红枣营养丰富、性平味甘，是很好的滋补营养品，它具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等功效，对孕妇极有益处。 枣是一种营养丰富的食品，可煮、可蒸、可生食、可制甜羹，也可调制家常小菜，还可配合其他食品烹调，有益健康。例如红枣赤豆粥、红枣糯米粥，自古以来就是孕妇、老人、虚弱之人的疗养保健饮食。 ...
胎宝贝的健康与聪明虽与遗传有关，但相对来讲营养更为重要，特别是对大脑发育。如果营养摄取不足，就会影响胎宝贝的脑细胞发育。营养充足的胎宝贝在出生后体格健壮，智商高；营养欠缺的胎宝贝出生后，体格和智力发育都较落后，而这种缺憾在出生后是难以或无法纠正或弥补的。因此，从怀孕一开始，孕妈咪就要注意科学摄取各种营养素—— ...
孕期的食谱市面上有专门的书籍，我自己也买了好几本，希望能把自己特殊时期的餐桌弄得丰富一点。可是仔细研读后发现，要么是从国外来的译本，人家的食品咱北京都不太常见，或者因为名称的原因，根本不知道那个东西是什么，再有就是制作工艺太繁复了，不利于操作，所以我就自己想了一个办法。 先弄清楚孕期应该多吃什么，少吃什么，以...
海带含有丰富的蛋白质、糖类、矿物质和纤维素，特别是含碘量很高，对人体健康大有益处，但孕妇应注意，过量食用会事与愿违，对胎儿产生危害。 现代工业高速发展，造成环境包括海水的污染，而海带不只对碘“情有独钟”，它对砷、铅、汞也“一视同仁”，所以海带中吸附着这些毒性极强的金属元素，特别是砷含量较高，达35—50mg/...
胎儿、增大的子宫、胎盘、羊水、增加的血容量、水钠潴留、皮下脂肪、肌肉组织、增大的乳房，都造成孕妇体重的增加。 孕妇体重增加不是自己长胖 孕妇体重增加不是孕妇自己长胖了，而是胎儿、胎盘、羊水、血容量、水钠潴留、孕妇皮下脂肪和肌肉等的分量在增加，为分娩作准备。这些分量主要分布在孕妇臀、腰、腿、腹等部位，分娩时...
辐射对胎儿的影响 第二次世界大战时日本广岛和长崎两地在美国投下原子弹之后造成的胎儿畸形最为骇人听闻，该地区儿童患白血病的病例大增，就是辐射伤害健康的证明。不过这是大量辐射造成的严重伤害，与一般生活情况不同。大量射线产生的高能量，会损害DNA、造成细胞分解或突变，甚至造成胚胎死亡、胎儿畸形、脑部发育不良，及增加...
网友阿秀35岁了，经过多年努力终于怀上了孩子，去产检的时候，医生建议她做羊水穿刺。事后，阿秀发现并不是所有孕妇都做这个检查。为此，她深感忧虑，怀疑自己是否有什么问题，医生让她多做这项检查。其后，经医生解释才知道，妇女超过35岁后怀孕，胎儿先天疾病的发病率会比小于35岁的妇女高出数倍，因此通过产前诊断排除先天性疾病...
在孕期，除了每天要吃水果和蔬菜以外，最好也能让下面这些食物经常出现在你的食谱当中： 1. 鲑鱼：富含Omega-3脂肪酸，它对宝宝的脑部及视觉发育都至关重要。 2. 鸡肉：其中所含的蛋白质对胎儿的生长非常重要，而且鸡肉的脂肪含量比较低，可以帮助你有效地控制体重。 3. 乳酪：含有丰富的钙，可以使小胎儿...
网友：宝宝五个月的时候做的B超，胎心率是117-145次/分，医生给的结果是胎儿心动过缓伴不齐，请问有没有太大的问题啊，现在宝宝六个月了，用不用再去做次彩超看看？ 郭翠梅：除了正常的做彩超，还应该去医院做一下胎儿的超声心动检查，看一下胎儿的心脏有没有问题。如果生了的话，就查孩子的超声心动。生后可以给小孩做动态...
妊娠期选择更舒适的睡姿 妇女怀孕后，胎儿在子宫内逐渐长大，原来像一个倒置梨形大小的子宫到足月妊娠时变成了西瓜大小，子宫容积由未孕时的5毫升增至足月时的5000毫升，子宫的重量也由未孕时的50克增加到足月妊娠时的1000克。 随着子宫和胎儿的长大，孕妇的睡姿显得越来越重要，特别是到了妊娠晚期，即怀孕7——9个月...
孕期由于身体发生的生理变化会有一些不适，腰痛就是很多孕妈妈都有的，这里小编针对腰痛的不用病因教你一些应对孕期腰痛的妙招。 骨盆疼痛综合征引起的酸痛 这种腰酸是因为怀孕期盆腔脏器位置的改变以及局部代谢障碍所致。孕妈咪感到疼痛自骨盆部位向大腿，腹股沟，子宫等部位放射。而且还会感到胎儿已十分靠近盆腔下部，好似分...
Chick 1 胎儿颈部透明带 【名词解释】所谓颈部透明带（nuchal translucency）是指：胎儿颈部后方皮下积水的空隙，在超音波扫描时会呈现透明带状，在测量介于皮肤和组织之间的最大空隙厚度。绝大部分正常胎儿，都可看到此透明带，但染色体异常的胎儿，其颈部透明带会明显增厚。 【检查时机】怀孕11...
用三维B超可以检测到的具体项目有： ★测定胎儿月龄 ★分析胎儿的发育情况 ★评价多胞胎、单胎妊娠、高危妊娠等 ★检测胎儿异常 ★检测子宫的结构异常 ★检测胎盘异常、胎盘定位 ★检测子宫异常的出血 ★检测异位妊娠和其他异常的妊娠情况 ★检测卵巢的肿瘤和纤维瘤 ★检测子宫肌...
从受精卵形成的那一时刻起，乳房就开始为日后分泌乳汁进行着积极的准备。因此，每一位孕妈咪都应从孕期就开始呵护乳房，这样才能在分娩后成功进行母乳喂养。 小知识导读： 正常时，每个乳房有15-20个乳腺，每一个乳腺都开口于乳头。乳腺是由腺泡和乳腺导管组成，腺泡分泌乳汁，乳腺导管向外输送乳汁。在乳腺之间还有...
137××××4833的读者：我怀孕24周做四维彩超显示胎儿左心房有个直径约1.7mm的强回声光点，医生说以后会慢慢消失。这个小点真的会消失吗？ 郑州大学第三附属医院围产保健部妇女保健科主任医师孙利环：如果胎儿其他部位并未出现异常情况，只是在心脏部位出现一个强光点，那一般都是心脏腱索的钙化点。据研究，亚洲胎儿...