立秋后，空气因湿度越来越小而开始逐渐干燥，尤其是北方更为明显，人们经常感到全身燥热（但并不是发烧）口唇发生裂口。宝宝因鼻腔内粘膜血管丰富及脆弱而常常出现流鼻血，并可因热邪的侵入而致感冒，气管炎等呼吸道感染。此时，除了给孩子注意据温度变化增减衣服，做皮肤护理以及多喝水外，更生要是应多给孩子在饮食方面加以调整，进食一些能...
立秋后坐月子有4大原则，新妈们要注意，吃什么、不吃什么，都要遵循以下原则。 1、保证吃好、休息好 由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让新妈妈美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。 睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。 为维持体内蛋白质的平衡，新妈妈应适当多吃些富含优良蛋白质的食...
立秋后，天气渐渐转凉，是给孩子断奶的最好时机，因为天气凉爽，孩子易接受全辅食喂养。同时，随着孩子月龄的增长，活动量加大，对食物和营养素的需求量大大增加。而这时母乳量已经减少，远远不能满足孩子的生长需要。 为使孩子能顺利断奶，在断奶前必须及时添加各种辅食，使孩子对饮食和消化有一个适应过程。断奶要逐渐进行，从孩子8...
1．感冒初起喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。 2．喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。 3．用一把金属匙子放在开水里加温后（以不烫伤手为度）放在手掌表面“治感冒穴”上按摩...
小儿发烧怎么办？发烧是最常见的“发泄”方式。可是发烧应该怎么办？是先退烧还是先就诊？究竟应该看哪个科？北京望京医院内科主任医师王泽民提醒，患者应尽量在发烧的时候就诊，不要擅自使用退烧药。 王泽民指出，发烧的原因十分复杂，中医将发烧原因概括为外感和内伤两种。外感发烧基本上是风寒、风热感冒或暑湿...
怎样给宝宝立规矩 给宝宝立规矩时，信号要明确。规则在宝宝“学习——发现”的过程中起着极为重要的作用。如果妈妈的信号不明确的话，妈妈一心想教给宝宝的东西很容易不起作用。简单的一句话往往不能让宝宝理解其中的含义，所以，虽好加上你的表情和语调，这样宝宝更容易接受。比如，当你对...
近段时间，到医院儿科就诊的腹泻小病号增多。专家提醒，秋季腹泻目前处于散发状态，虽未大规模来临，但是比起去年同期，秋季腹泻出现的时间有所提早。据介绍，入秋后是婴幼儿（6月龄~2岁）腹泻发病率开始升高的时期，而每年8月中旬至12月是小儿秋季腹泻的多发季节。因此，年轻的父母此时别忘了帮宝宝做好预防腹泻措施。 秋季腹泻的...
1、山立的站姿，侧面站立。 2、蹲下，双手搭在双腿的膝盖上。 3、一面保持蹲下的姿势，一面将左腿向前迈出行走。 4、一面保持蹲下的姿势，一面将右脚向前迈出行走。重复做这个练习。 5、练习结束后，将双腿并拢。 6、起身，站立。 7、双脚微分，双手体前交握，闭上眼睛，调息。 小贴士：练习前喝杯水，可以更好地疏通肠道。
立秋后，天气仍保持着高温、炎热和干燥等特点，专家提醒：夏秋交替，除了常规的肠道、乙脑等传染病外，还要特别注意“红眼病”。 “红眼病”，即急性出血性眼结膜炎，是由肠道病毒引起的一种传染病，潜伏期为数小时至5天，一般为1至2天。它的症状表现为结膜水肿、充血、点片状结膜...