临产期快到了，孕妈妈们的待产包准备好了么？提前准备好待产包，这样更有利于面对分娩的突发情况哦。接下来，孕妈妈一起来看看，待产包需准备的东西吧! 临近分娩时期，你也许会在医院待3天吧，3天的日子虽然不长，但需要准备的东西可不少哦。赶紧看过来吧，一样一样照着我们的提示去准备吧！ CD/书：产生阵痛时，可以转移注意力。 照...
进入怀孕晚期，准备分娩的时候，妈妈们都想了解生宝宝前要准备什么？其实产前准备的东西还真不少，包括宝宝用品和妈妈用品，医院用的和家里用的。不过以前在网上看到很多，都太不实用了，有很多是基本用不上的，没必要浪费。我生宝宝的时候准备的很充分，生产过程也证明我准备的那些都用的着并且减少了很多不必要的麻烦。 生宝宝前要准备什么...
为了消除孩子对男性包括对父亲的不信任感，奇奇妈建议各位准爸爸参与到胎教工作中来。下面，奇奇妈将为大家推荐几种适合准爸爸的胎教方式。 一、对话胎教 声学研究表明：胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音，而男性的说话声音正是以中、低频调为主。因此，父亲坚持每天对子宫内的胎儿讲话，让胎儿熟悉父亲的声音，能够唤起胎儿最...
优生优育，如何让你肚子里的宝宝更健康，孕妈妈只要坚持做好以下四个好习惯，保你生个健康的小宝宝。 ☆勤刷牙 由于孕吐反应，准妈妈需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏了。 ☆走路小心 怀孕最初的3个月，最容易引起流产，准妈妈出行、上下楼、进出浴室时一...
一些女孩子在做完无痛人流后，觉得没有大不了的，不好好的照顾自己，这样是对自己的身体极度不负责任的表现。早在我国民间，一直有把流产后休息的半个月或一个月称为小月子，可见对于它的重视程度。人流后不好好的照顾自己，不但以后会感觉到身体变差，也有可能给以后的生育带来一定的影响。那么，人工流产后注意事项有那些呢？ 第一、人工流...
经过产褥期的休息和调养，也就是接近坐月子的时间结束，一般会感到自己身体基本恢复。但究竟自己身体恢复得如何，婴儿是否正常，还必须经过产后检查才能确知。 经过产褥期的休息和调养，也就是接近坐月子的时间结束，一般会感到自己身体基本恢复。但究竟自己身体恢复得如何，是否正常，还必须经过产后检查才能确知。所以，产后检查决不是可有...
怀孕期间适当运动，好处多多。进入怀孕期后，孕妈妈将要面对众多的怀孕带来的不适症状。孕妈妈要如何协调好这些不适与运动呢？孕妇运动的注意事项有哪些？ 1、务必做好热身运动。由于激素的变化，准妈妈的关节和肌肉会变得比较松弛，如果没有做好热身运动，很容易在运动的过程中造成关节和肌肉的拉伤。 2、穿专用的运动服装。运动专用装往...
女性怀孕后的开始一段时间，肯定是处于兴奋的状态， 身为准妈妈的你，为了身体健康，应该及时将家中的这些物件更新换代！盲目的“勤俭持家”小心危害胎儿！ 1、使用超过2个月的“牙刷” 如果你每天刷牙两次，每次刷牙2分钟，那么使用2个月后，你就应该换一把新牙刷。如果你实在...
在怀孕期间非常需要的矿物质。它有助于建立和维持骨骼和牙齿的婴儿。钙是最需要在第三季度。孕妇摄取足够的钙每天可能把自己可能成为耗尽，他们的孩子只好把他们所需要的钙，直接从他们的母亲的骨头。这使母亲在骨质疏松症的风险。 你的宝宝需要钙的强劲增长，健康的骨骼，牙齿，肌肉和神经，心脏，和发展正常的心脏节律和血液凝结。如果你没...
给准备怀孕的妈妈们 当你和你的先生觉得你们爱情需要结果时就可以开始准备了。如果你的经期准确的话是可以觉定怀孕时间的。排卵是在月经来潮前十四天左右，要怀孕就在这期间。选择7.8月份是最佳时期，这是有科学依据的。小孩在肚子里的前三个月是最易畸形的，这时期需要特别保护，不要感冒，这时期怀孕天气好，气温不是很低，感冒几...
一旦怀孕，孕妇的营养问题就成为全家人关心的大事，但面对频频出现的食品安全事件，很多孕妇和家人都是小心翼翼，一些商家也适时地推出了针对孕妇的营养食品，最近就有一种价格较高的“孕妇米”出现在市场上，这种冠以“孕妇米”之称的大米其实就是“营养强化食品&rdquo...
现代生活节奏非常快，年轻夫妇的工作繁忙。有些人由于操劳和生活不习惯等原因，常常出现失眠、乏力、头昏、目眩等症状，有的夫妇就采用安眠药调解各种症状，以保证充足的睡眠。 但是，如果你准备怀孕，请放弃安眠药，因为安眠药对怀孕是十分有害的。 安眠药对男女双方的生理功能和生殖功能均有损害。如安定、利眠宁、丙眯嗪等，都可...
经过了九个月不断进出医院，你可能都不希望在分娩之后继续进入医院，但事实上产后检查是十分重要的，从这些检查中医生可了解到你分娩后恢复的情况。 即使分娩的过程很顺利，有些女性在分娩后仍可能会出现一些后遗症，这些后遗症都是需要及时发现并且尽早治疗的。 切口 如果分娩的时候你有进行外阴切开术或用力过度出现撕裂的...
孕前一定要注意补血补钙。因为，怀孕后随着血液系统的变化，发生血液稀释，孕妇会出现贫血、缺钙的情况，特别是孕前已经存在缺铁、缺钙的女性。 如果在夜里发生腿抽筋的现象，很可能是因为缺钙而引起的神经肌肉兴奋性增高，导致肌肉抽搐，通常通过补充钙剂，症状可以逐渐缓解。同时，孕前还要注意补铁，含铁量高的食物有海藻、瘦肉、肝、绿叶...
1.每次性行为前，必须用一个新的胶质安全套。 2.避孕套有不同的规格，应根据阴茎勃起时的大小选择适当型号，如太大会脱落在阴道内，太小则被挤破使精液流入阴道内。 3.使用前应查看生产日期和有效期，过期的避孕套已经变质，容易破裂，不宜使用 。 4.避孕套必须保存在阴凉、干燥和不接触酸、碱、油的环境中。如接...