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孕期按摩的6大功效

孕期按摩的6大功效   按摩除了带给准妈妈皮肤的慰籍,更有许多其他意想不到的惊喜。想要知道孕期按摩究竟有哪些作用?手法又该如何掌握?还不赶快来看下面这篇文章!   功效1唤醒面部肌肤   由于生理上的变化,大多数准妈妈会出现面部皮肤粗糙、松弛、黑斑和皱纹等现象。进行按摩可有效改善这些现象,唤醒面部肌肤,令你重塑美丽。...
孕期保健 2009-11-10 237

孕期不适,点对点应对

  孕妇在怀孕的某些时候多少会出现一些轻微的不适感,虽然这些不适感不能完全摆脱,但是多注意听从妇产科专家的意见,采取一些措施,则能缓解这些不适症状。   PART1:各种疼痛   1 肋骨疼   原因:由于子宫长大将肋骨上推导致。   专家支招:将双臂向头上伸展可以缓解肋骨痛。   2 手腕疼   原因:这是由于怀孕...
孕期保健 2009-11-10 265

什么样的夫妻血型会ABO溶血?

  网友:孕25周+5,2008.11.3血液检查,妻O型,夫A型,Rho(D)阳性,血清抗体筛选阴性 IgG抗A效价测定32,另胆酸偏高,年纪比较大的孕妇了,比较担心胎儿的健康,请医生解释清楚一些。   李智:O型的血,99%的都是RH阳性,阴性的很少,所以这个不用担心。血清抗体是1:32,这种情况一般没有问题,不...
孕期检查 2009-11-10 251

排解孕中期从头到脚的不适

  只有准妈妈才知道,伴随着怀孕的喜悦而来的,是种种意想不到的不适,而这些“不适”,可是从头到脚的“不舒适”。   当然,在胎芽形成的那一刻起,“母爱”就随之诞生了。面对胎儿生长发育给母体带来的N种变化与不适,准妈妈的选择永远是“正视”与“坚强”。所以,呵护自己就是呵护胎儿,就是我们给各位准妈妈坚定而美好的信念。  ...
孕期保健 2009-11-10 265

产检 宝宝的第一份保险

  现代妇女趋向晚婚,生育年龄也普遍上升,加上现代的疾病型态、环境的改变、不良生活习惯等,都使孕育一个新生命的过程增加了不少风险。高龄产妇是生下“唐氏综合症”儿的高危人群。完善的产前检查可以及早发现孕妇及胎儿异常,把握适当处理时机,为胎儿和准妈妈把好健康关。产检,可以说是父母为宝宝买的第一份保险。  做系统的产前检查...
孕期检查 2009-11-10 264

高危产妇需做羊水穿刺检查

  羊水穿刺的目的是什么?   羊水穿刺检查是产前诊断方法的一种,主要用于检查染色体异常、神经管畸形及特殊遗传病,以防产下有出生缺陷的孩子。  什么样的孕妇建议做羊水的检查呢?   一、 家族有遗传病。像有些血友病,或者地中海性贫血,本身家族有这种遗传性疾病的,不是说孩子百分之百的发病,可能有50%或者有25%发病率...
孕期检查 2009-11-10 267

适合孕中期的几种运动

适合孕中期的几种运动   适合孕妇的运动有以下几种:   散步 天气适宜时,在亲友陪同下到空气清新的公园、郊外田间小道上或树林里散步,每周3~5次。散步的时间多少和距离长短以不觉劳累为宜;   游泳 游泳是比较适合孕妇的运动之一。它安全、舒适,活动量适中,能锻炼腹部、腰部和腿部力量,增加肺活量,提高身体的协调性。同陆...
孕期保健 2009-11-10 260

孕10个月每月适合吃的食物

  营养胎教,讲究孕妇饮食调理,既照顾孕妇的口味,又注意食物营养,以保证孕妇和胎儿的物质需要。具体来说,是根据妊早,中,晚三期胎儿发育的特点,合理指导孕妇获取食品中的7种营养素(即蛋白质,脂肪,碳水化合物(糖),矿物质,维生素,水,纤维素)以食补、食疗的方法来防止孕期特有的疾病。   孕一月——血液循环开始、甲状腺组...
孕期饮食 2009-11-10 232

孕检五大需要注意的重点

  生一个健康聪明的小宝宝,是每一个准妈妈的心愿,因此产前的孕检是不可忽视的一个环节,孕检都有哪些需要注意的重点呢?   小学五年级,曾写过一篇作文,题目是《我最担忧的事》,也不知当时哪来的“灵感”,我写的竟然是“最担心将来生个不正常的孩子”。 内容洋洋洒洒,描述家中有个不健康的孩子,对父母而言,是多大的考验、折磨。...
孕期检查 2009-11-10 285

孕期保健是宝宝聪明健康的关键

  人类社会的不断发展与进步,使人们不仅仅只满足单纯的生儿育女,更重要的是生育出健康活泼、聪明可爱的宝宝。而要做到优生优育,孕期保健是关键。   怀孕期间需加强营养   番禺区人民医院产科有关专家指出,怀孕期间需加强营养,妇女怀孕后,不仅本身需要足够的营养,而且还要满足胎儿生长发育需要的营养。孕期是胎儿脑细胞、神经细...
孕期保健 2009-11-10 257

远离妊娠纹的七款食物

  1、西红柿   推荐菜谱:番茄汁   原料:番茄2个,水适量   做法:将番茄剥皮,加适量的水放入搅拌机中打碎即可。若想偷懒,买现成的保鲜装番茄汁也可以。   营养小秘密:   西红柿具有保养皮肤功效,可以有效预防妊娠纹的功效。对抗妊娠纹火力最强的武器就是番茄。这是因为番茄中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力...
孕期饮食 2009-11-10 254

孕4个月产检的准备工作?

  网友:4个月开始去医院产检,要做点什么准备工作吗?   王琪:一般的情况下,现在在全国的大中城市里面,都开展了常规的孕期检查,所以我们建议我们的准妈妈从确定怀孕那天开始就应该去第一次孕期检查,然后根据当地具体的一些情况,再进一步的进行检查,在很多的地方同时还要建议你,比如北京市有孕产妇保健手册,像其他省市也有固定...
孕期检查 2009-11-10 270

高龄产妇需做羊水诊断

  千怕万怕,最怕的是生个先天有毛病的孩子,孕期羊水诊断可以尽早发现胎儿的缺陷,避免生产中很多可怕的后果发生。不少准妈妈疑惑:羊水诊断是每一位准妈妈都需要做的吗?取羊水的时候会不会伤到胎儿呢?请听羊水诊断检测专家向准妈妈详细解释。     高龄产妇需羊水诊断   高龄产妇患上唐氏综合征等染色体异常病症的可能性比一般正...
孕期检查 2009-11-10 282

奇妙的孕期身体

  在怀孕的这9个月里,肚子会长大是自然的,但你还会注意到其他很多细小的改变。让我们从头到脚一起来看一看吧,看看我们的身体到底会发生什么变化。   * 忘性大了   又忘了钥匙放哪儿了吗?别担心,研究证明,怀孕第二、三阶段的准妈妈,记忆力会明显下降。专家称目前对这种情况的原因还没有任何定论。但可以肯定的是睡眠不好影响...
孕期保健 2009-11-10 271

孕妇应少吃或不吃的食品

  妇女怀孕后对食品的要求更高,有些食品不但对孕妇有害,下列食品尽可能少吃或不吃。   熏烤食品 熏烤食物是用木材、煤炭做燃料熏烤而成的,在熏烤过程中,燃料会散发出一种叫苯并芘的有毒物质,污染被熏烤的食物。   而苯并芘是多环芳烃化合物的代表,是目前已知的强致癌物质,进入人体后,会使细胞核的脱氧核酸的分子结构发生改变...
孕期饮食 2009-11-10 248