对于孕妈妈来说，孕期运动不能太剧烈，因此上街购物便是个不错的选择，出去逛逛能让孕妈妈的心情变得愉悦。但是，为了孕妈妈与胎儿的健康与安全，上街购物可是需要遵循以下原则的哦！来看看吧！ 孕妈妈购物需遵循的原则： 1、不宜在天气恶劣的时候逛街。孕妇在炎热、寒潮、大风，尤其是在流感和其他传染病流行时都尽量少出去逛街。因为在怀...
夏季的天气炎热，特别适合各种细菌、真菌繁殖的时候。孕妈妈这时一定要注意病菌的入侵。接下来就告诉孕妈妈们，夏天需要预防哪些疾病。 1、细菌性食物中毒 常见的症状为恶心呕吐、腹泻腹痛等。所出现的时间比较集中，突然间爆发、潜伏期短、来势凶猛，而且大部分都是发生在7、8、9这三个月。所要做的就是一定要注意饮食的卫生，防止病从...
怀孕期间应尽量不服药，但如果孕妇患了抑郁症，应如何治疗呢？一般轻度抑郁症患者无需住院治疗，但患者要注意心理的自我调节。如果遇到不开心的事情，应及时与家人、朋友沟通，释放心理压力。特别是丈夫，在妻子患抑郁症时，要扮演非常重要的角色，要给予妻子充分的关心和理解，尽量减少她在产前、产后的心理压力，多安慰、宽容妻子，陪同妻子...
一天中在什么时候喝孕妇奶粉才是对孕妇最好的呢？让我们一起来听听专家的意见吧！ 专家：按照孕妇奶粉的说明，每天最好吃两次，早晚各一次。但由于每个人的饮食习惯不同，膳食结构也不同，所以对于营养素的摄入量也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减。孕妈咪也不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝，或者既喝孕妇奶粉...
从第八周开始，称为胎儿，胎儿的身体为7－9厘米，体重约20克，和4－7周时相比，猛然增长了3．4倍 以上，尾巴完全消失，躯干和腿都长大了，头还是明显的大，下颌和脸颊发达，更重要的是已长出鼻子、嘴唇四周、牙根和声 带等，和以前比，更象人脸了，眼睛上已长出眼皮。 因皮肤还是透明的，所以可以从外部看到皮下血管和内脏...
孕妇在怀孕期间对饮食是非常注意的，因为好的饮食可以促进胎儿的生长发育。许多孕妇在怀孕初期食欲下降，导致孕妇贫血。今天小编为你介绍的就是吃什么可以预防孕妇贫血。 1，多吃富含铁的食物 孕妇应经常吃动物内脏，如肝，心，和红色肉类，如牛，猪，兔等铁含量高的食物，它们的主要成分是血红素铁（或肌红蛋白铁），和人体成分接近，因此...
在炎热的夏季，气候干燥，不仅我们普通人没什么食欲，孕妈妈的胃口也会因此而受到影响。为了孕育胎宝宝及孕妇自身的健康，需要打开孕妈妈的食欲。那么，该如何增加孕妈妈的食欲，既吃的健康又放心呢？ 水果入菜可增强食欲 孕妈妈夏季的食物需要清淡，少量多餐，除了每天保证优质蛋白如鱼、蛋、鸡等的摄入，还要多吃新鲜的蔬菜、水果及豆制品...
怀孕没必要如此紧张！一般的身体乳只是起到滋润、增加肌肤弹性的作用，涂在肚子上并无大碍。可是具有紧致、瘦身功效的身体乳，因为可能会含有咖啡因及表皮脱水成分，会对胎儿造成刺激。 谣言一、怀孕了就要彻底终止染发行动！ 答：是要终止无数化学添加的染发行动吧！现在有专为孕妇推出纯植物无添加的染发产品，虽然持色可能不如一般产品...
1、看防辐射服的防伪标签。通过防伪标签，查询是否为正品。 2、金属纤维的防辐射服可以通过燃烧小样布的方法检测，燃烧后可见金属网均匀分布，而不会向普通面料那样化为灰烬（只适用于金属纤维混纺面料）。 3、将手机放在音响或收音机旁边，电话刚接通时会对音响或收音机造成干扰，产生杂音，而用正品防辐射服将手机包住后再行测试，会发...
孕妇在妊娠的各个时期都需要补充不同的食物来增强自己的体质，以助优生。我国现在有妊娠反应的妇女在孕早、中期的摄入水平又较无妊娠反应的孕妇明显偏低。因此，孕妇选丰富的食品，纠正偏食，至关重要。 补充微量元素 第一、补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。 第二、补铜宜多吃糙米、芝麻、柿子、动物...
生长发育是否正常。那么哪些因素会影响胎儿的大小呢？依靠现在的科学手段，判断胎儿的大小并不是件很困难的事情。一般来说医生主要是通过超音波检查测量和计算出胎儿的大小的。那么，到底是哪些因素决定了胎儿的大小呢？妈妈的因素多一些？还是爸爸的因素多一些？来看看下面的问答，是否能帮助你解决疑问？ 1、是否与妈妈或爸爸的身...
锌做为体内一系列重要酶类的组成部分，对维持孕妇的生理机能有着非同小可的作用，而在分娩过程中，锌也起着不可低估的作用。 近年来的研究发现，锌是一种有益的助产元素。妇女在妊娠期血锌浓度水平的高低，决定着其今后的分娩方式。曾有人对一批孕妇进行血锌浓度测定，并按其后来的分娩方式分组进行对比研究。结果发现，自然分娩的产妇其妊娠...
买防辐射服首先考虑是防辐射效果和质量.其次舒适度也很重要.孕妇本来就感觉燥热.如果买件防雨布一样的防辐射服捂在身上.就更难受了.所以买防辐射衣服首先选是用什么防辐射材料做的. 市面上很多产品是涂层的是不透气的料子。这种面料含有汞、铅、硌等多种对人体有害成份，只适合在工业上用，极不适合孕妇穿。本来是想穿件对自己有好处的...
由于胎儿在母亲的体内，所以母亲的言行都影响着胎儿。孕妈妈的日常生活有些看似细微的事也许会导致胎儿的正常发育。今天，小编就教孕妈妈如何做好准备，迎接健康宝宝的到来。因此，孕妈妈在日常生活中一定要改掉不良的习惯，让胎宝宝健康地成长。 1、暂时和宠物byebye 如今的人生活条件比较充足，会在家里养个宠物与自己做伴儿。所以...
在日常生活中，电磁辐射，空气污染、噪音污染等等无处不在，这些看不见的污染有些甚至比赤裸裸的污染危害更大，孕妈咪该如何避免和应对呢？ 1.装修材料 建材中含有一些放射性物质，经放射性衰变产生的放射性气体及其它产物悬浮于室内空气中，若孕妈咪长期置身于这样的环境里，便容易产生支气管炎和肺癌等疾病。因此，装修房屋时，一定要选...