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怀孕前三个月每周的变化

  不管是计划怀孕还是完全意外受孕;不管是做了一年的努力或是一次尝试就怀孕了,接下来的9个月是你从未有过的经历。许多变化是令人兴奋的,另一些可能令人紧张甚至害怕。每天起来都有新的变化,确实使人感到很惊奇。   开始你可能没有注意到发生的变化。事实上你也许因身体反应比想象的反应出现慢而着急。不久,你会感到疲倦、情绪不稳...
孕期保健 2009-11-10 262

准妈妈应合理补充无机盐

  无机盐是构成人体组织和维持正常生理功能的必需的元素,如果孕妇缺乏无机盐,会导致出现以下情况:①妊娠合并贫血;②孕妇发生小腿抽搐、容易出汗、惊醒等症状;③胎儿先天性疾病发病率增加。因此,孕妇应注意合理补充无机盐。具体来说:   (1)增加铁的摄入:食物中的铁分为血红素铁和非血红素铁两种。血红素铁主要存在于动物血液、...
孕期保健 2009-11-10 300

准妈妈孕期不宜憋尿

  不适症状5:尿频   尿频是准妈妈们最大的困扰,老是想上厕所,而且总觉得尿不干净,难受得要命。怀孕前3个月,子宫在骨盆腔中渐渐长大,压迫到膀胱,因此会一直觉得有尿意。   见招拆招   1.多上厕所。准妈妈要多多走动,勤去厕所,尽量不要憋尿。如果在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时,要立即到医院寻求帮助;   2...
孕期保健 2009-11-10 265

唾液多是妊娠的正常反应

  过多的唾液   这也是妊娠反应的一种表现,过多的唾液多发生于晨起有恶心感的孕妇,唾液增多也是孕期出现的正常反应,不必担心。如果你厌烦过多的唾液,或感觉在同事面前流唾液让你难堪,你可试着含些口香糖,或用含有薄荷的牙膏刷牙。用薄荷牙膏刷牙不会影响胎儿的健康,刷牙后用清水把口腔漱干净。   阴道分泌物增多   在整个孕...
孕期保健 2009-11-10 258

停经是胎儿到来的信号

  如期该来的月经却没有来,准妈妈意识到可能怀孕了。有几点值得注意:   (1)怀孕必然停经,但停经不一定就怀孕。   (2)月经不规律的女性,难以以此来计算怀孕的真正时间,以此计算预产期也不是很准确。   (3)即使是怀孕了,可能在第一个月经周期还会有少量的出血,妈妈可能会认为是月经,这样就把孕期推迟了整整1个月,...
孕期保健 2009-11-10 260

聪明,是怎么来的

  根据美国之音(VOA)、英国广播公司(BBC)和英国医学杂志等权威媒体及学术期刊的最新报道,有关婴儿智力发展的研究又有了新进展。   体重的奥秘   最新的科学研究表明,在体重的正常范围内(2.5公斤~5.0公斤),出生时越重的婴儿将来越聪明,至少到青年前期是这样。纽约市的科学家对3500名儿童进行了研究,研究者...
教育天地 2007-01-14 284

体会奥尔夫音乐

奥尔夫音乐教育体系是当今世界最著名、影响最广泛的三大教育体系之一。由德国著名作曲家、音乐教育家卡尔·奥尔夫创建。   奥尔夫的音乐教育理念用一句话来概括就是:原本性音乐——Eric Lebeau,它通过奥尔夫乐器的演奏,采用儿童喜闻乐见的形式如:说儿歌、拍手、做游戏、讲故事、唱歌...
教育天地 2006-12-16 284

妊娠期尽量避免全身用药

  孕期用药是每个孕妇都非常关心的事情,其实并不是孕期就一定不能用药,有些病还是要通过用药来治疗,否则一些病毒可以通过胎盘对胎儿造成更大的伤害。不过,妊娠期选药不慎重、不恰当或不合理,不仅会给孕妇本人带来痛苦和伤害,还可能会影响胎儿的正常发育。   孕期用药必须掌握的原则:   一、孕妇不要随便使用非处方药,一切用药...
孕期保健 2009-11-10 248

将自信的种子深埋在孩子心中

自信是一种情感体验,对于孩子而言,从小就建立起良好的自我评价系统,树立自信,会为他将来成功度过一生,打下坚实的基础。然而,如何才能把自信的种子种在孩子的心中呢?幼教专家给出以下几条条建议: ·无条件地给予爱 让孩子知道,不管他好看与否,健康与否,父母都会爱他,这将是孩子自信心滋长的最佳土壤。作为父母,应...
教育天地 2007-01-17 284

花生是孕期保健的长生果

  在孕期,为了保障营养,准妈妈要多吃的食物有很多。其中花生就是一种,花生具有丰富的营养,被称为“长生果”。   花生不仅味道香甜、可口,而且花生的全身都是宝贝,对人体有很多的益处:   花生中的含有的维生素K具有止血的作用;   花生中的含有的维生素E和锌具有增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退的作用;   花生中的含...
孕期保健 2009-11-10 259

宝宝气质,要从小时候就抓起

 气质是一种心理行为表现,也就是孩子在日常生活中对不同情形的行为反应方式,是与生俱来的。孩子一出生,最先表现出来的差异就是气质差异,有的孩子胆小、敏感、爱哭;有的孩子很乖,吃饱就睡,摔倒了也不哭;有的孩子虽也哭闹,但容易哄。9个月的琳琳是个人见人爱的宝宝,出生后吃奶有规律,吃饱就睡,不像其他小孩那样半夜哭闹不止,但就...
教育天地 2007-01-17 280

怀孕初期生活纪律要牢记

怀孕早期是一个非常特殊的时期。因为,刚刚形成的胚胎对于外界的很多因素和刺激异常敏感。所以,一定要在生活中遵守如下19条“纪律”,倍加呵护自己,以免导致胎儿畸形或流产。   1 预防感冒   2 不要自行乱吃药   3 禁止做腹部X线检查   4 洗澡时间不宜过长   5 不涂抹香味浓烈香水   6 出行尽量不走颠簸的...
孕期保健 2009-11-10 271

孕3月准妈妈体温会偏高

  臀部变宽是为了胎儿的娩出为了胎儿的生长和分娩,准妈妈臀部会变得宽大,腰部、腿部、臀部肌肉增加且结实有力,这些部位的脂肪也增厚。这些变化使你看起来不再那样娇小、苗条,你需要买号码大的内衣和外套了。这是怀孕给你带来的变化,它不会使你变丑,在人们眼里,孕妇是美丽的。分娩后,你的身材会很快恢复到孕前水平。年轻的妈妈比较担...
孕期保健 2009-11-10 272

孕期应该留意辐射线因素

  辐射线是目前已知最会影响胎儿的环境因素。广义的辐射线指任何携带能量的波型,包含放射线(例如在医院所做的一些诊断性的X光、核子检查、作为治疗用的放射性碘或辐射屋)、宇宙射线(外层空间来的波、紫外线等)、微波、超音波(如洗牙等治疗用或诊断用)、电磁波(如大哥大、电磁炉)。   环境中一定有或多或少的辐射线,因为宇宙射...
孕期保健 2009-11-10 275

子宫是胎宝宝温暖的家

  由于输卵管平滑肌的节律性收缩,管壁上皮纤毛的摆动和管内液体的流动,受精卵逐渐向子宫方向移动,在移动过程中同时进行细胞分裂,72小时左右出现12~16个卵裂球,群集在透明带中,形状如同桑葚,故名桑葚胚。桑葚胚到达子宫腔的时间是受精后第3天(大约孕2周)。受精后第5天(大约孕3周),桑椹胚继续分裂增殖为胚泡,胚泡侵入...
孕期保健 2009-11-10 267