很多新妈妈都急切地渴望宝宝一出生就能够减掉怀孕期间增加的体重。不过，产后马上开始控制饮食并不是一个合适的时间，特别是如果你正准备母乳喂养的话。在母乳喂养时想办法快速减肥可能会让母乳里含有一种叫做酮的化学物质，对宝宝的健康有潜在危害。哺乳的妈妈每天比怀孕的时候还多需要200卡路里的热量，以确保母乳的营养以及满足自身的...
1、响环：3个月大的婴儿就能一手握着“响环”玩，他们开始尝试触觉、感觉、视觉或味觉的作用。用手摸摸，体会手上感觉如何，用眼睛看看玩具的各种色彩，用口尝尝玩具的味道。 2、球：6个月大的婴儿对能动的一切都感兴趣，能滚的彩色球对他们最有吸引力，用手一推球就会向前滚，婴儿还会爬着追逐小球，如...
引起产后尿失禁的原因有很多：孕期孕激素改变、尿路感染、产后一个月内有性生活、膀胱炎等。具体哪些方法可以预防和改善产后小便失禁呢？ 肌肉训练妈妈日常小便中可以先解一点点的尿液，然后憋住。如果在解小便时能憋住，说明肌肉能收缩，如此反复训练解尿、憋尿，可学习控制骨盆底肌肉的收缩。妈妈们在日常生活中即使没有尿意，也可想象自己...
新妈妈生产时，要消耗大量的体力和流失血液，体质比较虚弱，稍有保养不当，就会引起疾病上身，加之受体内激素的影响，新妈妈很容易患上各种月子病。 1、产后腰腿疼痛。分娩时要消耗大量的体力，产后产妇长时间待在床上，活动过少，或锻炼方法不恰当，过早地参与劳动，这些原因都会导致腰腿酸痛。产后腰腿酸痛一般都是生理性的变化，可以自行...
产后肚子上的赘肉怎么减？当孕妇生完孩子之后腹部肥胖是最最常见的一个问题，肥胖的小肚子大起来容易，可是要让它乖乖的瘦下去，在我们的印象当中，好像并没有那么容易哟。为了成功远离“小腹婆”，下点功夫那也是值得的。如果你不想一直被大肚腩困扰，想拥有小蛮腰的妈妈们，就赶紧跟着小编我一起来学习产后快速瘦掉...
注重宝宝的早期教育，关心宝宝的潜能发展，本是一件令人高兴的事。但如果父母不适当地对待宝宝的艺术潜能，就有可能把它扼杀在摇篮中。以下3点，是培养宝宝艺术潜能时请父母注意的： 不要将宝宝的艺术潜能简单地定位 即使宝宝表现出扭扭唱唱或涂涂画画，也不能简单地推断说宝宝的艺术兴趣点就在画画或唱歌上。 在宝宝的早期发...
智力是个体在认识过程中各种能力的综合产物，是人类改造客观世界以适合自身素质需要的心理结构。人类从原始社会发展到高科技社会，每一个发展阶段都是智力发展的过程。所以，智力开发的快慢直接影响着社会发展的快慢。在学校教育中，以培养观察力、记忆力、思维能力、想象力和创造力为目的的美术教育同样是智力开发的重要因素。 从1...
内向不稳定型 此种性格的准妈咪最容易发生心理问题，因为她本身的情绪波动大，又不善于和别人沟通和倾诉，自己内心的焦虑和痛苦没办法以有效的方式化解掉，所以情绪不好很难调整过来。 阴转晴TIPS： 1、有意识地控制自己的情绪，一旦心情特别坏，尽量做一些或者想一些其他的事情。 2、如果真的特别担心或害怕，...
调查发现有90%以上的女性，在怀孕生子之后的一段时间里，变得比产前肥胖得多。特别是在刚坐完月子的一段时间，肥胖伴随着很多的年轻妈妈们。所以，产后如何减肥成了众多爱美妈咪的最多话题。产后减肥不仅要靠运动，饮食也尤其重要，可是你知道怎么吃有助于产后肥胖的妈咪你快速瘦下来呢？ 其实对于女性来说，红酒不仅养生、美容，还是产后...
产妇应重视产后的抑郁心理，专家表示：一般产后抑郁症和产妇的年龄并没有直接关系，主要由心理、社会等因素造成。下面就来告诉你几个预防产后抑郁的小贴士。 1、学会发泄 许多研究都表明如果妈妈比较平静的话新生婴儿会生长得比较好。新妈妈如果每天能够花十五分钟来放松，无论是通过深呼吸、冥想还是泡澡等方法，都有助于妈妈缓解压力，同...
家里两岁的孩子长大了！他现在可以说出自己的名字，可以分清“你”与“我”；他能够对两个步骤的指示做出反应比如说“去把袜子和鞋子拿来”；他可以告诉你他正在做什么，每天他都在学习新单词；他开始认识书里的词并且还自己选书看。他可以根据大小，形状，颜色...
分娩的时候到底有多疼？我能忍受得了吗？宝宝会不会生不出来？每个准妈妈可能都会存在这样或那样的疑虑。这位32岁的准妈妈就在日记里记录了使自己从担心到从容的过程。 艾琳确信自己怀孕的那一天刚好是她32岁的生日，兴奋之余，她也开始暗暗地担心起来。为了排解自己的忧虑，她把这些担心都写进了日记里。 怀孕9个星期：我...
每到夏天就是减肥的高峰期，女人减肥男人也减肥，产后减肥更是成了众多新妈妈的首要“任务”，产后减肥不仅要选择最佳时间，还要找到真正适合自己的减肥方法。一个有效的减肥方法，并非适合任何人群。 产后减肥方法应该根据不同的年龄，来选择不同的方法。今天，小编就来为各位妈妈们介绍20-40岁不同年龄阶段麻...
不同年龄段的幼儿动手能力是不同的，因此在陶艺学习上也有差别，杭州市青少年活动中心幼儿陶艺训练中心的黄华高指导老师认为2－4岁的幼儿适合进行这样的训练： 2岁：这时孩子能认得黄色，注视小物体及图片可维持50秒钟，出现了想象力的萌芽。手部精细动作可以叠8块积木。 陶艺能力：可以对陶土进行手拉、捏、揉的动作。这...
张柏芝产后如何减肥？已经是2个孩子的妈妈了，可是张柏芝依然以窈窕的身段复出，居然一月瘦了20斤，惊呆了吧。那现在就一起来看看张柏芝产后如何减肥瘦身的吧，希望对准妈妈们有所帮助哦！ 张柏芝产后减肥方法一：管住自己的嘴。 张柏芝说，产后减肥的一个最关键的方法就是要管住自己的嘴。以前也试过很多的减肥方法，不是中途失败就...