另外，为了给胎儿选择好的星座而人为地选择生产时间，这对胎儿是极其残忍的一件事。幸好最近这样的风潮已经一去不复返。 1999年的千禧年宝宝热潮将我国的计划妊娠推向了高潮。 1999年12月31日夜晚，位于光华门的世宗文化会馆前，设置了播放全国妇产科医院现况的大屏幕。我看着这个节目心里不由得伤感起来。我真想告...
素炒大白菜 儿童减肥食谱示例 饮食需要加工后才能充分发挥其功能，故减肥的调养也要有适当的膳食调剂才行，举例于下供参考。 菱角焖鸡 配料菱角250克，净鸡肉500克，精盐、料酒、酱油各少许。 制法将菱角去壳，大者切成两半；鸡肉洗净，斩成小块，放沸水锅中焯一下取出，洗净。锅置火上，放入油烧热，下鸡块煸...
用“哑语”给宝宝温柔胎教 胎儿在母体里面，最早接触的是声音，如母亲的心跳、脉搏等，利用先进仪器让胎儿在腹中欣赏音乐，有助于他的身心健康成长。然而，好的胎教不单只是听听音乐、散散步这么简单，重要的是心理与生理两方面互相配合，就是抚摩等无声的“哑语”，也是对胎儿良好的教育。 “哑语”胎教可以采取以下方式： 爱...
不买反季节的蔬菜和瓜果 因为激素、抗生素对提高农牧业产量有一定的作用,所以近年来，激素、抗生素在农牧业中的应用十分普遍,但滥用的后果对儿童来说是灾难性的。 看不见、摸不着的激素、抗生素，已经成了宝宝食品中最危险的因素,它不只影响宝宝的身高体重,还影响宝宝的神经系统、免疫系统、生殖系统,甚至影响孩子后代的后...
请给孩子多喝点儿白开水 请给孩子多喝点儿白开水 如今，渴了喝饮品的孩子越来越多，喝白开水的却越来越少。目前中小学生赖以解渴的水源，几乎已被“纯水”或其它饮品所取代，殊不知这是影响孩子健康成长的不良倾向。 为此，医学营养学家提倡白开水推广运动，以“我爱白开水，健康本无价”的口号向中小学生大力倡导，让孩子从小...
误区1 孩子不吃饭，带他去医院， 医生总是给开胃药。 医生是不是常常建议妈妈给孩子服用开胃药？ 的确常常开出处方。但是，调整好孩子的饮食主要应从进食习惯入手，而不能单纯地依赖开胃药。饮食习惯是一种行为，不良的饮食习惯会对宝宝有非常大的影响。 误区2 孩子不喜欢吃这个， 我就给他吃那个。...
胎教，就是控制母体内外环境，排除对胎儿不良刺激，促进胎儿身心健康发展的有关活动和措施，实质上是一种传递信息的教育。 胎儿在母亲腹内是有意识的、能反应的小生命。从六个月起，他就有听觉，嘈杂的噪音使他烦躁不安；优美的轻音乐会使他欣慰。当母亲疲劳过度，情绪激动或受惊吓时，胎儿也会惊动；母亲情绪良好、安然入睡，胎儿也...
中国疾病预防控制中心营养与食品安全所对部分城乡幼儿园儿童、中小学生的零食消费现状与模式进行的专项调查显示：89.9％的儿童、青少年有吃零食的习惯，而超过80％的零食都是家长给的。 家长如何给零食分等级 卫生部疾病预防控制局发布的《儿童青少年零食消费指南》已颁布半年了，但很多家人仍不知道，零食分“可经常食用”...
父母可给孩子制作一些防肥减肥食物。 1.虾皮卷心菜馅饼 配方面粉500g，卷心菜500g，虾皮30g，花椒、盐、味精、葱、姜各适量。 制法面粉加水，经发酵揉成面皮。卷心菜剁成细末，加盐少许腌10分钟后，再加虾皮、花椒、盐、味精、葱、姜拌匀成馅，包入面皮制成馅饼，平底锅放少量植物油，小火烙熟。 功效宽中，降心火，...
什锦果茶 推荐理由：春燥令孩子上火、缺水，喝冰糖梨汤可使孩子在吸收丰富维生素的同时，补足水份，是春季孩子不错之选。 什锦果茶 原料：苹果100克、橙子200克、去皮菠萝100克、冰糖10克、绿茶3克、水1500毫升。 制作：将苹果洗净，去核，橙子洗净，与苹果、菠萝一起切成小块，放入锅中煮透，加入绿茶、...
音乐胎教是指通过音乐对母体内胎儿施教。此种胎教法已为许多国家运用，如澳大利亚堪培拉的产科大夫曾让35名孕妇，每天按时来医院欣赏音乐，胎儿出生后，个个体格健壮。10年后有27名儿童获音乐奖，4名儿童成为舞蹈演员，其他人成绩均为良好，无一人有不良行为。音乐胎教在我国兴起不久，市场上出现过音乐胎教磁带，引起不少年轻夫妇...
如今许多年轻人爱吃西餐，在悠闲的假日，您何不邀请三五好友，在家中做几道西餐来招待他们，这种聚会一定别有情趣。 奶油三文鱼 三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病。三文鱼的鱼肉组织细腻滑嫩，且含丰富油脂。 原料：三文鱼200克，洋葱末、蒜末、蘑菇片各少许，黄油、淡奶油、...
在进行胎教过程中，胎教音乐很重要，但根据胎儿不同的生长阶段，有选择性地倾听胎教音乐更为重要。妊娠第四周时，胎儿的耳朵就已经形成，到第二十四周时，胎儿的耳部结构将发育完全。因此，在妊娠初期最好是听旋律比较简单的胎教音乐。到第七个月时，就可以听既有旋律又有歌词的立体声音乐了。 欣赏古典音乐会也不失为一个很好的胎教...
优美的音乐给胎儿愉悦的感觉 “胎教音乐并非一定要听莫扎特音乐，我们为什么会喜欢听音乐呢？很显然，优美的旋律和歌词会让我们心旷神怡，如果莫扎特音乐不能愉悦母亲的心情，那么，胎儿也不会体验到愉悦的感觉。” 有一天，在高速路终点站地下商场经营服装店的孕妇检查完身体向我问道：“金博士，我听说莫扎特的音乐对胎儿有奇效，...
炒米花美国一名炒米花加工厂的工人被查出得了肺癌，其罪魁祸首就是爆米花时产生的香味中含有的二乙酰。虽然目前对微波炉加热袋装爆米花产生的气体是否可致癌还没有定论，但研究认为，二乙酰极可能会诱发癌症等多种疾病，如果经常吸入含有过量二乙酰的气体，人体必然会受到损害。因此，在家庭中使用微波炉加热爆米花，加热完成后最好先打开...