生完宝宝后，身上还一大堆赘肉？由于要哺乳宝宝，减肥药又不敢乱吃，那么，新妈咪该如何健康地进行产后减肥呢？ 方法一 常按摩耳朵。耳朵上有很多穴位，有些穴位可以加强新陈代谢，促进肠道蠕动，帮助体内毒素排出，防止便秘。经常揉搓耳朵，可以帮助减肥。 方法二 游泳。做完月子后，妈妈需要适当进行运动，游泳是一个很好的有氧运动，还...
该用药时得用药 近年来，人们对孕期安全用药的意识有所提高，但有关知识尚待普及。由于媒介宣传及某些误导，使不少孕妇对孕期用药顾虑重重，甚至拒绝服用一切药物。在孕期，可能会合并各种内外科疾病或产科并发症，应需用药。但不少孕妇即使有病，也不敢用药，或医生开了处方，还将信将疑，不去取药，自己“硬挺”，以致贻误病情，殃...
感冒了，吃点药休息休息，是再简单不过的事。可对孕妇来说，这样的简单却无异于触碰地雷，不仅可能对胎儿造成损害，严重时还会危及大人的生命，所以孕妇都唯恐避之不及。然而，感冒的侵袭有时往往防不胜防，最近天气多变，时晴时雨，时冷时热，感冒患者大幅增加，一些孕妇也难免中招。应不应该用药？对此，广州市第一人民医院妇产科主任、...
问：我在孕6周加3天的时候做B超时发现：胎盘Ⅰ级。宝宝的其他指标都正常，这是否属于胎盘钙化，我该注意点什么？ 答：胎盘是母体和胎儿之间的营养中转站，提供胎儿正常生长发育所需要的养料，并排出代谢废物。B超检查一般把胎盘成熟度定为4级。Ⅰ级和Ⅱ级代表胎盘处于发育阶段，Ⅲ级代表胎盘已成熟，Ⅳ级代表胎盘钙化。一般而言...
我这辈子恐怕从来没有这么认真地呼吸，这么努力地放松自己过。 说也奇怪，不到半小时的时间，我的偏头痛居然不药而愈了。听来有点戏剧性，连我自己都觉得不可思议，当时的感觉，真仿佛修得正果、得道升天般喜乐！ 我走回办公室，像呵护一件易碎的高价艺术品一样，小心翼翼，不敢“造次”，一直提醒自己放轻松、别紧绷，一晚总算...
如期该来的月经却没有来，准妈妈意识到可能怀孕了。有几点值得注意： (1)怀孕必然停经，但停经不一定就怀孕。 (2)月经不规律的女性，难以以此来计算怀孕的真正时间，以此计算预产期也不是很准确。 (3)即使是怀孕了，可能在第一个月经周期还会有少量的出血，妈妈可能会认为是月经，这样就把孕期推迟了整整1个月，...
90%准妈妈错误认为 怀孕期间不可以吃药 一般药物有分A、B、C、D、X五级：一般维生素属A级，只要正常剂量都可使用；大部分感冒药都属于B级；70%～80%的抗生素为C级；D级则不建议使用，使用D级药物只有在好处大于坏处的情况下，如抗癫痫药物；X级是绝不能使用的，如抗癌药物。 怀孕服用A、B、C级药物...
容易早产的孕妇 约有30%的早产无明显原因。常见的诱因有： 1.生活节奏较为紧张或压力大者，极易出现子宫收缩的情形。 2.孕妇合并急性或慢性疾病或有妊娠高血压综合征等。 3. 孕妇合并子宫畸形（如双角子宫、纵隔子宫）、子宫颈松弛、子宫肌瘤。 4. 腹部直接受撞击、创伤等。 5.前置胎盘或胎...
动物肝、瘦肉乃补铁佳品 采访支持:郑州大学营养学教授、郑州家缘营养咨询中心首席科学家韩萍博士郑大一附院妇产科护士长张连琴 妊娠中晚期以后，准妈妈非常容易患缺铁性贫血。缺铁性贫血会影响腹中宝宝的健康生长，甚至可能引起胎儿宫内窘迫、早产等危险。 “怀孕期间，含铁丰富的食物可没少吃，每天1～2个鸡蛋，瘦肉、...
女孩子常常在小的时候表现得比男孩要懂事，女儿5岁时，见幼儿园一块长大的孩子上学，（其实人家比她大一岁或者大半岁），回到家里她也跟我提出她不上幼儿园了，她要上小学。女孩子懂事早，还要提前上学到底好不好呢？我也考虑了好久。 这是一种很普遍的现象：女孩对语言领悟比男孩早，甚至对人情世故也比男孩领悟早，表达能力也很显...
“准父母”家庭该如何理财 最近，常有一些人在网上晒自己的育儿账单，时间从准备怀孕开始，包括妈妈的营养费、置装费，给初生宝宝准备用品的费用、奶粉费、尿不湿费等等，仅仅到孩子两岁之前，账单已经是很长很长了。一位网友详细列出了各类支出，结果大概宝宝到两岁时，总计花了51600元，这还不算增加的相应开支。有网友说，现在生...
妊高征的处理及预防 妊娠高血压综合征(简称妊高征)为常见的而又严重影响母婴安全的疾病。常发病于妊娠20周后，是引起孕妇及围生儿死亡的主要原因之一。典型临床表现为妊娠20周后出现高血压、水肿、蛋白尿。轻者可无症状或有轻度头晕，血压轻度增高，伴水肿或轻微蛋白尿；重者出现头痛、眼花、恶心、呕吐等，甚至抽搐、昏迷，血...
当寒冷的冬季到来的时候，孕妇为了更好地担负繁衍后代的使命，该如何加强自身的保健工作，以保证自身的健康和腹中胎儿的顺利生长发育呢？ 除了孕期常规的保健措施之外，如①从确诊早孕开始，定期的产前检查，了解生殖器官及骨盆有无异常，测基础血压，检查心肺，测尿蛋白及尿糖，对有遗传病家族史及分娩史者，应作有关遗传学检查。经...
准妈妈得了感冒应怎么处理？ 普通感冒一般极少引起胎儿畸形，如果症状较轻，只是流清涕，打喷嚏等，对胎儿影响不大，医生不提倡服药。患病期间应注意休息，保暖，多喝开水，过几天就会好的，如果症状仍不改善，可口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等中成药。如合并继发性细菌感染或发烧，应及时就医。 而如果是患流行性感冒，且症状...
孕早期常见疾病包括妊娠剧吐、流产、宫外孕、葡萄胎、妊娠合并卵巢囊肿扭转等。下面分别简述这些疾病的特点和防治知识。 妊娠剧吐正常的早孕反应一般在孕12周左右会自行消失。偶有少数孕妇反应严重，恶心呕吐频繁，可吐出胆汁和血，滴水不进，以至体内失水、失盐、酸中毒，脉搏增快、体温升高、尿少、黄疸、肝功能受损、视网膜出血...