在中国人眼里，避孕药总是伴随体重增加、生育能力下降等现象。也因此，中国约1亿的育龄妇女中，只有2.3%的人使用口服避孕药避孕，而欧美各国的使用率高达40%。与之相对应的，是3月26日《北京青年报》公布的数字：在中国，每年约有1300万女性要经历流产的痛苦，远高于欧美国家。避孕药究竟有多“可怕”？人们该用什么样的眼...
“无痛人流”在电视、街头的广告中频频出现，被描述成了一件再轻松不过的事。专家指出，流产手术“无痛化”后，不少年轻人不把它当一回事。它真的如广告中所说那样轻松安全吗？ 妇产科诊疗室门前，一个女孩神情落寞地斜倚在座椅上，腹中的小生命就要在几分钟后化为乌有，身旁的男友摆出一个颓废的姿势，任指尖的香烟把周围变得蓝烟缭...
夫妻在准备要孩子前，应同去医院检查，确认一下有无疾病，保证妊娠的顺利进行。因为病情的性质和症状决定妊娠是否进行。以下疾病应在怀孕前治疗： 1、贫血 严重贫血，不仅使孕妇妊娠痛苦，而且影响胎儿的发育，不利于产后恢复。如有贫血疾病，要在食物中充分摄取铁和蛋白质，贫血得到治疗后，可以妊娠。 2、结核病 结核...
如果在孕前养成良好的习惯，对你和你的宝宝最有益处。在妊娠的10个月都要补充营养。 许多妇女在知道自己怀孕时，通常已怀孕7-8周或更久了。 怀孕早期对宝宝的发育很重要。这就是为什么要在孕前做好准备，调整饮食的原因。
妇女在受孕前的3～12个月，丈夫应保持健壮的身体，一般说来，精神愉快、加强营养是必不可少的。此外，还应适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量的精虫。避免接触杀虫剂、二氧化碳，以及镉、镍、锌 、汞、铅等有害物质。这类有害物质较多地侵害男性，可使其妻子非外力损伤性流产发病的机会增高。 对妇女来说，孕前准备更重要...
生个90分的孩子在今年4月份举行的“瑞馨工程”启动仪式上，国家人口计生委特邀顾问、中国人口生殖保健分会常务副会长梁济民教授曾说：“我们希望我们国家出生的婴儿，不仅仅是没有疾病、没有缺陷，也不仅仅是及格的60分婴儿，我们希望我们的婴儿是高质量的，90分以上的，身体健壮、智力很好的婴儿。” 把握时机选择在自己工作...
孕前准备在饮食上得多下些功夫，孕妇吃什么直接影响到宝宝的健康。为了能优生，在这里向各位准妈妈们说说孕前饮食该注意的事项。 1、健康饮食理念 （1） 通过食物多样性来保证营养均衡性和膳食结构的合理性，再好吃的食物，再有营养的食物，都不能提供孕妇和胎儿生长发育所需要的全部营养。 （2）无论是孕前还是孕...
在准备怀孕前很多的准妈妈准爸爸们都会注意一些生活调理，比如戒烟酒、尽量不熬夜、不吃有污染的食物（包括小摊）。为宝宝的健康打下基础，可有些食物可能会不利于怀孕生育，下面这6种食物准爸妈们可千万要小心。 1、大蒜 多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。2...
在准备怀孕阶段，去听听中医的建议，是一个不错的选择。中医认为，受孕的机理是赖乎肾气旺盛，真阴充足，气血和顺，络脉通畅。那么，如何能达到这几方面，专家给出了孕前身体调理4步曲。 调理第一步：调经 很多人都把每个月来的月经称为“老朋友”，从中医的角度讲，这种叫法是再恰当不过了，为什么？除了把脉、看舌...
在准备怀孕前要做好几手准备，其中一种首当其冲就是营养食补，让你更全方位的做好孕前的调养及准备。准爸爸准妈妈都不能忽视的，接下来就来看看准爸爸在孕前的营养食谱了！ 1、海鮮粥(男性用食譜) 材料：白米、虾、鲑鱼、蚵、花枝、姜丝。 调味料：盐、酒、白胡椒粉。 作法：白米洗净，加水熬粥。虾洗净、剔去肠泥...
在决定怀孕前一定要先去医院做一次身体全面检查，排除器质性疾病。因为怀孕，对每一位想做妈咪的女性都是一项重大考验，不仅在心理上、物质上都要有充分的准备，最为重要的是要有健康的身体，这样才有条件顺利受孕。结合月经情况，居家以气、血、阴、阳为重要法则，辅以调肝、补肾、健脾进行孕前调养。针对这这些体质我们介绍了如何饮食调养的...
很多夫妻在备孕一很久，却一直没有走好孕，这是为什么呢？是营养不到位还是会有别的坏习惯，或都是有不孕症？这些问题需要夫妻双方共同解决。下面给您介绍几个有利于受孕的小诀窍，让你走好孕！ 1、掌握正确排卵时间 可利用妇女基础体温计或市售的排卵试剂验尿。 2、多摄取维他命A、C、E等抗氧化剂。 不孕症临床案例中，有高达...
在计划怀孕期内需要自行服药的妻子，应避免服用药物标识上有“孕妇禁服”字样的药物。夫妻双方在孕前服药，会影响将来胎儿的生长发育吗?有研究表明，许多药物会影响精子与卵子的质量，或者使胎儿致畸。“忽略用药问题”必须引起准爸爸准妈妈的警惕。 需要长时间服用某种药物的妻子、...
在孕前准妈妈就要调理好日常的饮食，以确保胎儿的健康成长。芹菜营养十分丰富，100克芹菜中含蛋白质0.4克，钙15毫克，磷13毫克，铁0.2毫克。芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等，对改善准妈妈的身体内环境十分有益。 芹菜拌腐竹 将芹菜切段洗净，去叶，在开水中焯一下。冲凉后切丝备用。再将泡发好的腐竹切丝，加入...
在准备怀孕前都要检查身体，排毒健体，希望能怀上一个优质宝宝。实践证明，日常生活中的某些食物有帮助人体排出体内毒素的作用。下面这几类食物，可以帮助你排毒。 1、动物血 猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。 2、鲜蔬果汁 它们...