鱼肉嫩嫩的，滑滑的，既有丰富的营养，也易消化。每星期吃两三次，有益于宝宝的大脑发育。但是，鱼肉里总有小鱼刺，有些妈妈们担心会刺到宝宝，所以都不敢给宝宝吃鱼。今天，小编将为妈妈们推荐两款鱼肴，即可消除妈妈们的这种顾虑，还可以帮助宝宝消除暑气哦！赶紧来看看吧! 冬瓜鱼肉片 材料：净生鱼肉（可选鳜鱼、草鱼、鲈鱼）100克、...
俗话说：前三十年睡不醒，后三十年睡不着。近来很多妈妈也饱受宝宝失眠的折磨，不仅睡得晚，有时半夜醒来还要吵闹好久，直到精疲力竭才能重新入睡。宝宝吃什么可以摆脱失眠呢？下面，小编给你介绍十款宝宝助眠美食。 宝宝助眠美食一：百合 百合味甘，性微寒，具有养阴润肺，清心安神的功效。主治虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚等症状，非常适...
漫长的冬季，宝宝的脾胃很容易受到寒冷的刺激而降低功能，妈妈们更是应该注重宝宝秋季怎样养胃的问题。宝宝秋季养胃主食应该吃什么？宝宝养胃食谱有哪些呢？ 宝宝健胃食谱一：山药莲子粥 原料：山药、莲子、大米适量 制作方法： 每天取适量的新鲜山药(50克左右)和莲子(20~30克)给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂，一起吃下去...
研究表明，按摩乳房催生引产对以下两类待产妇有良好的效果。 一是孕妇已到了预产期，但仍无分娩迹象或待产妇胎膜早破无宫缩现象。通过按摩乳房，促使子宫收缩启动产程，可使产妇在预期内完成分娩。 二是待产妇在分娩中若出现子宫收缩乏力，产程过长，此时可按摩乳房，以促进宫缩，帮助产妇及时结束分娩。 按摩方法：待产妇...
导乐分娩助张柏芝顺利产下“小霆锋” 张柏芝入院产子，谢霆锋全家出动。张柏芝的母亲则寸步不离，一直陪在她身边。生产后,荣升爷爷的谢贤透过电话向传媒体报喜：“好兴奋！等待过程好紧张！”据了解，老公谢霆锋护送柏芝进产房，并全程陪伴其身边，谢贤说：“长得非常像霆锋，顺产，头发很多，霆锋陪同柏芝，45分钟就生出来了。”...
既想生儿育女，又担忧不克不及规复产前的身体，如许的抵触困扰了许多育龄女性。 专家指出，生产后的女性可以经由过程“美臀操”来辅助规复体形： 面向下俯卧，头部轻松地放在交织的双臂上；徐徐吸气，同时抬起右腿，在最高处停息数秒，然后边吐气边徐徐放下；在抬腿时要仔细足尖下压，并且臀部不克不及离地。绝量将腿伸直、举高。上述举措要...
孩子任性，很多人都会说是孩子的毛病，其实，有时孩子任性不只是孩子的问题，很多孩子任性的毛病都是父母的错误行为惯出来的。 错误做法一：用物质补偿来弥补亲子时间的不足 如果父母总是用送给孩子礼物的方式，作为不能经常同孩子在一起的补偿，或习惯用这种方式来表达对孩子的歉意和喜爱，那么，孩子很快就会养成不把向父母要东西或提条件...
学步车，是宝宝学走路的一个好帮手。八九个月的宝宝已经有了想自己走路的想法，可是这时的他能力有限，还无法达到他想去的地方。而除了教他走路，爸爸妈妈也无法满足他行走的愿望。此时，父母可以给孩子买辆学步车，让它帮助孩子开始自己的探索旅程。 虽然学步车能使孩子变得更灵活，但是它的使用也存在着一定的安全问题，这时父母一...
这些方子来自民间，既然一直被老百姓所沿用，是有一定道理的。而且这些方子的配伍基本上是一些食物，即使加上了一两味草药，以增加药性，也是可以的。 在过去的年代，哪有如今这么多药品，也没有24小时都开门的儿科。再说，赶上夜里小儿来病，黑灯瞎火，又不像现在招手就能打车这么方便。怎么办呢?民间不少给小儿治病的偏方，就是这么给&...
许多专家都曾呼吁过，让宝宝自由的呼吸。然而，整个空气污染的现状仍然在威胁着宝宝的健康，尤其在城市中，儿童的哮喘、气喘的发生率是很高的。 为了防止儿童无时无刻地呼进被脏空气，妈妈们是否应该做些什么呢？专家表示：空气污染不仅仅只存在于户外，就连室内都很容易被波及，许多宝宝就由于空气中的气味、毛屑、灰尘等杂质而过敏，所以家...
珍珠粉一直是价钱昂贵的天然保养中药才之一，在古代是女人养颜美容、治疗妇女疾病的圣品；而生一个白皙可爱的是很多父母的希望。因此，可养颜、美容、固胎的珍珠粉便为人们津津乐道。但问题是孕妇可以吃吗？什么时间吃？怎么吃？这么贵，如何避免买到假的？ 珍珠的形成和历史 用珍珠粉治病，最早见于梁代陶弘景所着的《本草经集...
伴随着肚子里的宝宝一天天的长大，你会发现身体中的营养也悄悄溜走了，致使出现了牙齿松动、小腿抽筋现象。孕期缺钙理所当然还会影响胎儿的正常发育，因此，孕期一定要注意补钙。那么，孕妇补钙食谱有哪些呢？本文即将为您揭晓！ 鸭血豆腐汤 材料：鸭血50克、豆腐100克、香菜、上汤、醋、盐，淀粉，胡椒粉等。 制作步骤：鸭血、豆腐...
很多的孕妈妈都会遇到便秘的问题，尤其是孕晚期的孕妈妈。由于孕期的雌性激素的增加，以致肠蠕动受阻，最终而引起便秘。孕期便秘该如何是好呢？让我们通过食疗的方法来赶走便秘吧！ 核桃仁拌芹菜 材料：芹菜300克，核桃仁50克，精盐、味精、香油各适量 步骤： 1、首先将芹菜洗净，切成3厘米长的段，下沸水锅中焯2分钟捞出，...
要想快速怀上宝宝，就得提高生育力；要想提高生育力，就必须得补充营养。那么，该补充什么营养食物呢？哪些食物才是可以提高受孕几率的呢？今天，小编将一一告诉大家可以提高受孕几率的食物。 1、维生素E 又称生育醇，是最主要的抗氧化剂之一。维生素E对于男性，最有效的就是可以促进精子的生成和活动，可以提高精子的活力，增加精子的数...
夏季气候干燥、炎热，加快了人体代谢，对营养物质的需求也大大增加。孕前的女性养生，就需要从饮食方面由内到外来进行调理。夏季饮食，女性朋友们可以选择既营养丰富吸收又好的养生汤来调理。今天，小编将为女性朋友们介绍三个食谱，助女人永葆青春。 1、美容又丰胸——核桃松仁粟米羹 材料：冰糖，粟米，核桃仁...