准妈妈在孕期这个特殊时期，精神和心理上都比较敏感，因此对于压力的耐受力会降低，通常情绪不太稳定，常会有忧郁和失眠等情形发生。 一般认为，怀孕期心情的转变，是因荷尔蒙变化所导致。另外，准妈妈的饮食习惯的改变，也会影响孕期睡眠品质的好坏。所以，均衡的饮食很重要。有些准妈妈在怀孕期口味有很大的变化，但是必须尽量避免...
夏天，气候炎热却又生机旺盛 夏天，病菌活跃却又充满敌意 夏天，阳光热烈而又让人苦恼…… 夏天，一份特别的清凉关怀送给我们幸福的“大肚婆”和可爱的小baby! 精神不济，头晕脑涨、中暑、食欲不振、不易入眠、多汗、皮肤起疹子、阴部瘙痒、蚊虫叮咬、胃肠不适等，是炎炎夏日常见的不适症状，孕妈咪由于荷尔蒙的...
“我怀孕了！”手里拿着化验单，即将升级做妈妈的幸福感油然而生，可是，还没高兴几天，麻烦的早孕不适却不期而至，呕吐、嗜睡、烧心……种种不适症状常常折磨得准妈妈心神不安。 其实，面对不适，准妈妈们不要着急恐慌，从一定意义上说，这是宝宝在不断地提示你已经是位准妈妈了。放轻松，只要细心认识早孕不适，定能找到应对招数。...
女性有着特殊生理周期，对工作的要求也不一样，那怎样做好妇女特殊生理周期的劳动保护呢？ 月经期：应设立女工卫生室，禁忌从事冷水冷库等低温作业；禁忌第Ⅲ级及以上劳动强度的作业(体力劳动强度的大小以劳动强度指数来衡量，而劳动强度指数由该工种的平均劳动时间率、平均能量代谢率两个因素构成。Ⅲ级体力劳动即8小时工作日平均...
准妈妈如何无忧安度孕期 当知道身体里多了一个小生命，我们优待他、宠爱他，希望他尽可能地避免伤害，哪怕是苦口的良药。可有些小意外总会不期而至，我们总希望用吃药以外的其他方式来解决。 ◆准妈感冒了 作为孕育小生命的准妈妈来说，轻微感冒时应该先区分是风寒或是风热感冒，有的是先风寒后风热。(严重感冒时需要看医生)...
90%准妈妈错误认为 怀孕期间不可以吃药 一般药物有分A、B、C、D、X五级：一般维生素属A级，只要正常剂量都可使用；大部分感冒药都属于B级；70%～80%的抗生素为C级；D级则不建议使用，使用D级药物只有在好处大于坏处的情况下，如抗癫痫药物；X级是绝不能使用的，如抗癌药物。 怀孕服用A、B、C级药物...
容易早产的孕妇 约有30%的早产无明显原因。常见的诱因有： 1.生活节奏较为紧张或压力大者，极易出现子宫收缩的情形。 2.孕妇合并急性或慢性疾病或有妊娠高血压综合征等。 3. 孕妇合并子宫畸形（如双角子宫、纵隔子宫）、子宫颈松弛、子宫肌瘤。 4. 腹部直接受撞击、创伤等。 5.前置胎盘或胎...
很多养宠的人会把猫猫狗狗们当自己的孩子对待，甚至在养宠一族圈内喜欢自称“家长”。然而，当发现自己即将真正为人父母时，却又和猫猫之间有了新了问题：在卫生方面，是否要把猫猫处理掉，以免准妈妈染上弓形体病影响优生？在心理方面，如何让一个“宝贝”代替另一个“宝贝”，让宝宝和猫猫和谐相处？（综合） 在国外，女主人怀孕后想到...
每一个孩子在渐渐长大的过程中，都会出现或多或少的问题，他们不仅是在身体方面慢慢长大，心理上也在一天天地变化。 遗憾的是，父母们将全部的精力放在孩子的身体上，而忽略了孩子成长的另一个重要的方面--心理的成长。 当一个孩子告诉他的父母"我感到难受"、"我很失望&...
编者按：许多华人的孩子生在中国，长在海外。身处中西两种文化之间，对于他们既是机会也是挑战。如何处理此中问题是海外华人教育子女的永恒话题。 英国华人陈文甫先生有一个成功的女儿，对于在海外教育子女，他个人体会颇多。今年，女儿陈悦通过严格选拔，入读剑桥大学的法律专业。回顾女儿的成长，我为她的每一点进步感到欣喜和骄傲...
进入小学后，口齿是否伶俐，对学习关系很大。这是因为：主观上，人思考问题总是借助语言、口齿流利，口语表达清楚，有助于发展思维；客观上，学习的内容要求口头语言有进一步发展，口头语言不行，诵读、阅读、背诵、作文等肯定会发生困难。算术、常识的思维活动也会受到影响。因此，发展口头语言，是家长始终要注意的大事。 家长可以...
面对晨吐，你唯一能做的就是不停地尝试各种不同的方法，直到找到适合你的那一种。如果始终无法缓解，你就只好期待着在怀孕14到16周时它能自动消失了。 晨吐，是很多孕妇都会经历的，但这个名字实际上并不完全准确，早孕期的呕吐可能会发生在一天中的每一个时刻，而不只是在早晨，并且有时只不过是感觉恶心，并不会真的呕吐。 ...
“准父母”家庭该如何理财 最近，常有一些人在网上晒自己的育儿账单，时间从准备怀孕开始，包括妈妈的营养费、置装费，给初生宝宝准备用品的费用、奶粉费、尿不湿费等等，仅仅到孩子两岁之前，账单已经是很长很长了。一位网友详细列出了各类支出，结果大概宝宝到两岁时，总计花了51600元，这还不算增加的相应开支。有网友说，现在生...
性格关键词：温和、包容、接纳、灵活、细心 经典案例： 小许是一位心理学教师，儿子浩浩今年4岁。 事件1 一天上午，浩浩在蛋糕店里发起脾气来，指着柜台里几个12寸的大蛋糕嚷：“我就要这个蛋糕，这个、那个，全要。”小许想，儿子今天早上起得太早，也许现在状态不太好，于是就没有直接...
身边的故事 妞妞每天都会因为妈妈上班而哭鼻子，只要看到妈妈背包出门，就抱着妈妈不让走。 一天，妈妈上班出门又被妞妞发现了：“妈妈不能走！妈妈不能走！”妈妈拿起一个洋娃娃递到她手里，对她说：“妈妈一会儿就回来了，你先喂饱这个娃娃好不好？她还没吃饭呢！”妞妞哪听...