孕期
宝宝鱼怀孕妈咪频道为孕妈妈提供孕早期、孕中期、孕晚期全程指导，包括孕期检查、胎教知识、营养饮食与怀孕保健常识。
秋冬季节，宝宝最易感冒发烧。一旦摸到宝宝滚烫的额头，很多父母就慌了神，想方设法让宝宝退烧。广州市妇女儿童医疗中心小儿内科专家提醒，宝宝降温应该以物理降温方式为首选，包括温水擦浴和冷敷等。但6个月内的宝宝不宜用冰枕或冰敷额头的方式来退烧。 孩子发烧首选物理降温 用冰枕或冰敷额头方式退烧，是许多家长经常采用的...
蛋黄、动物肝脏及肉类，由于其胆固醇含量高，一直是人们所“嫌弃”的食物。而美国科学家最新研究成果表明，这些食物中所含的胆碱可能对胎儿的大脑发育有益。 科学家在大鼠实验中发现，雌鼠如果在孕期补充胆碱，所产后代记忆力好，学习事物快，并且在老年阶段，记忆力衰减程度比较轻微。 据英国《新科学家》网站报道，北卡罗来纳州...
冬季锻炼用鼻子呼吸可过滤病菌 中小学生冬季进行体育锻炼，既能促进血液循环，增强学生的体质，又能磨炼意志，若能长期坚持下去必然大有裨益。但随着冬季的来临，天气渐冷，不少中小学生在体育锻炼过程中受伤或患上感冒。据调查，这主要是由两个原因造成：一是学生在早上开始锻炼时马上就脱掉厚衣服导致着凉，二是冬季较其他季节空气质量...
治疗孕吐有秘方 (1)乌梅陈皮粥： 原料：乌梅20克，陈皮30克，粳米50克。 做法：将乌梅、陈皮洗净，加适量水一起煎煮30分钟，去渣取汁，再放入粳米煮粥，每天少量多餐。 (2)芦藕粥： 原料：鲜芦根60克(干的30克)，鲜藕50克，粳米50克。 做法：将芦根切断去掉结节，洗净，加水煎，取...
双色蛋 【主料】 熟鸡蛋1个，胡、精盐各少许。 【制作方法】 ①将煮熟的鸡蛋，剥去外皮，把蛋黄、蛋白分别研碎用白糖和精盐分别拌匀。 ②将蛋白放入小盘内，蛋黄放在蛋白上面，放入笼中，用中火蒸7~8分钟，浇上胡萝卜酱即可。 【特点】 色泽美观，柔软可口。营养价值高。 【制作关键】 要将...
怀孕吃什么酸味食品才健康？ 我是一个孕中期的准妈妈，现在酷爱吃酸味食品，几乎天天吃酸豆角。可是听说酸豆角是腌制食品，吃多了不好。请问吃什么酸味食品才有利健康呢？(北京 梦梦) 当早孕时的妊娠反应逐渐减轻之后，孕妇的胃口就会好转。有的孕妇一改往日的习惯，偏爱某一种食物，这些都是正常的。 总的来说，应吃新...
保和丸里有神曲、山楂、茯苓、连翘、陈皮、莱菔子(萝卜子)等，是一种很便宜的消食导滞药，兼有清热作用，适合饮食过度或消化功能不好造成的厌食、便秘等。孩子便秘明显时连续吃一段时间，不明显时偶尔吃。这样调理半年，孩子体质通常会明显增强。 对于很多家长喜欢用的通便药王氏保赤丸、肥儿丸，适合3岁以下孩子。这两种药都有通...
过度使用消毒品破坏“天然屏障” 钱女士的宝宝只有6个月大，可她总觉得宝宝皮肤抵抗力不强，容易受细菌感染。为此，她买来很多消毒洁肤用品，每天给宝宝擦身，希望“杀菌消毒”。 有一天，钱女士给宝宝洗澡时惊讶地发现，宝宝脖子周围出现了红红湿湿的斑块，她连忙把宝宝送到医院。经诊断，宝宝受到念珠菌感染。 记者从新华医...
日常吃饭不可能只吃一种食物，总是得有各种各样的肉蛋蔬菜来丰富我们的餐桌。但是当我们吃下看似营养丰富的食物时，由于某些食物的搭配不当，反而会引起身体的不适，严重的还会导致中毒，危及生命。 20种不能混吃的食物 ·海鲜与啤酒易诱发痛风 海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物，而啤酒中则富含分解这两种成分的...
受访专家：哈尔滨医科大学附属第二医院儿内科主任 任立红 退烧药： 6个月内孩子不宜用 退烧药是每个家庭小药箱中必备的药品。哈尔滨医科大学附属第二医院儿内科主任任立红介绍，发烧只是一种症状，很多疾病都可以引起。根据世界卫生组织的推荐，体温高于38.5℃才有必要使用退烧药，低于这个温度时，建议家长进行物理降温...
木瓜的营养在各种水果里堪称一绝，像它天然的酵素更是让它成为饭后最好的选择，像“一哥”杨贯一就最爱以最上等的夏威夷木瓜作为餐后甜品来招待他的客人。木瓜也因为这个得天独厚的条件，令它成为餐桌上酒吧里出现露脸的常客。像不绝于耳的木瓜鱼尾汤，木瓜牛奶，木瓜沙拉一样。 冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，...
每天都要注射，小孩的手已经肿了起来。 从上周开始，我省(安徽省)涡阳县靠近河南省的部分乡镇，忽然发生多人感染丙肝事件，且感染人群多集中在儿童。目前，被感染者已经被送往合肥、南京、北京、上海等地接受治疗。而据患者家属反馈，此次感染，很有可能与临近的河南马桥镇苗浅卫生院反复使用针头交叉感染有关。 事件：涡阳多村庄...
研究人员建议，晚上睡觉时，最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线，宝宝才会睡得又香又甜。 宝贝睡眠小贴士： 现场音乐能使婴儿平静 英国研究人员在不久前举行的英国医学学会会议上公开了他们的研究成果：婴儿在听过母亲轻声哼唱后，他们...
□中山大学公共卫生学院教授苏宜香 食用植物油的脂肪含量基本相同，但脂肪酸构成却有较大差别。科学地选择食用油不仅对妈妈的身体健康有利，对胎儿的生长发育，尤其是大脑发育也有帮助。 绝大多数食用植物油的脂肪都是以不饱和脂肪酸为主。从营养角度讲，评价食用油的营养价值主要是看其中必需脂肪酸的含量。必需脂肪酸是指人体...
A、维生素D缺乏性佝偻病 这是婴幼儿期常见的营养缺乏症，一般人常称本病为“缺钙”，这是错误的，应是缺乏维生素D。在人体骨骼的发育过程中，维生素D起着十分重要的作用，婴幼儿期生长发育旺盛，骨骼的生长发育迅速，因此需要足量的维生素D才能维持正常的骨骼发育，当维生素D缺乏时，即可引起本病。早期常烦躁不安，爱哭闹，睡觉易...