生活篇 疑惑8怀孕后需特别更换平时使用的保养品吗？ 答案是不一定。只要停用含药性成分的保养品即可 依美国食品与药物管理局（FDA）所颁布的妊娠药物分级，共分为A、B、C、D、X等5级，黄建霈主治医师表示，常存于保养品中，用来治疗青春痘与美白的涂抹型维他命A酸，即为妊娠药物中的C级药品，是孕妈咪应避免使用的药物等级。 ...
民俗篇 疑惑15孕妈咪绑东西会生出十指不能伸直的宝宝？ 答案是错的。主要目的为避免孕妈咪过于劳累 林茂贤专任副教授解释，此一禁忌的用意与不能使用剪刀、针线相同，都是为了避免孕妈咪过于劳累。至于十指无法伸直，在医学上常见的病症共有3种：（1）曲指畸形（2）并指畸形（3）多指畸形，病因与遗传、染色体异常等内在因素或病毒感...
饮食篇 疑惑1怀孕时吃生冷的食物，生下来的宝宝气管会不好？ 答案是错的。生冷食物与宝宝气管发育无关连 亚东纪念医院妇产部主治医师周龙生表示，宝宝气管的好坏与否和妈咪怀孕时的饮食没有绝对关系，且生冷食物也不会直接造成子宫温度降低，甚至直接影响到胎儿的情形。比较值得注意的是，生冷食物因大多为生食（如：刨冰、生鱼片），未经...
男孩篇 ·我的衣服 相比较而言，男孩子的衣服比女孩子的衣服简单得多，从小到大可选择的颜色以男子汉气十足的蓝色为主。小BABY时就是粉蓝色或者白色，等到渐渐长大后，深深浅浅的蓝仍是主色调，当然绿色、红色、白色等五彩的调子也会常常跳上男孩子的衣服，但蓝色是属于男孩子的，好像成了人们约定俗成的&l...
图为：趣味测试饮食篇 有了宝宝，你很难做到“轻舞飞扬”。一个人的快乐，渐渐被很多“红牌”、“黄牌”所限制。但是，再也没有比这更加甜蜜的负荷了！在这悠闲的午后，拿支笔，完成下面这些小测试，看看这段日子你为宝宝做了多少。因为，它将直接关系到宝宝的“出品质量”! “怀孕质量”恐怕是很难量化的，但还是有规律可循的，以...
图为：趣味测试健康篇 健康篇 PROMO提示：物理污染和化学污染是文明世界的排泄物，请带着宝宝离开它们！ 你的年龄是？ A 23～27岁 B 28～35岁 C 35岁以上 身体像个小汽球，飞速地膨胀？ A 不会吧，别人说我还蛮正常的，稳步增长。 B 还行吧，三个月内长了5公斤。 ...
图为：趣味测试心理篇 心理篇 听说过孕期忧郁症吗？有没有沮丧、悲观甚至绝望的感觉？ A听说过，但怎么会发生在我身上呢？有了宝宝，我开心都来不及！ B情绪不是太稳定，时好时坏。 C没听说过，不过，怎么我这么像呀，我经常觉得沮丧。 因为孕期症状，人变得很易怒，经常和先生争吵？ A脾气是变了一...
健康怀孕食物禁忌篇 禁忌1、避免油腻与刺激性的食物 重口味的料理又香又好吃，不过孕妈咪们可要多忌口！太油腻的食物不容易消化，且容易加剧怀孕初期的肠胃不适、害喜等症状。区医师表示，孕妈咪的饮食得把握饮食均衡以及烹调尽量清淡，太过刺激性的食物及调味料，容易刺激胃黏膜，加重怀孕末期的胃灼热感。 禁忌2、避免生食...
【喂养防病篇】先天营养储备不足得靠后天喂养弥补 “双胞胎的发生率不过1%，高也高不过2%，所以在座的爸爸妈妈很幸运；但是，抚养双胞胎和带一个孩子不同，付出的精力、时间不止两倍，还会更多。”郑大三附院儿保科主任医师陈卫说，绝大多数双胞胎都是早产儿、低体重儿，由于在妈妈体内没有发育成熟就来到人世，他们的铁、钙、各种...
“热伤风”症状较轻的，仅有鼻部症状，如鼻塞、流清涕、打喷嚏，轻度咳嗽。3～4天内就可痊愈。如果涉及到咽部，多有发热，咽痛，扁桃腺肿痛。发热大多持续2～3天。 如果症状较重，则有高热，畏寒，头痛，乏力，食欲减退。患儿可能有较频繁的咳嗽，也可能有咽部充血、疱疹和溃疡，扁桃腺渗出，咽痛明显。炎症...
女宝宝篇 1、生理构造 女宝宝的阴道属于外生殖器官，兼有排泄功能。其上端与子宫、输卵管相连直通腹腔，下端则与外界直接相通；阴道的开口处前方是尿道口，后方是肛门，这样也就兼任着排泄口的作用了。阴道外面两侧的小阴唇经常合拢关闭，阴道前后壁又紧贴在一起，形成了自然的防御屏障，在解剖和生理上都有独特的防御结构和功能...
饮食篇 如何吃得既营养健康又不会发胖，是每位孕妇的必修课题。 42.定时定量：三餐不定时，最容易发胖，也会导致身体不健康。所以，定时定量才是健康饮食方式。 43.拒绝快餐店的诱惑：外食的烹调方法，常是高油、高盐、高糖，其所造成的后果当然是高胆固醇、高卡路里。所以，减少外食机会，尽量自己动手做菜，既卫生又能控...
运动、散步篇 适度运动，不仅有益身体健康，还能培养生产时所需要的体力。 16.游泳：游泳一直是个保持健康的好运动，对孕妇来说，可供选择的运动种类，实在不多。但是，在本身健康无虞的情况下游泳(最好先经主治医师同意)，对于身心都有帮助。 17.每天到公园走走：公园里，有遮阳的大树、美丽的花朵，还有清新的空气，...
即将生产的准妈妈们，此刻的心情一定是忐忑不安，烦恼自己是否可以平安顺利地生产。以前的女人，好象比较没这方面的问题，主要是因那时候的女人，活动机会较多、较好生。反观之，现代的生活型态。出门有车代步，洗衣有洗衣机代劳。连上个楼梯。也有电梯效劳。难怪乎，台湾的剖腹产比率高居世界第一。想顺利生产吗？且看我们精心为妳策划的...
放松心情篇 孕妇的情绪，就像晴时多云偶阵雨的天气一般。很难捉摸。但是急躁、不安、紧张等负面情绪。不仅对胎儿不好，还会造成身心压力。 73.下午茶时间：每天享受一段悠闲的午茶时间，一杯花茶或一杯热牛奶，依自己的心情做变化。 74.欣赏美好的事物：画展、摄影展、陶艺展等，都具有陶冶心性的功能，不仅可以缓和心情...