,防止肌腱劳损 长时间操作电脑会导致手指关节、...
怀孕保健 2009-03-16 323 0 评论

孕期抑郁症有哪些症状

根据研究发现,患有抑郁症的妇女会觉得心情低落,这段上会持续两个星期或以上。其他可能会有的迹象是:   1、懒:感觉突然疲乏无力,自觉懒散无能,甚至日常生活、简单的工作或家务活亦懒于应付。   2、呆:动作减少,行动呆板,思维迟钝,记忆力和注意力下降,理解力明显减退。   3、变:性格明显改变。   4、忧:忧郁悲观、...
怀孕保健 2009-03-13 337 0 评论

早孕反应时的营养补充

怀孕初期(头二三个月),由于体内激素的改变,孕妇通常会出现返酸、恶心、呕吐等胃肠道症状,俗称早孕反应。每一个孕妇都会有早孕反应,但轻重程度不一。较重的早孕反应会影响孕妇正常进食,厌食、挑食或偏食的现象非常普遍,这些无疑会造成营养摄入的缺乏或不均衡。在过去,妇产科界倾向认为,早孕反应造成的营养摄入不足,对妊娠结局(即新...
怀孕保健 2009-01-12 285 0 评论

孕妇多吃水果可以让宝宝变白?

     经常听到老人们说:“要想宝宝白,多吃苹果梨。”到底这是有没有科学衣据的呢?也有些孕妇一有空就吃水果,说是可以让腹中的宝宝皮肤变白。宝宝肤色与母亲吃水果有关吗?宝宝肤色不是父母遗传基因影响的吗?让专家来给我们解释下吧!   专家认为,胎儿的皮肤颜色受父母遗传基因影响,与父母皮肤好坏有直接...
怀孕保健 2009-03-25 288 0 评论

得了孕期抑郁应该怎么办

1、要尽量使自己放松,放弃那种想要在婴儿出生以前把一切打点周全的想法。   照顾好你自己,是孕育一个健康可爱宝宝的首要前提。一旦孩子出生,你就将再也没有那么多时间来照顾你自己了。所以当你怀孕的时候应该试着看看小说,在床上吃可口早餐,去树林里散散步,尽量多做一些会使你感觉愉快的事情。   2、和你的配偶多多交流。   ...
怀孕保健 2009-03-13 274 0 评论

怀孕初期的安胎全程指导

从知道怀孕的第一天开始,妳的人生将进入全新的阶段,在这关键40周,每星期都会出现不同的惊喜与感受。不过,即使天天新鲜,也有每周必须注意的重点,就让专业的医师提醒妳,从怀孕初期到生产前,这个与胎儿最亲密的40周中,该做与不该做的事情有哪些?   只要遵循孕期“做”或“不做&rdquo...
怀孕保健 2009-02-16 285 0 评论

防辐射服仅是心理安慰作用

  现在很多白领孕妇害怕辐射伤害宝宝,高价购买防辐射的外套或肚兜。广医附属第三医院举行的重症产妇学习班上,不少专家表示,现在先天畸形胎儿七成是受环境污染因素影响的,防辐射服更多的是心理安慰作用,实际作用很小。   “现在中国大量使用含多溴联苯的材料,很多电器甚至服装都含有”,广医附三院妇产科主任...
怀孕保健 2009-04-03 274 0 评论

怀孕晚期应如何保证睡眠

  很多孕妇在孕初期睡眠较好,这是因为她们要孕育和保护胎儿而感觉疲劳。随着胎龄的增加,胎儿体积变大,孕妇腹部逐渐隆起,睡眠时就难以找到一个合适的姿势。不少医生建议孕妇睡眠时应左侧卧位。这是因为肝脏在腹部的右侧,左侧卧位使子宫远离肝脏。 在孕7~9个月时,孕妇很难做到仰卧睡眠。这是因为胎儿的重量会压到孕妇的大静脉,阻止了...
怀孕保健 2009-04-07 283 0 评论

孕妇用药一定要在医生的指导下服用

在怀孕期间准妈妈们最害怕的事就是生病了,因为一生病就需要吃药,吃药对胎的又会有影响,也有许多准妈妈们觉得中药比较安全,就用中药来治病,据专家介绍怀孕期间生病,应该在医生指导下服用药物,绝对不吃或者滥用中药。   有很多准妈妈宁可自己吃苦,也不愿伤着胎儿,甚至连医生指导下的服药也不敢。其实有病不治对自身和胎儿同样可能带...
怀孕保健 2009-04-25 286 0 评论

适当补充叶酸可减少胎儿发育异常

  我国每年出生的2300万新生儿中,有近40万患有各种先天性疾病,其中神经管畸形的发生率为0.2%-0.4%。在孕前和孕早期适当补充叶酸可使胎儿神经管发育异常的几率减少50%-70%。   其实我们每天都可以从食物中摄取叶酸,凡是含维生素C的食物如新鲜蔬菜、水果都含叶酸,但是我们的饮食习惯和烹调方式容易使叶酸遭到破坏...
怀孕保健 2009-04-27 279 0 评论

孕期可以进性生活?

到底在孕期可不可以有性生活?哪些情况性生活要暂停?准爸妈们对怀孕期性生活都有哪些疑问?那现在我们就针对准爸妈们的这些疑问,给你一一作答。其实只要是身体健康的准爸爸、准妈妈,怀孕期间仍然可以进行正常的性生活。但一般会有两大顾虑:高潮时的子宫收缩可能造成流产或早产;由于阴茎插入而造成细菌感染。   所以,若出现以下可能危...
怀孕保健 2009-05-06 282 0 评论

准妈妈应对尿频的11个对策

  1、如果准妈妈小便时出现疼痛感,或尿急得难以忍受时,可以查一下尿常规,看看是不是泌尿系统感染等疾病。   2、妊娠4~12周是胎儿致畸的敏感时期,用药应该在医生的指导下慎重使用,但又不是绝对禁用,可以先通过大量饮水,多次排尿,冲洗膀胱和尿道,减少细菌在泌尿系统的滞留,再适当配合消炎药,可以尽快减轻症状。   3、要...
怀孕保健 2009-04-28 320 0 评论

准妈妈挑选文胸时应注意哪些事项

  我想大部分女性都知道,在怀了孕以后身体会发生很大的变化,乳房会增大,腹部随着胎儿的发育也会不断长大。这样我们以前的衣服都不能穿了,尤其是内衣。那要怎样挑选合适的内衣呢?在怀孕期间选对内衣很重要,它影响着你产后恢复发如何! 1、随时更换尺寸   从怀孕到生产,乳房约增加原先罩杯的两倍,准妈妈应根据自身乳房的变化随时...
怀孕保健 2009-05-09 287 0 评论

如何应对孕早期的早孕反应

怀孕以后孕激素和雌激素的改变,使孕妇的胃酸增多、烧心。 此外,怀孕后贲门变得松驰,吃得稍微多一点了,就会有胃酸反应,产生烧心的感觉。随着胃酸的增加也会导致妈妈呕吐。国外有说法是胎儿的自我保护的结果。比如说孕前特别爱吃熏肉,可一怀孕不爱吃了。   缓解办法   一般缓解的办法,我们认为顺其自然,你想吃什么就吃什么好了。...
怀孕保健 2009-05-12 279 0 评论