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儿童用药的注意事项

◆用药时机: 先物理治疗。应该先观察病情变化。如发热,应该先弄清原因,儿童体温较成人高,体温低于38.5℃时,不必用退烧药,可以先用酒精擦身,或用冰袋物理降温。 ◆药物种类: 尽量简单化。一是“能用一种药就不用两种”,以免药物作用叠加,出现不良反应的风险增高;二是单一成分的药物更安全。药名带&...

补叶酸的素食食谱 烧油菜

烧油菜,一道美味、简单的素食食谱,油菜也含丰富的叶酸,有很好的补叶酸效果哦。 烧油菜 材料:油菜、猪油、植物油、酱油、葱段姜末、鸡精、盐适量。 操作:油菜洗净,切成长段;锅内放少许油,油烧热,先放猪油丁炒至半透明时,加葱段、姜末,随即放油菜稍加翻炒,再放入酱油、鸡精、盐,炒3分钟即可。 油菜含有丰富的维生素,尤其是叶...
怀孕食谱 2012-10-23 273

适合孕妇的6款冬季养生粥

随着渐凉的天气,空气也变得干燥,但准妈妈们却觉得身体有些燥热,容易上火且食欲不振。这个时候,一些营养却温和滋补的粥是最好的选择。小编给准妈妈们介绍几款适合冬季喝的粥品,希望适合妈妈们的口味。 羊肉粥 选精羊肉200克,切片,粳米或糯米200克左右,以及姜、葱、盐等配料,同煮成羊肉粥,早晚均可食用。或用大米100克,精...
怀孕食谱 2012-09-19 267

耳屎的作用

1.耳屎富含油脂,它可以滋润耳道皮肤上的细毛,这些细毛能阻挡由外界吹进来的尘埃颗粒。  2.耳屎和细毛能防止昆虫等微生物对耳朵的侵害。不小心进入耳道的小虫等遇到细毛时会被挡住去路;同时,由于耳屎“味苦”,当小虫尝到耳屎的苦味后,也会返回。   3.富含油脂的耳屎能使耳道保持一定的温度和湿度,尤...

怀孕带来的惊喜收获

  如果你也有这种看法,那就大错特错了。信不信由你,宝宝绝不是妊娠10个月带给你的唯一的礼物。   1、孕中期,享受更多“性福”   这段时间里,你不用再为如何避孕而烦恼,不仅性爱会得到改善,孕期激素的作用还会让你更富有魅力,这时的你会变得更性感。对很多女性来讲,至少在怀孕的部分时间里,感受到了前所未有的"性福"。 ...
其它 2009-11-10 264

孕妈咪的补钙美味食谱

怀孕期间的钙能够保证胎宝宝成长的骨头和牙齿需要,同时也影响孕妈咪自身的健康。下面,就来看下小编给孕妈咪介绍的补钙美食吧! 孕妈咪补钙食谱一:银鱼豆芽 原料 银鱼20克、黄豆芽300克、鲜豌豆50克、胡萝卜丝50克。 制作方法 1、银鱼焯水,沥干,豌豆煮熟; 2、炒锅加底油,葱花爆香,炒黄豆芽、银鱼及胡萝卜丝; 3、略...
怀孕食谱 2012-10-07 269

孩子越来越爱哭闹的真正原因

当人们怀念起过去养育孩子的美好时光时,通常谈论的是专制式的管教方法,在过去信奉“对于孩子,只看他在做什么,别相信他所说的”的背景下,这种管教方法曾经很奏效。 在那个育儿的“黄金期”,大人决定一切(通常,父亲的地位最高),并会用打屁股、训斥、羞辱和惩罚来管教孩子。具有讽刺...

怀孕期生理变化的三个阶段

  总感觉自己不一样了,但又实在感觉不出哪里不同!我的内心已经被排山倒海而来的惶恐、不安、担忧、怀疑所取代。   “中奖了没有?”   “你猜!”   “有。”   “答对了。”   “几个?”   “一个。”   “才一个?”由于人工受孕生双胞胎、甚至多胞胎的概率很高,所以一天回家的车上,老公与我之间出现了这样的对...
其它 2009-11-10 263

扁豆焖面 补叶酸的营养食谱

扁豆焖面 材料:扁豆250克,面条250克,肉片75克,葱花,姜丝各适量,蒜粒1小勺,酱油2大勺,盐,味精各适量 操作: 1、扁豆两头去筋,掰两节;面条切成约10厘米长的段。 2、烧热3勺油,爆香葱花、姜丝后放入肉片,炒至肉片发白倒入酱油,酱油汁沸腾后放入扁豆,翻炒至扁豆呈翠绿色,加水(略低于扁豆)。 3、开锅后,把...
怀孕食谱 2012-10-23 264

快速安抚哭闹宝宝的方法

1岁以内的宝宝还不会说话,哭,似乎就是他们表达情绪的最直接的方法。如何才能让他们尽快地停止哭闹呢? ◆给他喂奶——安抚饥饿宝宝 宝宝为什么哭?最大的可能性就是他饿了!那么,赶快给他喂奶吧,等他吃得饱饱的,自然就会心满意足,不再哭闹了。如果喂奶的时候他显得有些狼吞虎咽,也有可能是因为口渴,你可以...

孕妇不宜多吃的七种调料

很多孕妇在孕期总是偏好某一种味道,百吃不厌,总是会叮嘱掌勺的人多加点调料,但她们不知道,部分调料除了美味还能带给她们危害。 第一种:过多的盐。盐分摄入过多,会导致孕妇晚期出现浮肿,可见足踝及小腿皮肤绷紧光亮,用手按压出现凹陷,长时间站立行走、中午不午睡则更加严重。这是因为孕妇体内内分泌变化,导致水潴留;同时增大的子宫...
怀孕食谱 2012-11-10 283

准妈妈冬季的五种御寒食物

冬季天气寒冷,一些特别的御寒食物霸占了人们的胃口。但是,孕妈咪作为一个特殊的群体,在饮食上有诸多禁忌。下面,小编就为大家推荐五种孕妈咪在冬季应该多吃的食物。 葡萄干 葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病人的康复,由于钙、磷、铁的相对含量高,并有多量维生素和氨基酸,是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可...
怀孕食谱 2012-11-15 283

如何安抚宝宝哭闹

宝贝哭闹的心思不同,妈妈的反应也应该有所不同,妈妈对宝贝的帮助是必不可少的,但这不意味着宝贝就学不会自我镇静和自我调节,他的自助能力是在妈妈对宝贝既有所助又有所不助的养育技巧中渐渐获得的。 1、观察判断 由于宝贝哭闹的起因和心思是不同的,所以妈妈要先对他的哭声进行观察和判断。在宝贝哭闹的心思中,除了病理性状况需要妈妈...

准妈妈一周的营养菜谱

孕期营养直接关系着胎儿的健康,这里小编就为大家推荐以下妈妈一周食谱,愿各位准妈妈都拥有健康的宝宝。 周一菜谱: 早饭:玉米面粥,肉松 早中饭:牛奶,面包,蒸蛋 中饭:香芋排骨,油麦菜,紫菜虾皮蛋花汤,米饭 晚饭:鱼头,地三鲜,炒木耳,罗宋汤,二米饭 周二菜谱: 早饭:小米粥,蛋饼 早中饭:豆浆,包子 中饭:番茄煮牛肉...
怀孕食谱 2012-11-12 283

让宝宝在游戏中萌发想象力

两三岁的宝宝开始能随手用一些物品,代替与之毫无关系的东西来做游戏。他们可用奶瓶给玩具娃娃梳头,同时嘴里说它是梳子,或者把一个大扫帚当马骑,或者用石块造出“卡车”。到四五岁时,宝宝们大约把他们玩耍时间的20%用来做这种新颖而复杂的扮演游戏。 这明宝宝的认知能力和想象力在迅速发展,千万不要小看宝宝...