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决定宝宝智力的因素有哪些

澳大利亚阿德莱德大学、比利时鲁汶大学及英国剑桥大学所属维康信托桑格研究所研究人员共同研究发现,人类性染色体中的一个重要片段的突变,可能会引起智力发育障碍。   相关研究报告将刊登在2月份《美国人类遗传学》期刊上。   澳大利亚遗传学家格茨表示,在针对心理健康进行的全球调查中,研究人员发现,在550多个家庭中有6个家庭...

儿童补钙选择哪种方式比较好

  给宝宝选钙,并非越贵越好,应根据自身需要选用。目前市场上流通的钙产品,其品质没有太大区别。而且不同钙品适宜人群也不同,碳酸钙含净钙量高,吸收率高,是传统补钙制剂,但它并不适合胃酸缺乏者;磷酸钙含磷高,但不适合慢性肾功能不全者。   应该为宝宝选用哪种补钙方式?这就需要我们对各种钙剂的特点作一番的了解。   目前,...

幼儿宝宝2-3岁时的健康喂养原则

  这个阶段,你的宝宝会很乐意跟你一起在厨房忙活。   1、让你的宝宝和你一起做饭,这样可以提高他对吃饭的兴趣。   2、如果他告诉你他饿了,最好马上让他吃到东西,因为宝宝很可能在等待的过程中被其他东西所吸引,而失去吃饭的兴趣。   3、你可以开始给他吃一些高纤维的碳水化合物,比如土豆、黑米等,但是不要太多,宝宝的小...

幼儿宝宝18个月-2岁时的健康喂养原则

这个阶段的宝宝开始有主意,决定自己爱吃什么不爱吃什么,所以尽量给他提供丰富的食物选择,免得宝宝吃饭成为你的难题。   1、如果宝宝不想吃,就把食物拿开,而不是逼着他吃。   2、给宝宝吃健康的零食,让他远离巧克力、薯片、果冻。   3、如果你不想让宝宝吃垃圾食品,你自己首先要有健康的饮食习惯。   4、只在吃饭的时间...

宝宝眼睛健康发育所需的主要营养素

叶黄素:   它是帮助宝宝眼睛健康发育的关键性抗氧化剂,就像宝宝的“天然太阳镜”那样,保护宝宝的眼睛免受蓝光影响。在菠菜、甘蓝等绿叶蔬菜及其他蔬菜中含量较高。   DHA/AA:   对1~3岁的宝宝来说,学习区分不同颜色深浅,区分不同物体远近,是视觉发育的重要成果。想让宝宝拥有好视力,DHA...

幼儿宝宝12-18个月时的健康喂养原则

  这个阶段,宝宝的生长速度会减慢,食欲也减弱,如果他吃得比以前少,妈妈完全不用担心。   1、现在,你该培养他良好的饮食习惯。每天最好能吃5顿,水果和蔬菜必不可少,早饭包括一个水果,中饭和晚饭都要有蔬菜。   2、如果你的宝宝不喜欢吃煮熟的蔬菜,你可以试试给他吃生的胡萝卜或者黄瓜。   3、当你烹饪蔬菜的时候,要知...

增强宝宝左右智力的营养因素

  智力是由思维能力、想象力、记忆力、观察力、操作能力组成。我们说饮食对聪明的影响,其实是说饮食对这几个能力的影响。   1. 不饱和脂肪酸   脂肪中的亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸、DHA、EPA等不饱和脂肪酸,对脑细胞的发育和神经的发育起着极为重要的作用。如果缺乏的话,很容易导致智能发育存在缺陷,永久性损害大脑功能...

宝宝补锌可促进儿童的生长发育

  促进儿童的生长发育   处于生长发育期的儿童如果缺锌,会导致发育不良。缺乏严重时,将会导致"侏儒症"和智力发育不良。   维持孩子正常食欲   缺锌会导致味觉下降,出现厌食、偏食甚至异食。   增强孩子免疫力   锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素,只有锌量充足才能有效保证胸腺发育,正常分化T淋...

夏季如何让宝宝的营养素不流失?

每天多给宝贝喝汤、喝粥   天气炎热时身体新陈代谢旺盛,会使宝贝出很多汗,妈咪应该顿顿为宝贝安排一些汤或粥类的食物,防止宝贝的小身体脱水。此外,喝汤粥还可补充出汗时失去的钾、钠等矿物质,防止出现厌食、乏力等不适,甚至由此引发中暑或暑热症。   每天确保蛋白质食物的摄入   当气温高于35℃时,大量出汗会使得体内蛋白质...

夏季宝宝的营养餐做法:西瓜蛋饼

西瓜蛋饼   1、西瓜皮去外层硬皮和内层红瓤,擦成细丝。   2、瓜皮丝加面粉、鸡蛋和成面糊,如果面糊比较稠就加点水调稀,加少许盐调味。   3、平底锅加少许油烧热,舀入面糊,煎成两面金黄的小饼即可。   4、选择自己喜欢的酱料蘸着吃就行了。   表面看不到西瓜丝。   切开就可以看见隐藏在里面的西瓜皮丝了。咬起来还...

宝宝微量元素检查结果有何作用?

  微量元素检测只是一种筛查手段,检测结果并不能作为临床诊断的依据,只能是一个参考。因为孩子体内的微量元素含量是一个动态水平,需要结合临床症状才能作出诊断,不能简单地看检测报告单上的数值就作判断。   婴幼儿是否缺乏微量元素,不能简单地看检测报告单上的数值就做出判断,还要结合临床症状等等。比如孩子哭闹不安,是否是因为...

给宝宝补充维生素的要点有哪些?

为了保护视力,应选为宝宝选取富含维生素A、维生素C的食物。它们是柑橘、柠檬、甜瓜、胡萝卜、草莓、杏仁、核桃、花生和葵花子。   为了维持肺部的正常运转,宝宝所摄取的食物应富含β-胡萝卜素。这些食物包括芒果、甜薯、胡萝卜、南瓜、菠菜、胡桃和红辣椒。   为了保护肝脏,宝宝应摄取富含硫的食物。它们是蒜、豆类、洋...

儿童补钙应注意哪些问题

给宝宝补钙首先要明确是否需要补钙,并不是所有宝宝都需要补钙。如果人工喂养的宝宝每天摄取700~750毫升的配方奶,钙的摄取量就是充足的。一般母乳喂养的婴儿可以补钙。配方奶喝得较少的大龄婴儿,如8~12月龄的宝宝也可以考虑补钙。此外,经医生诊断缺钙的小宝宝应该补钙。   此外,父母还应该了解一些有关补钙的基本知识:  ...

夏季宝宝的营养餐做法:杂粮粥

  杂粮粥   原料:   大米、薏仁米(放一点就可以)、糙米、红枣   制作方法:   1、比平时煮粥的水量要多些。薏仁米最好头天晚上泡上,第二天早上煮粥时就能用了。大米、糙米提前泡个10多分钟就可以了   2、大火煮开后,转中小火,只要能保持冒泡状态就行,然后,一直熬啊熬的……其间要不...

夏季宝宝的营养餐做法:冬瓜粥

  材料:   冬瓜200克、大米适量   制作方法:   冬瓜去瓤、连皮洗净,切成小方块。大米淘洗干净,一同放入锅中,加水,武火煮沸后转文火慢煮,至瓜烂、米熟、粥稠即可。   适合人群:   1岁以上的宝宝   营养成分:   冬瓜微寒,性凉,有清热解暑、利尿、祛火等保健功效。如果夏季孩子容易上火,妈妈不妨做些冬瓜...