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别让年幼孩子学习超载

也许很多心急的父母都曾有过这样的体会:时常看别人家的孩子学这学那,于是回家以后也很认真地在自家孩子身上“操练”起来,但孩子的进步总与父母的期望有所差距,这段差距有时甚至会导致父母对孩子的IQ、EQ产生质疑…… 虽然诸多教育专家均提出早期教育关键期理论,以及各年龄阶段...
潜能引导 2006-12-20 308

产后:用整形恢复美丽?

  如果你很在意孕育的过程在你身上留下的痕迹---松弛的腹部皮肤、大而下垂的乳房,那么你可以考虑选择整形手术来恢复你往日的紧致。   怀孕和哺乳都会在女性的身体上留下痕迹,有的淡淡的,有的则是体现岁月痕迹的,不受欢迎的。如果急于摆脱这些生育后的痕迹,有一个很“迅速”的办法—-整形。腹部和乳房的整形手术目前已经很成熟,...
产后恢复与疾病 2009-10-16 260

花样散步让你减肥又瘦腿

散步是个很好的习惯,俗语有云“饭后百步走,活到九十九”,散步不仅能帮助消化,还能帮助你减肥,特别是瘦腿。   正确的健身步行应当是挺胸抬头,迈大步,每分钟大致走60-80米。   1.普通散步法   用慢速和中速行走,每次30-60分钟,每日2-3次。适宜在风景秀丽的地方休闲。   2.快速步行法   每小时步行5-...
产后恢复与疾病 2009-10-16 265

注意:产后平衡能力很重要

  “与身体和” 平衡瑜伽6式●含胸半立式●“V”字前伸式●“V”字平衡式●半莲花前伸式●双腿背部伸展式●动物转体式   新妈咪注意点:为什么平衡能力很重要   平衡是指身体前后左右力量的均衡,平衡和柔韧性一样,是正确身体姿势的前提。舞蹈演员的身型非常苗条,是因为他们身体的前后和两侧的力量达到平衡,身型自然美观又优雅...
产后恢复与疾病 2009-10-27 261

产后得乳晕炎?千万别小视

  yifruit:很不幸我得了乳晕炎!刚出了月子我就发现一侧乳房里有肿块,很痛,后来找揉奶师揉了两次,可是却发现引起肿块的是因为乳晕上长的肿块,现在我宝已经两个半月了,可我的乳晕炎仍然困扰着我,乳晕炎比乳腺炎难治,而且涨奶时很痛,姐妹们有没有什么好的方法?帮帮我吧! [查看详细]   一、为什么会得乳晕炎?   由...
产后恢复与疾病 2009-11-08 280

产前睡得好有利于分娩过程

  怀孕睡眠很重要   充足睡眠对准妈妈健康十分重要,也影响到腹中胎儿身体状况。明德尔医生说,调查显示,临产前一月内夜间睡眠少于6小时的孕妇,分娩过程比睡眠7小时以上的孕妇长;另外,睡眠少于6小时的孕妇剖腹产几率大。   而造成准妈妈睡眠不足的原因有很多,例如夜里起来小便,或是变换姿势让腹部更舒服。   睡好要讲技巧...
其它 2009-11-08 265

拍“胎儿写真”宝宝很受伤

  部分准妈妈为了给尚在腹中的胎儿留张“零岁照片”,专门到医院给胎儿拍“写真”。   所谓的“胎儿写真”其实是用四维彩超技术照出来的,与传统三维B超相比,四维彩超确实能看到胎儿的鼻梁、眼睛和手脚的轮廓,但只是一个大概的影像,效果还不如黑白照片,更谈不上“写真”;况且全身照会透露胎儿的性别,即使能得到一张模糊的照片,也...
其它 2009-11-09 262

初次做母亲的感觉很特别

  受访人:高菲(原云南插队知青)   年 龄:48岁   受教育程度:大专   婚姻状况:70年代在农场结婚   健康情况:有假孕史、生育一次   职 业:企业职工现已退休   个人档案   机率仅在十万分之一的假孕被我碰上了……只知道我又做不成妈妈了,心里还未感到什么痛苦,眼泪却像着急的小河,哗哗地往下流。眼泪是...
产程与疾病 2009-11-09 284

分娩时为什么需要妈妈的疼痛

  很多生过宝宝的妈妈们都说:女人生孩子就像是人生中“小死”了一场。的确,很多妈妈一辈子都忘不了分娩时那撕心裂肺的疼,有些妈妈每当想起此事时还心有余悸。因此,当很多女性得知自己怀孕后,在喜悦之后也不免担心和害怕。可是,为什么有不少产妇在分娩时大呼小叫,大喊其痛!而有些产妇却能默默忍耐,一声不吭!主要原因有两种。   ...
产程与疾病 2009-11-09 261

孕妇产后防肛裂

  肛裂是一种很常见的疾病,而分娩后的妇女尤为多见。产妇容易发生肛裂的原因,除了因分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门所致外,更主要是由于便秘所伤。调查资料表明产后便秘者达76.4%,而肛裂者中70.6%有便秘。  产妇便秘的原因,一方面是分娩之后长期卧床休息,很少活动、肠蠕动减慢,同时怀孕时腹壁扩张,产后腹壁松弛无力、腹压...
产程与疾病 2009-11-09 264

尿很黄是怎么回事

首先,要知道尿并不是固定不变的物质,其所含的内容,常因时间不同而有相当的变化。我们所吃、所喝的东西,以及身体功能的不同,都会表现在我们所排出来的尿液上。 有时我们所消耗的水分比平时多,例如在发烧或大量出汗时,以致剩余排出的水分较少,这时候的尿液会因浓缩而呈深黄色。另外,肾脏在晚上制造的尿液较少,所以早晨起来的小便,会...
孕期安全 2010-03-22 262

孕妇奶粉中的DHA很珍贵

宝贝的大脑发育并不是匀速进行的,从胎儿期到出生后的一年里,脑部的发育会异常迅速,这一时期通常被专家称为“脑部发育的黄金期”。良好的脑部发育离不开充足的脑部营养,尤其是DHA。研究显示,妈咪从孕18周开始直到产后3个月,持续补充高水平的DHA,宝贝4岁时的智商测试分数将得到提升。因此,孕妈咪和哺...
妈妈奶粉 2008-11-04 265

孕晚期身体疼痛怎么回事?

  网友:孕晚期很常见腰痛、趾骨疼、屁股痛是怎么回事?   您好,我现在38W+1D,左侧屁股已经疼痛5天了,现在走路都有点困难,每挪动一步,那里就会疼一下,请问这正常吗?是什么原因引起的呢?还有,昨天开始感觉到腰有点酸疼,特别是坐久了。有时变换姿势,会感觉到关节的响声,请问这是为什么?   丁新:这种情况,腰疼和屁...
常见疾病 2009-11-10 284

孕妇腹泻很危险该如何应对

孕期腹泻会引起孕妈咪脱水、电解质紊乱,影响营养物质的吸收,影响胎儿的生长发育,严重时还会流产或早产。 导致孕期腹泻的原因 由于孕妈咪体内激素水平的变化,胃排空时间延长,小肠蠕动减弱,极易受外界因素影响而腹泻。 1.感染原因:细菌、病毒经消化道感染。 2.饮食原因:食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯,或由海鲜等食物过敏所...
常见疾病 2012-11-08 267

宝宝的皮肤很娇嫩

  健康足月新生儿的皮肤红润,皮肤表面胎脂少,除肩背部胎毛稍多外其它部位胎毛较少,皮下脂肪丰满。而早产儿刚出生时皮肤看起来很薄嫩、颜色菲红,生后不久颜色变为绛红色;皮肤发亮,可出现水肿;皮肤表面胎脂多,胎毛多;皮下脂肪薄。   新生儿皮肤表面的胎脂是由皮脂腺分泌的皮脂和脱落的表皮细胞形成的,具有保护皮肤、防止感染和保...
成长发育 2009-11-10 261