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宝宝鱼怀孕妈咪频道为孕妈妈提供孕早期、孕中期、孕晚期全程指导,包括孕期检查、胎教知识、营养饮食与怀孕保健常识。

准妈妈做到孕期生病不紧张

  现代人很容易头痛,头痛犯的时候眩晕呕吐种种症状让人实在难以招架。医生说怀孕后因为体内荷尔蒙的变化,可能导致孕妇体质改变,很多人头痛的毛病不药而愈,不过也有人相反,会变得更加严重,面对这种情况,有什么绝招可以对付呢?   没有偏头痛毛病的人,大概很难体会我为什么要花一整个篇幅来讨论这个问题。   头痛是很多现代人的...
孕期保健 2009-11-10 293 0 评论

妊娠期值得注意的一低一高

  妊娠仰卧位低血压综合征与妊娠高血压综合征,这一低一高,危害大不一样,这是怎么回事?该怎样预防呢?   严格来讲,妊娠仰卧位低血压综合征并不是什么病,可以说是一种生理现象。发生的原因是怀孕后,随着胎儿的成长,子宫不断增大,仰卧时,增大的子宫由于重力的关系,压迫子宫后方的大静脉,在短时间内使回流到心脏的血液突然减少,...
孕期保健 2009-11-10 247 0 评论

细心准妈妈要注意的事项

  (1)婚前健康检查是必要的,孕前健康检查则是必须的。计划怀孕时,不要忘记去做相应的检查。   (2)夫妻有了要宝宝的计划时,要想到小宝宝随时都有可能到来。所以,当准妈妈感觉不舒服的时候,不要随便用药。需要用药时,一定要向医生咨询并告诉医生你正在计划受孕,医生会选择对胎儿没有危害的药物,如果不需要用药医生也会告诉你...
孕期保健 2009-11-10 262 0 评论

准妈妈如何远离失眠?

  准妈妈在孕期这个特殊时期,精神和心理上都比较敏感,因此对于压力的耐受力会降低,通常情绪不太稳定,常会有忧郁和失眠等情形发生。   一般认为,怀孕期心情的转变,是因荷尔蒙变化所导致。另外,准妈妈的饮食习惯的改变,也会影响孕期睡眠品质的好坏。所以,均衡的饮食很重要。有些准妈妈在怀孕期口味有很大的变化,但是必须尽量避免...
孕期保健 2009-11-10 258 0 评论

“大肚婆”如何清凉一夏天

  夏天,气候炎热却又生机旺盛   夏天,病菌活跃却又充满敌意   夏天,阳光热烈而又让人苦恼……   夏天,一份特别的清凉关怀送给我们幸福的“大肚婆”和可爱的小baby!   精神不济,头晕脑涨、中暑、食欲不振、不易入眠、多汗、皮肤起疹子、阴部瘙痒、蚊虫叮咬、胃肠不适等,是炎炎夏日常见的不适症状,孕妈咪由于荷尔蒙的...
孕期保健 2009-11-10 258 0 评论

孕期阴部保养从清爽开始

  阴部的保养和清洁已经越来越受到女性的重视了,由于孕期阴道内的环境发生变化,孕妇更要注意阴部的保养,如果出现外阴瘙痒、分泌物有异味等情况,一定要及时就医。   阴部是女性身体最敏感的部位之一。一般来说,当发现阴道分泌物有异味时,就意味着阴道受到感染或发炎了。妇产科主治医师蔡育伦表示,女性自青春期开始,因为阴道壁细胞...
孕期保健 2009-11-10 277 0 评论

准妈妈夏天游泳有哪些讲究

  健身篇   水中清凉健身—游泳   炎热的天气里,去游泳一定是大多数人消暑的共同选择,对于准妈妈而言,是不是就要被剥夺这个权利呢?事实上,游泳对孕妇来说是相当好的有氧运动,根据身体而定,如果是怀孕前就一直坚持的人,而且怀孕期间身体状况良好,那么从孕早期到后期都可以继续坚持。最重要的是,游泳让全身肌肉都参加了活动,...
孕期保健 2009-11-10 251 0 评论

寒流侵袭 孕妇应多注意

  近期天气较为寒冷,作为孕妇而言,更应该多保重身体。专家介绍说,冬季孕妇应注意衣食起居,加强自身的保健,以保证胎儿的成长发育。   孕妇过冬有三点需要注意的问题:   一注意:保暖,防止空调病。孕妇在冬季应注意保暖,力求室温稳定,不宜过高,早晚外出时更应预防着凉受寒。避免随意外出,更不能到影剧院、超市、商场等人多的...
孕期保健 2009-11-10 247 0 评论

胎儿的“五大安全杀手”

  1、药物:目前已知约有2%-3%的先天性畸形,是由药物所引起的。容易引起畸形的药物包括:男性荷尔蒙、酒精、某些抗生素、抗凝血剂、抗癫痫药、抗癌药、镇定剂等。这些药物影响所造成的畸形不尽相同,但常发生在脑部、心血管、面部和泌尿生殖系统。   2、先天性的胎内感染:例如麻疹、梅毒等。麻疹的胎内感染率及致畸形率,在怀孕...
孕期保健 2009-11-10 257 0 评论

孕早期少动可预防兔唇儿

  本报讯(记者魏铭言)自从李亚鹏在博客上证实女儿“兔唇”之后,一些准妈妈对此颇有些紧张。近期,海淀妇幼保健院发现,因此消息而来咨询或检查的孕妇明显增多。   中国民间早有“怀孕期间不宜动土、搬家、钉钉”之说,部分准父母对此颇多猜测。海淀区妇幼保健院儿科主任张雪峰表示,兔唇是一种较常见的出生缺陷,值得准父母关注,但并...
孕期保健 2009-11-10 270 0 评论

孕妇防辐射服难防电脑家电?

孕妇防辐射服难防电脑家电   专家认为,防辐射服装只有企业标准,还没有出台国家标准,所以目前对防辐射服装的防护性能无法进行衡量和监督。   如今,孕妇防辐射服已经成为不少准妈妈的必备品。商家售卖时不仅宣称什么辐射都防,甚至有的宣称防辐射效果达99.9%以上。但在质监部门工作的邱小姐向记者报料,怀孕后发现,实际上,手机...
孕期保健 2009-11-10 262 0 评论

怀孕初期全方位健康报告

  怀孕的头3个月,喜悦、紧张与不适并存的3个月。在这3个月里,我们的孕妈咪会有哪些变化?产生什么样的症状?生活中需要注意哪些方面?如何让小宝宝在肚子里安心住下去……   怀孕初期综述   在怀孕初期(怀孕最初1-3个月),准妈妈的基础体温保持在较高水平。由于荷尔蒙的变化,你的情绪可能容易激动,常会为了一点小事而不开...
孕期保健 2009-11-10 270 0 评论

给“害喜”妈妈们的建议

  “害喜”在妇产科上的医学名词应该是“妊娠剧吐症”。这种症状在每个早期怀孕的孕妇身上表现的严重度并不一致,有些人每次怀孕均受害喜的折磨,但有些人却能快乐度过怀孕期。   害喜是正常的怀孕现象,只有少数病历合并多胞胎、葡萄胎或肠胃方面的内科疾病,例如:胰脏炎。害喜的症状之所以恼人,就是因为发生此症状的期间正值胚胎发育...
孕期保健 2009-11-10 251 0 评论

准妈妈应合理补充无机盐

  无机盐是构成人体组织和维持正常生理功能的必需的元素,如果孕妇缺乏无机盐,会导致出现以下情况:①妊娠合并贫血;②孕妇发生小腿抽搐、容易出汗、惊醒等症状;③胎儿先天性疾病发病率增加。因此,孕妇应注意合理补充无机盐。具体来说:   (1)增加铁的摄入:食物中的铁分为血红素铁和非血红素铁两种。血红素铁主要存在于动物血液、...
孕期保健 2009-11-10 301 0 评论

夏日准妈妈 冷热两相宜

夏日准妈妈 冷热两相宜   温度和湿度都适宜的居室有益于孕妇及胎儿健康,那么,夏季如何调控好居室温度和湿度呢?   温度:最好控制在摄氏20℃~22℃。孕期新陈代谢旺盛,温度过高(25℃以上),易使人感到精神不振,头昏脑涨,周身不适。如温度太低(10℃以下),有的孕妇可能出现精神抑郁、懒于活动,这不利于胎儿生长发育。...
孕期保健 2009-11-10 239 0 评论