妊娠期间，孕妈妈简直成了个“玻璃人”，一切的一切都要小心翼翼，稍有不当，就可能出现怪问题，就拿睡姿来说，平常人怎么睡都可以，可孕妈妈不行。 那些习惯于仰睡的孕妈妈可要注意了，小心“仰卧位低血压综合症”，这是一种在特定的仰卧位时导致的血压急骤下降的一系列症候，甚至会导致休克，一般症状轻的孕妈妈临床症状很快消失，...
中国香港的研究人员发现，孕妇长期并大量吃鱼，会将摄入的水银经胎盘传给胎儿，可能影响婴儿出生后的智力发展。 香港中文大学研究人员的这份为期两年的调查涉及千名新生婴儿和他们的母亲。调查结果显示，25%婴儿的血液和头发中，水银含量超出标准，而母亲中有6%水银超标。“即便是鱼所含水银量均符合安全标准，但是假如孕妇长期...
南京的小王怀孕已6个多月，平时在单位仰卧在一张简易的折叠床上午休，但最近午休后不时出现头晕、胸闷、心悸、恶心等症状，腿也浮肿得厉害，被诊断为因睡姿而引发的仰卧位综合征。 南京市妇幼保健院主任医师黄建英说，孕妇到了妊娠中后期，以侧卧为好，仰卧对大人和胎儿都没有好处。很多人只知 道怀孕后要注意休息特别要午休，...
新华社今晨电研究人员22日在美国糖尿病协会年度会议上公布一项最新研究成果说，不论孕妇是否为糖尿病患者，她的血糖水平越高，她所产下新生儿出现健康问题的风险就越高。 研究主持者之一、美国西北大学博士博伊德·梅茨格说，研究发现，孕妇血糖水平与生下巨大儿和接受剖腹产的概率之间存在惊人联系。由于正常分娩时巨大儿肩部和其...
准妈妈增加的体重中有1/5－1/4是宝宝的重量。下面的表格显示了其他的重量都分布在什么地方。还有一部分重量储存在脂肪中，为哺乳做储备。 重量的分布 增加的重量子宫变大 1000克胎盘 650克乳房增大 每只大约400克妈妈的血液、组织液的增加和羊水 4000克
据路透社报道，意大利墨西拿大学的科学家建议对妊娠早期体内缺碘的孕妇进行甲状腺功能普查。根据该大学科学家公布的数据，孕妇体内缺碘会促使孩子患维生素缺乏多动症。 在研究过程中科学家在10年内观察了16名出生于西西里的孩子，在西西里因缺碘患甲状腺功能衰退的情况十分常见。结果发现其中11名孩子患维生素缺乏多动症，他们...
在准妈妈怀孕期间，尤其是四个月后，胎儿可因生长需要，要向母体摄取各种营养物质，如钙、维生素B就是其中两种，如果母体补充的这两种物质不能满足胎儿的需要，幼儿就要夺取母体本身维持代谢所需的钙质和维生素B1。因此，妇女怀孕期多吃含钙较多的食物，如：鱼、虾、蛋类和各种动物类食物及含钙较多的糙米、粗面、豆类，还可服鱼肝油、...
滑子菇 滑子菇菜花咖喱饭 材料 滑子菇……100g 菜花……150g 洋葱……1/4个 大蒜……1瓣 猪肉糜……80g 毛豆……100g 杏仁……适量 西芹……适量 盐、胡椒粉……适量 食用油……1大勺 咖喱粉……1大勺 红酒……1/4杯 水淀粉……1大勺 ...
孕妇定期做产前检查的规定，是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的，其目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗，使孕妇和胎儿能顺利地度过妊娠期。 整个妊娠的产前检查一般要求是9-13次。初次检查应在停经后3个月以内，以后每隔1-2个月检查一次，在怀孕6-7个月末(24-32周末)...
红青椒蟹味菇 材料 红椒……1只 青椒……1只 玉米粒……30g 猪里脊肉……100g 蟹味菇……60g 大蒜……2瓣 盐……适量 水淀粉……2小匙 食用油……1大匙 料酒……2小匙 做法 1.红椒、青椒洗净去籽去蒂切片；里脊肉切片，加入水淀粉、盐、料酒腌制片刻...
孕妇做运动最好分阶段进行 多少年来，“怀孕要补，孕妇要养”的观念深入人心，老一辈的父母对于怀孕的女儿、媳妇告诫得最多的就是吃好和休息好。在物质生活丰富的今天，很多吃好、休息好的孕妇都超过了正常体重的增长范围，从而导致新生儿的体重过重的比率越来越高，这种现象已广泛引起了妇科专家们的关注。 妇幼专家表示，怀孕是一...
准妈妈们总是会担心即将来临的分娩时刻能不能顺利进行，有些关于顺产的“流言”就也一直传来传去。其实，想要顺产，有些“良方”是你必须要知道的哦！ 首先，我们必须了解影响产程有哪些因素。 子宫收缩 子宫收缩强度越好，生产进程就会越快，而收缩强度又是受准妈妈的年龄、肌肉张力和弹性、胎儿体重等多方面条件制约的。...
核心提示：孕妇体重的增长应该符合科学规律。一般情况下，孕妇怀孕前5个月每周体重增加0.5公斤，怀孕5~7个月每周体重增加0.3公斤，此后每周增加0.3公斤左右即可。 孕妇肥胖首先，肥胖者易并发妊娠高血压综合征。其次，肥胖易致分娩巨大胎儿，并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宫产、产后出血情况增多等等并发症增多。另...
有很多准妈妈给我讲了她们的无奈：在她们怀孕5、6个月的时候，大腿上部、腹部还有乳房多处的皮肤上都出现了一条条弯弯曲曲的带状花纹，开始还是粉红色或紫红色，慢慢颜色越来越深。 其实，这些花纹就是我们所说的妊娠纹。妊娠纹除腹部外，它还分布在乳房四周、大腿内侧及臀部。据统计，大约有70%的准妈妈在怀孕6个月左右的时候...
妇女怀孕后，由于生理上的需要，必须适当增加营养，但也不能吃得过多。孕妇能吃，未必是福，有事实证明，体重过重的孕妇，当妈妈比一般产妇要付出更大的代价。 孕妇体重过重会增加许多危险的并发症，如慢性高血压、先兆子痫、妊娠糖尿病、肾盂肾炎、血栓症、过期妊娠及胎儿过大和肩难产等，甚至产下先天性异常儿；当然剖腹产的比率也...