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准妈妈何时散步比较好

准妈妈何时散步比较好   随着胎儿一天天长大,孕妇腹部逐渐膨隆,脊柱向前凸出,行动十分不便,不适宜从事繁重的体力劳动,以免引起流产、早产或阴道流血等。此时孕妇可选择缓和的运动。除了在家做轻微的家务外,散步则是孕期最佳运动之一,有利于母亲和胎儿身体健康。   孕妇散步应选择风和日丽的天气,雾、雨、风及天气骤变不宜外出,...
孕期保健 2009-11-10 271

什么时候开始做产前检查比较好?

为了保护孕妇和胎儿的健康,便于医师及早了解孕妇的全面情况和发现潜在的不利于妊娠和分娩的各种因素,受孕后最迟不要超过3个月就应该到医院做第一次产前检查。 检查时医师要详细询问孕妇以往月经周期和全面健康情况,有否不正常的分娩史?这次怀孕的头两个月内有否患过病毒性流感或出过风疹?是否近亲结婚?双方直系亲属中有否患有遗传病、...

有分娩征兆时什么时候去医院比较好?

什么时候会真的开始生呢? 常常很难精准地确定"真正"的产程究竟是什么时候开始的,因为产程前期的宫缩刚开始时,可能很像是你已经感觉到好几周的假性宫缩。不过,如果你的宫缩变得越来越长、越来越剧烈、越来越集中时,你的产程多半就已经开始了。刚开始的时候,可能一次与下一次之间的间隔时间长达10分钟左右,但不...

早产儿聪明吗?早产儿的智力比正常产下的宝宝

早产儿聪明吗?早产儿的智力比正常产下的宝宝要笨吗? 一直以来在人们的心目当中就有一种想法,那就是没有足月的早产儿的智力要比正常足月的宝宝要笨些,这个说法正确吗? 早产儿是指胎龄未满37周出生的新生儿。大多数早产儿的出生体重小于2500克。早产儿的死亡率较高,因为早产儿各器官系统发育不成熟,容易发生多种合并症,因此,大...
早产 2010-10-16 271

顺产的宝宝比剖腹产的宝宝更聪明?

如今的孕妇分娩方式主要以两种为主,一种是顺产,也叫做自然分娩,另一种则是剖腹产,有人说顺产的孩子要比剖腹产的孩子要聪明,是这样的吗?理由是手术产的小孩不受挤压,不会有脑部缺血、损伤等情况的发生。   其实,正常分娩时,虽然胎儿头部会受到挤压而变形,但一两天后即可恢复正常。胎儿受压的同时,也是对脑部血管循环加强刺激,为...
顺产 2010-06-30 255

顺产比剖腹产好吗 真的比剖腹产好吗?

顺产比剖腹产好吗?真的比剖腹产好吗? 大家都知道,分娩是人类正常的繁衍过程,同时不少女性都在顺产与剖腹产之间徘徊不定。那么,顺产好吗?   顺产对于妈妈或是宝宝来说,好处都是存在的。好处不仅仅是在产后的恢复,对于宝宝来说也是非常好的。   对于妈妈来说:   1、产后恢复快,生产当天就可以下床走动。一般3-5天可以出...
顺产 2011-08-09 250

胎教:准爸爸进行比妈妈进行效果更好

胎教一般针对母亲而言,而忽视了父亲的作用。专家指出,从某种意义上说,诞生聪明健康的小宝宝在很大程度上取决于父亲。   孕妇的情绪对胎儿发育影响很大。妻子怀孕后,在精神、心理、生理、体力和体态上都将发生很大变化。如果孕妇在妊娠期情绪低落、高度不安,孩子出生后即使没有畸形,也会发生喂养困难、智力低下、个性怪癖、容易激动和...
胎教 2010-07-22 273

孕妇必知:十月胎教比十年教育更重要

科学理论不断证实着胎教的效果   以前,人们只是认为“进行胎教能生出聪明的孩子”这一点已经被证实。最近还有一些研究成果显示了胎教和孩子出生后的健康水平之间存在着直接的关系,既证实了“进行胎教才能生出健康的孩子”。另外,如果孕妇在怀孕期间承受过巨大的精神压力常常会给孩子带...
胎教 2010-10-28 287

输掉比赛后的沮丧

现象:孩子输掉比赛后非常沮丧,他重重地跺脚、发牢骚、埋怨别人。 思考: 生活中总会有不顺心的事情,谁都会遇到困难,经历失败。教孩子勇敢地面对挫折,这将使他终生受益。 解决方法: 1. 观察孩子比赛失利后的言行,千万不要说“输的人是废物”之类的话,这会伤了孩子的自尊心。家长要让孩子知道,...
心理教育 2007-06-07 267

哪些蔬菜 含叶酸比较多?

  一般来说,绿色蔬菜所含的叶酸比较多,其中以菠菜为最,每100克叶酸含量高达347微克。其他叶酸含量高的蔬菜还有:莴苣、油菜、香菜、奶白菜、西红柿、胡萝卜、龙须菜、花椰菜等。
营养饮食 2009-11-10 271

孕妇夏季饮食的五项注意

  夏天白天比较长,相对来讲可能孕妇休息的时间短一些,天气比较炎热出汗比较多消耗也比较大,因此准妈妈在饮食方面可是要十分注意的,要安然度过会让心情烦躁的夏天,饮食上应该注意这些:   孕妇夏季饮食的五项注意   一、细菌性食物中毒表现为恶心呕吐、腹泻腹痛等。具有潜伏期短、时间集中、突然爆发、来势凶猛等特点,90%以上...
营养饮食 2009-11-10 263

孕妈妈吃虾比吃鱼更健康

鱼和虾都是很适合准妈妈在孕期吃的食物,最近就有准妈妈问我,到底是吃虾好还是吃鱼好呢?我认为准妈妈在孕期吃虾比吃鱼更健康,下面我从3个方面来给大家说说。 营养价值 虾含有20%的蛋白质,是鱼、蛋、奶的几倍至几十倍,并含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。 和鱼肉相比,虾所含的人体必需氨基酸中的缬氨酸并不高...
营养饮食 2012-11-07 263

2012年生几月的龙宝宝比较好

  2012年生几月的龙宝宝比较好?从生育方面来讲,年份与月份的组合,现实上是一种气场的协调与否,关系到未来宝宝人生运势根底的口角,所以年月的组合也是相当主要的。看月份与年份的关系,主若是以地支来论的,因为地支是太岁,执政掌权,起首要浸染。2012是壬辰流年,地支为辰土,故与辰土相生相合的月份,年月之间气场斗劲协调,宝...
优生优育 2012-01-22 249

城市女性比农村女性更易患乳癌

  本报讯 一向来自英国的最新研究显示,城市女性比郊区或农村女性有着更密集的乳房组织,而越密集的乳房组织意味着患乳腺癌的风险越大。该项科研成果刊登在英国《科学生活(LiveScienc》网站上。据研究报告作者伦敦格蕾斯公主医院的主治医生尼古拉斯·佩里介绍,如果女性居住地离城市人口密集区越近,那么其乳房组织可能越密集,...
其它 2009-11-09 262

孕前检查比孕期检查更重要

  对于有自然流产尤其是患习惯性流产的女性,最重要的是应该在前次流产后、下次妊娠前,与丈夫一起到医院进行详细检查,找出病因,针对病因治疗,孕育一个健康的胚胎。   孕前检查要比孕期检查更重要,但从目前的门诊情况来看,孕前检查的门诊量只有孕期门诊量的十分之一,也就是说,十个人中只有一个人会来做孕前检查。   现在都提倡...
其它 2009-11-09 250