5.护发按摩很重要 洗发时的一些按摩是很重要的，它将给予饱受敏感折磨的头发舒缓的呵护。在早晚沐浴的时候，在使用洗发水前，把头发弄湿后做做头部皮肤舒缓按摩操，只是简单的轻柔按压，你会感受到前所未有的舒缓与松弛。 十指合拢，指尖先轻按在太阳穴上，以顺时针方向打圈6次；以逆时针方向打圈10次。 ...
十月怀胎，十月怀胎，很少有孕妇是足不出户一直呆在家中的，甚至有的孕妇由于工作和某些原因必须要做长途的旅行，那么减缓旅途疲劳减轻身体压力是很重要的事情。下面为您介绍8种孕妇出行注意的事项及聪明的方法供您参考，希望能够为您提供些许的帮助。 减少压力 十月怀胎，很少有孕妇是足不出户一直呆在家中的，甚至有的孕妇由...
网友：我怀孕26周了，现在外阴很痒，查了两次白带常规，滴虫跟霉菌都未见，第一次清洁度是2，第二次清洁度是3，医生开始给开了洁肤净洗液，我用了一周，用的时候感觉还好，过半天时间就又痒了，换了医生又给开了复方黄柏洗液，还是用的时候不痒，过个半天一天的就又痒了，外阴皱褶里还有白色的物体，这到底是什么炎症呢，用什么药可以...
苹果是一种很常见的水果，每一个地方都有。虽说平果看上去不像是个“宝贝”，不过，你可千万不要低估了苹果的营养价值哦。也许大家都听说过这样的一句话，天天吃苹果，医生远离我。多吃苹果还可以帮助减肥和美容。可是年龄尚幼小的宝宝吃苹果有什么好处呢？收集到宝宝多吃苹果的好处主要有八个，一起来看看。 1、保...
0—3岁是很重要的时期，这个时候的基础打好了对于以后是很有帮助的。0—3岁也包括0—1岁，这期间的营养非常重要，保证孩子有基本的营养保证，智力发育有赖于大脑的发育成长，全身都好了大脑才能有一个很好发展的营养基础。 但并不是要吃很多补脑食品，其实是均衡营养，保证每日所需。另外还有...
很多的家长认为识字认字是孩子受教育上学后的事情，其实不然，专家称根据儿童发展心理学研究成果，从2周岁开始孩子就进入了求知欲非常浓厚的阶段，而从5周岁开始，孩子对汉字的记忆理解能力已经非常强了，这个时候如果通过好的轻松的方法，便可使孩子掌握足够可以自己看童话书的汉字。一般5~8岁的孩子用直映联想高速认字法来认字，每天只...
很一些妈妈会因母乳不足或上班等原因，而不得不选择混合喂养。混合喂养并非是一件简单的事，首先你就得解决混合喂养选什么奶粉，奶粉的选择关系到宝宝的成长健康。你可能会面临许多难题，但必须认真仔细的解决。 应选择在营养成份和口味上最接近母乳的配方奶。混合喂养一定要选择适合婴幼儿喝的配方奶。因为配方奶是营养学家根据母乳...
很多的妈妈都意识到了，母乳喂养的好处，采用母乳喂养。但还部分妈妈因为一些原因不能进行母乳喂养，不得已选择了人工喂养的母亲不必内疚。因为妈妈不安的心情必然会影响孩子。在人工喂养的过程中，有不少妈妈容易犯以下几种错误。 易犯的四大错误 1、喂养过量 合理掌握喂养量也很重要，一般按每公斤体重100-110毫升供给，一天的总量...
很多的孕妇，常常对于是否需要额外补充钙质充满很多的疑问，我们特地采访了敏盛综合医院妇产部主任陈保仁医师，一一解答怀孕期间补钙的迷思！ 敏盛综合医院妇产部主任陈保仁医师指出：“就目前医学界公认，补充钙质除了提供基础的营养补充外，对孕妇生理不舒服也有所改善，此外，钙质的平衡对宝宝的骨骼成长也有帮助外，对于妊娠高血...
胎盘功能不佳，便容易造成胎盘供给胎儿的氧气不足，胎动也会因而减缓。 发烧 若是轻微的发烧，胎儿因为羊水的保护，不致受到太大影响；但如果准妈妈体温持续超过38℃以上，准妈妈周围的血流量会增加，会使得子宫、胎盘的血流量变少，便会影响宝宝的活动力。 羊水过多 造成羊水过多的原因可能是因为准妈妈是妊娠糖尿...
怀孕后体重会不断增加，使原来的苗条身段变得大腹便便，这是必然的。有人说：大腹便便的准妈妈永远是最圣洁的形象。但也要注意体重的过度增加，要经常在家测量体重，每次测体重必须作好记录，以便对比。一般在整个孕期至少会增长12公斤，每周约递增500克，其中以27――37周为快速增长期，胎儿生长发育较快。孕期测体重是谨防体重...
怀孕后负担最重的是心脏。由于子宫的增大提高了横膈，90％的孕妇有功能性的心脏杂音，平均每分钟增加10—15次心跳，心搏出量也，增加25％—50％。 被称为是人体第二心脏的脚， 在怀孕后的负担也不轻。首先要支持增加的体重(10—14.5Kg)脊椎前弯、重心改变，怀孕末期由于...
到杭州口腔医院就诊的准妈妈这段时间明显增加。医生说，孕期牙病高发。 妊娠期牙病高发，如龋齿、牙龈红肿、刷牙时出血等，这种症状叫妊娠期牙龈炎。主要有两个原因——其一，孕妇需补充足够的营养以保证自己和胎儿需求，所以会多吃东西，口腔常处在酸性状态，对牙齿的腐蚀比平常严重；其二，因有妊娠反应，很多孕妇刷牙会引起呕吐，...
鱼肉的营养很丰富，孕妈咪选择鱼肉进补营养是个很好的选择，这些要点注意下就更加的健康了。 健康吃鱼有讲究 孕妈咪处于“十月怀胎”的特殊生理时期，三餐饮食事关胎儿发育的大事。因此，在鱼类的选择、搭配与烹调等方面更为讲究。 尽管鱼类营养丰富，可是有些种类的鱼体内却含有汞，这种物质可经胎盘进入胎儿体内，不仅会影...
人类思考及活动的能力与有“总司令部”之称的脑组织的发育有着很密切的联系。现代研究结果表明，人的脑细胞是从胎儿时期开始发育的。脑生理学家说，妊娠期10 周的胎儿就具备了成长以后该有的大部分神经中枢，在妊娠期18 周开始发生脑发育上的两件重要事情：一件是脑神经中枢末端出现树状突起，另一件是这些树状突起开始连接起来。如...