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春天情绪最低落

  春季,尤其是初春时节,生物的代谢都进入了旺盛期,人体内分泌系统也会发生变化,导致生物节律紊乱和内分泌失调等,进而出现情绪与精神状态的紊乱。同时,春天的气候也不稳定,变化异常的天气,会对人的情绪造成影响。另外,季节的变化也导致了生活规律和生活习惯的变化,这些也会对人的情绪造成很大影响。因此,主动采取一些方法进行调节...
产后抑郁症 2009-11-08 332

孕满6月胎教最合适

新生命来到人间,给家庭带来无限的快乐,同时也给家庭带来了巨大的压力。孩子从出生到长大成人是一个漫长的旅程,他们经历着复杂的生长发育,经历着各种因素的影响,是一个艰辛的历程。每一对夫妇都寄希望于新的生命,如何孕育一个聪明健康的宝宝就成为每一个即将迎接新生命的家庭最关心的话题!记者咨询了中国优生优育协会胎教专业委员会主任...
家庭教育 2007-04-16 329

什么时候进行胎教最合适

  在一天中,相对来说,有3个时间段进行胎教比较合适,即早晨起床后、晚饭前和临睡前。胎教的时间不宜过长,每次5~10分钟,一开始可以更短一些,2分钟即可。   一般来说,从怀孕的第4个月起,准妈妈就可以渐渐对宝宝进行循序渐进的胎教了。因为怀孕满4个月后,宝宝就开始能够听到子宫以外的声音了。5个月后,宝宝的记忆力开始起...
潜能引导 2007-07-17 293

世界上最健康的菜单

当我们检索完不同文化和不同地域的饮食,好的以及有害的饮食我们都已经了然于胸了。那就从现在开始,拟定属于你自己的健康饮食方案吧。一份全新的健康饮食计划,将会使你浑身充满活力,比以前更有耐力,而且情绪的波动也不再那么强烈了。如果长时间坚持这样的饮食,那么不仅你患疾病的几率降低,而且还会比预期寿命延长15年。当然,随之而来...
食物相宜相克 2007-09-05 397

母乳是婴儿最好的食物吗

  母乳一直被认为是婴儿最好的食物,但医学专家提醒,母乳是贫铁食品,长期纯母乳喂养可能导致婴儿缺铁性贫血。  福建省妇幼保健院近期进行的一项儿童铁缺乏症流行病学调查报告显示,在婴儿期进行人工喂养的儿童贫血发生率为22.58%,实行混合喂养的儿童贫血发生率为31.20%,实行纯母乳喂养的儿童贫血发生率为43.93%;纯...
母乳喂养 2009-11-09 291

给宝宝最好的粮食

  母乳是婴儿最适宜的食物,母乳喂养不但利于婴儿生长发育,能够促进母子感情,而且对母亲亦十分有利。产后哺乳可刺激子宫收缩,促进早日康复,同时哺乳母亲也较少发生乳腺癌。在母乳喂养过程中,要让婴儿吃得好,吃得安全,母亲起着主导作用,那么,母亲应注意些什么?如下几点值得借鉴。   1.母亲在婴儿期应树立自己喂孩子的信心,并...
母乳喂养 2009-11-09 285

给宝宝最好的断奶方法推荐

  首先,要断奶的妈妈必须提前做好准备:在给宝宝断奶前一个月内逐步减少自己喂宝宝的次数。比如说白天是自己喂三次宝宝,就喂两次,加一次奶粉,过一两天,改为白天只喂一次,加两次奶粉;再过几天改为白天全部喂奶粉,晚上自己喂;再往后,改为白天和晚上临睡前的一餐都喂奶粉,半夜的一餐,自己喂;最后,当然是全部换奶粉。奶多的妈妈就...
母乳喂养 2009-11-09 291

母乳才能给宝宝最安全的保障

  从三鹿奶粉事件看母乳喂养   近日,沸沸扬扬的三鹿奶粉事件让各位有宝宝的妈妈烦恼不已,其实这也不是第一次奶粉事件,也不是只有国产奶粉才有污染事件,惠氏和雀巢也都曾经出过问题,而且这也绝不会是最后一次出现的奶粉事件。既然这样,不如我们相信自己,相信母乳才能给宝宝带来最安全的保障。   在母亲的一生当中,最特别的时刻...
母乳喂养 2009-11-09 280

新妈咪开奶期最易犯的错误

新妈咪开奶期最易犯的错误   想进行纯母乳喂养的孕妈咪快快看过来,这些错误需要事先了解,及时避免哦。   母乳喂养,最初三天非常重要。好的开始是成功的一半,新手妈咪在开奶期最易犯的错误一定要避免。   错误1:没下奶就不要让宝宝白费力气   疼爱宝宝是为人母的天性,妈妈往往不舍得看着宝宝饿了而不给他奶吃。自己还没有下...
母乳喂养 2009-11-09 275

母乳最适合新生儿消化吸收

  每年8月1日-7日为国际母乳喂养行动联盟确定的“世界母乳喂养周”。今年“世界母乳喂养周”的主题是“支持母乳喂养,获得人生第一块金牌”,旨在让全社会理解支持母乳喂养的价值和意义。   据卫生部官方信息,近年来,我国纯母乳喂养率呈逐年下降的趋势,婴儿纯母乳喂养率从1998年的76%下降到2004年的64%,全国爱婴组...
母乳喂养 2009-11-09 236

莫让乳汁变成“药汤”

  母乳是婴儿最好的食品,这是人们共知的。哺乳期母亲如果有了病,用药就要当心。因为有些药物可以通过乳汁,影响孩子的健康。   大部分药物都能从乳汁中排泄,使乳汁变成“药汤”。由于乳汁偏酸性,碱性药物较易进入乳汁。如吗啡、红霉素、丙基硫氧嘧啶等。弱酸性药也能进入乳汁。只要乳儿食用一定量含药物成分的母乳,均可出现相应不良...
母乳喂养 2009-11-09 271

婴幼儿最好不要吃初乳奶粉

  新华网广州5月18日专电 据《南方日报》报道,广东省奶业协会副会长王丁棉日前称,目前国家对成人和婴幼儿每日摄入牛初乳的推荐量缺失相关标准,建议婴幼儿最好不吃。   按照卫生部标准,我国婴幼儿每日蛋白质摄入量标准中,1段(8kg)婴儿每日蛋白质摄入量人工喂养为16—26克,2段(10kg)为20—32克。   但婴...
母乳喂养 2009-11-09 261

婴儿最需要母乳

  最近频频在报刊、电视上出现的安徽“大头娃娃”(见图),让每一个看了的人心疼。安徽阜阳农村市场出现的劣质婴儿奶粉,不仅严重影响婴儿健康,甚至造成十多名婴儿死亡。这一令人震惊的新闻,引来本报读者许多思考,我们特请省妇幼保健院产科主任肖梅医生与大家交流。  问:劣质婴儿奶粉何以成“婴儿杀手”?  答:按照国家标准,婴儿...
母乳喂养 2009-11-09 264

何时断奶最好?

延伸阅读——婴儿最需要母乳 新生儿何时开始吃奶好 喂养你的宝宝 奶瓶哺乳   孩子过了10个月,身体需要的营养逐渐增多,而母奶中营养物质却逐渐减少,越不断进不能满足孩子生长发育的需要,如果不给孩子增加其他营养,时间一长,孩子就会消瘦多病,特别是易患传染病。所以应掌握适当的断奶时间。但如果孩子吃母乳不影响辅食的添加,母...
母乳喂养 2009-11-09 258

初乳是婴儿最好的开口茶

  初乳是婴儿最好的开口茶   有很多父母在新生儿刚出生时,往往沿袭老习惯,给新生儿喂服用中药熬成的“开口茶”。所谓“开口茶”,是新生儿来到这个世界上进食的第一口东西,因地区差异组成的方法不同,总体而言,是用中药大黄、甘草分别煎汤,给新生儿先喂大黄汤,后喂甘草汤,意思是让小儿出生后先苦后甜。还有一种说法,先用大黄汤清...
母乳喂养 2009-11-10 268