如何给宝宝补钙，鲜乳是钙质的最佳来源，由于国内患有乳糖不耐症者十分普遍，不喝鲜奶者大有人在，除了牛奶之外，还有许多食物也能提供丰富的钙质，例如：豆腐就是极佳的钙质来源，它的钙来自于制作过程中所添加的凝固剂。因此，以硫酸钙来当凝固剂的豆腐，会比用氯化镁当凝固剂的豆腐，含有更多的丰富钙质;不同品牌及不同的制作过程，含钙量...
断奶之后，宝宝不能再以母乳为主食了，此时应该给宝宝增加辅食，可是此时的妈妈正愁着如何给断奶后的宝宝添加辅食呢？确实宝宝辅食添加是一个关键的问题。不过小编建议各位妈妈应该采取科学的方法来进行。 科学地掌握换乳期食品的添加，可以为以后断母乳打下良好的基础：如2个月可以给孩子添加煮菜水、果汁水；4个月添加米糊、蛋黄；6-7...
春季，外湿内燥，人体的水分容易蒸发，而且天气冷暖交替，人体的新陈代谢也容易受到干扰，如果宝宝体内水分无法及时满足日常活动需要，宝宝就容易出现大便干、小便黄、口舌生疮、咽喉肿痛、睡不香等“上火”情况。 春季宝宝上火的两大典型症状 典型症状1：大便干结 由于春季内燥尚存，宝宝就会因缺水而出现大...
很多人经常通过服用补钙品补钙，可是，在膳食中该如何促进钙吸收，却不是很清楚。且稍不注意，就有可能陷入误区，妨碍了钙的吸收。了解下面这些常见的补钙误区，对您通过饮食补钙大有好处。 ·用内酯豆腐来补钙、相信豆浆是高钙食品 豆腐是植物食品中最好的补钙食品。大豆本身含有不少钙，凝固豆腐的时候还要加入含钙的凝...
如何给宝宝选择最合适的幼儿园？这几天，看着很多妈妈都在论坛里发帖，说自己宝宝所在的幼儿园不理想，想退学，想换幼儿园等等话题。我家宝宝上幼儿园1个半月了，现在已经适应了幼儿园的生活，现在早晨5点多就起床要上幼儿园了。现在就和大家分享一下我是怎样为宝宝选择幼儿园的。 我家宝宝现在上的这家幼儿园是集团性质的，在我们这个小县...
分娩乃人生一件大事，如果产前在饮食上做一些准备，分娩时以至月子里都会给你带来很多益处，不妨试一试。 养肝汤 原料：红枣7颗 制作：每天取红枣7颗洗净，在每颗红枣上用小刀划出7条直纹，帮助养分溢出，然后用热开水280毫升浸泡8个小时以上，接着再加盖隔水蒸1个小时即成。 营养小秘密： 喝了养肝汤，...
冬季到了，感冒、发烧、咳嗽、皮肤病等等的大小疾病经常萦绕在爸爸妈妈的耳边，天气寒冷了，宝宝抵抗力急速下降。可是，看到这个题目，爸爸妈妈可就有疑惑了：咦，宝宝冬天也会中暑么?不是只是夏天才会中暑么? 其实，“冬季中暑”只是个形象的新说法。冬季的“中暑”与夏季中暑大不相...
孩子生病要吃药，一直是让家长头疼的事。如今到了呼吸道疾病高发的春季，孩子时不时就感冒发烧，喂药又成了一个大难题。怎么才能让孩子乖乖吃药，又吃得恰到好处呢？广州市妇女儿童医疗中心综合一病区护士长林文春说，这里面可是有不少法则的。 1不能捏着鼻子硬灌 小孩生病经常不肯配合吃药，连小嘴巴都闭得紧紧的。很多家长只能强...
如何给幼儿补锌?幼儿补锌什么牌子好?锌是种微量元素，对小儿而言，锌间接地通过它对代谢起调节作用，尤其是对蛋白质的合成、生长因子的产生和分泌等环节发挥它对生长的影响。因此锌缺乏时，生长所需要的这些环节便受到阻滞。黏膜和皮肤是代谢、更新极快的组织，缺锌时可发生皮炎，皮肤损伤，且不易愈合，对黏膜影响表现为对味觉迟钝、影响食...
在给宝宝更换纸尿裤的过程中，除了要按照步骤来，父母们还需要注意到以下的一些事情，这样不仅能保证安全地给宝宝更换到尿布，而且往往能事半功倍。 1、充分准备：在换尿布前将干净的尿布，尿布桶，护肤柔湿巾，护臀膏等准备好，以备更换尿布时使用。 2、固定的更换平面：将宝宝平放于地板、床或小桌上，使其感觉舒适安全。需要注意...
婴儿洗澡和沐浴您的初生婴儿可以是一个令人兴奋的和可怕的经验，在生命的最初几周。大多数婴儿是很脆弱的，很滑湿的时候，它可以让宝宝洗澡的时候有点恐吓，特别是在第一周或两个。 当你准备自己未来是什么样的然而，您会发现您的宝宝洗澡更愉快比可怕的任何一天。没有什么更愉快比把你的爱干净的人在他们的新的婴儿洗澡后。 在第一个两个星...
进入冬季，气温急剧下降，人体抵抗疾病能力也下降。为严防各种冬季疾病，不少家长只好将孩子严严实实地“裹”在家里、添衣加暖，丝毫不敢松懈。然而，让天生就好动的孩子们，漫漫长冬足不出户，才是避寒唯一法则么?对此，儿科专家的看法却不一：“寒冬里更要加强锻炼，并适时添减衣物才是孩子强身健体之...
从秋季开始就可以多带宝宝在户外进行活动，让阳光直接晒晒宝宝的小脑门儿，如果天气不是很冷，还可以露出宝宝的小胳膊小腿，让阳光直接晒到宝宝的皮肤，这对于宝宝的骨骼发育和预防佝偻病十分有效。 宝宝的肌肤很滑嫩，令人向往，但在这样的秋季里，干燥和缺水不仅会伤害到我们成人的肌肤，对于宝宝那娇嫩的肌肤来说，更是一大伤害。因为宝宝...
给宝宝约法三章 晶晶很活泼，者是喜欢搞破坏。爸爸妈妈工作很忙，回到家里想安静，可是晶晶像是故意作对似的，专门发出尖叫、碰撞家具，非要让爸妈妈和他一起玩。这不，爸爸坐在沙发上听音乐，晶晶故意把音乐关掉；妈妈想安静一会，晶晶就来拉妈妈的手。爸爸妈妈很烦晶晶，他们都盼若晶晶哪一天能够安静下来。 专家提示 2岁的宝宝对外界的...
钙是人体重要的常量元素之一，是儿童生长发育过程中必不可少的营养素。在体内99%的钙集中在骨骼和牙齿中。人体内的钙并不是一成不变的，婴幼儿生长速度快，体内的钙实际上每天都处在部分更新状态中。一般婴幼儿期骨骼中的钙每1～2年就全部更新一次，以后随年龄增长更新速度逐渐变慢，成人更新一次约10～12年。 缺钙的情况下一定要...