好“孕”锦囊让你顺利当妈 话说，小两口结婚后，老婆想要个小BABY。于是含蓄地向老公暗示：亲爱的，想听小脚丫在地板上跑来跑去的声音吗？ 随着金猪年的即将到来，新婚的人们也将“造猪”计划提到议事日程。2007年，你的“孕气”如何？且看本期开版的孕育版，编辑特别推出五招锦囊“助”你好“孕”！ 好“孕”锦囊之掌...
摆放盆栽大有学问：方扬瑜老师及郑宗瓘老师同时指出，摆放盆栽要特别注意以下事项： 盆景必须是颜色翠绿或深绿，并具生长性、叶片肥大的植物。 不可摆放无骨攀爬性植物、针刺状叶片植物(如仙人掌)，及枝枝丫丫者。 盆栽要照顾好，勿让它枯萎；枯萎前要先拿掉。 可用红色缎带结在盆栽上，这叫‘点红’，象征喜气、好...
风水是我们中国老祖宗的智慧，是一门深奥的学问，我们无法在此详述，所以我们用一般人能了解的、适合现代的‘心理风水’，来为怀孕的妈咪们做简单重点式的整理。方扬瑜风水专家指出，我们现在的居家无法像以前一样前有小河、后有山坡，大家都是居住在都市丛林里，限制太多，无法按照风水指示选择适当的方位，所以只能强调科学而健康的‘心...
夏天到了，讨人厌的蚊子又要围着孕妇们转悠了。可是快要做妈妈的人了连防蚊子也要顾及肚子里的宝宝，有什么方法是适合孕妇防蚊子呢？ 孕妇夏季最易招蚊子叮咬 孕妇在妊娠后期呼气量比非妊娠妇女大21%，呼出的潮湿气体与二氧化碳对蚊子具有相当的吸引力。孕妇腹部温度比非妊娠妇女高，腹部温度越高，皮肤表面所散发的挥发性物...
小菲连自己也不知道什么原因，就出现了早产的现象，好在家人都没有责怪她。但是一直她爸妈的心肝宝贝，因此对于小菲小产后应该吃什么，怎么吃，妈妈和婆婆之间发生了矛盾。妈妈和妈妈都坚持自己做的食物是最好的，那么，小产后吃什么好？如何吃才是正确的呢？ 其实小产后吃什么好？主要是要注意一下几个方面。 第一、蛋白质的摄取一定要足。...
新妈咪希望自己能够在产后够快速恢复身材，应该怎样做呢？以下30个饮食技巧会帮助新妈咪尽快实现自己的心愿！ 1、如果不为宝贝哺乳，可以摄取与怀孕前相同的热量，这样既可以帮助减去身上不想要的赘肉，又可以维持体力。 2、每天喝2杯牛奶，牛奶中的脂肪含量仅为3%，喝后容易产生饱腹感，既不易使人发胖，又可使身体得到充足的蛋白质...
分娩时产妇体力消耗很大，现在又要看护宝宝，非常疲劳，如果不注意休息睡眠，会加快衰老，会阴破裂严重的，至少要卧床休息一星期。 在身体允许的范围内适当锻炼，会有助于身体恢复。自然生产的妈妈在产后8-12小时就可以在室内活动，自己到厕所大小便。妈妈休息几天后，可以绕房间缓慢行走，做基本的骨盆运动。适应了这种锻炼方式后，在推...
电视机、电脑上蒙了灰尘，很多人以为，这只是个卫生问题。事实并不这么简单。研究证明，灰尘是电磁辐射的重要载体。如果你的家电不是经常擦拭，那么，即使它们关掉了，电磁辐射仍然留在灰尘里，继续对你的健康产生危害。 家电勤擦辐射小 一些以视频为终端显示器的电器，如电视机、电脑等，在这方面的表现尤其明显。这些电器的显...
女性有着特殊生理周期，对工作的要求也不一样，那怎样做好妇女特殊生理周期的劳动保护呢？ 月经期：应设立女工卫生室，禁忌从事冷水冷库等低温作业；禁忌第Ⅲ级及以上劳动强度的作业(体力劳动强度的大小以劳动强度指数来衡量，而劳动强度指数由该工种的平均劳动时间率、平均能量代谢率两个因素构成。Ⅲ级体力劳动即8小时工作日平均...
人在一生的漫漫长河中，相信谁都有说过谎话的时候，但也许那是善意的谎话、也许是无奈的谎话、也许是被迫的谎话，我始终相信人性善良而美好的一面。 可是对于一个刚出生不谙世事的幼儿来讲却没有说谎话的条件和必要，培养一个诚实的好宝宝在三岁之前不容忽视，谁都不想自己的宝宝从小就是个说谎话的高手吧。 曾看过一篇《曾子杀...
我觉得自己没有用，很无能，每当看到父母满怀期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，一看见书就怕，真想把它扔出去……”据报道，在中国17岁以下青少年中，至少有3000万人受各种情绪障碍和行为问题困扰，中小学生心理障碍患病率达21.6－32.0％。有关专家分...
怀胎十个月是一个特殊的时期，以往的某些生活习惯需要改变一下，不然将有可能损害孕妇和胎儿的健康，带来很多不好的结果—— 1.不节食减肥：以免宝贝日后患心脏病和糖尿病的危险性增大 澳洲妇产科专家研究发现，一个人是否患心脏病、糖尿病以及其它成人疾病，明显与 怀孕期间的节食减肥行为有关。 专家指出，孕妇节食减...
很多父母都有这样的体验：跟孩子大讲道理的时候，他往往一句也听不进去。当孩子听不进道理时，父母不妨换个说教方式，利用孩子都喜欢听故事的心理，跟他讲一些具有教育意义的动物故事，想必孩子会更容易听取其中的道理。 两只小猫咪 有个人养了一只小花猫。小花猫基本上不出门，常在厨房的椅子上打盹或舒服地躺在床...
春季是缓解孕吐好时候 春节过了，春天很快就来了。不少女性在假期过后，荣升为准妈妈。很多网友都给我留言，探讨如何缓解孕吐的办法。其中一个叫小桃的朋友已经怀孕两个月了，说她刚得知自己怀孕了，现在恶心的连饭都不想吃了。 不吃饭是绝对不行的，现在正处于孕早期的准妈妈需要大量营养，而胚胎发育正是处于关键时期，如果这时期...
都说想弹好钢琴必须练好“童子功”，所以，很多家长在孩子两三岁时就开始培养其弹钢琴。日前，在中国学生营养与健康活动周上，专家建议，5岁以下的儿童最好不要安排正式学习钢琴，因为对于骨骼、关节还未完全发育成熟的孩子来说，过早练习钢琴，有可能影响儿童手部骨关节、韧带生长发育，严重者还可能导致骨骼发育畸...