冷或热敷：子宫收缩时用冷水或热水敷在背部或腰部，具有镇定作用，可缓解紧张情绪，还可以减轻背部疼痛或痉挛。
家庭冷暴力包括：冷淡、轻视、放任和疏远，而最明显的特征就是漠不关心，语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做一切家庭事务。 无论是谁发起家庭冷暴力，也无论是哪个人的责任，或夫妻之间谁对谁错，冷暴力对每位家庭成员都会是一种伤害。尤其身为父母，要对宝贝抱有一份责任，宝贝的健康成长是每对父母的心愿。但冷暴力伤害...
天气越来越冷，大家都爱上了热腾腾的火锅，准妈妈也不例外。孕期可以吃火锅吗？怎样吃才是安全的呢？ 专家指出，一般不建议准妈妈吃火锅。因为吃火锅时，人们习惯把鲜嫩的肉片放到煮开的汤料中稍稍一烫即进食，这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫幼虫。进食后，幼虫会在肠道中穿过肠壁，随血液扩散至全身。 弓形虫的幼虫会通...
母乳喂养妈妈忌吃冷水果 母乳喂养妈妈在吃的方面有些什么禁忌，三水人民医院中医专家赵敏告诉记者，一般妈妈生下小孩后，亲戚朋友家人都会买些水果给产妇吃。需要注意的是，现在正是秋老虎发威的时候，估计很多家庭会把水果放在冰箱里，这样的水果产后妈妈是不能吃的，这可能会让吃了妈妈奶后的孩子不舒服。 另外，母乳喂养妈妈...
冷刺激会促进孩子的新陈代谢，增强心肺的活动功能，供给身体热量，提高免疫和抗病能力。而冬季正是进行冷锻炼的大好时机。 适当接触冷环境 中医认为，小儿是阳气偏旺之体，过暖会助长阳气。实际上，过早过度保暖，身体出汗不易觉察，反而容易感冒。所以，可以适当增加孩子暴露于冷环境的机会，包括不要穿得过于厚实、严密等。另外，让孩子进...
母乳喂养妈妈忌吃冷水果 母乳喂养妈妈在吃的方面有些什么禁忌，三水人民医院中医专家赵敏告诉记者，一般妈妈生下小孩后，亲戚朋友家人都会买些水果给产妇吃。需要注意的是，现在正是秋老虎发威的时候，估计很多家庭会把水果放在冰箱里，这样的水果产后妈妈是不能吃的，这可能会让吃了妈妈奶后的孩子不舒服。 另外，母乳喂养妈妈还要...
适当接触冷环境 中医认为，小儿是阳气偏旺之体，过暖会助长阳气。实际上，过早过度保暖，身体出汗不易觉察，反而容易感冒。所以，可以适当增加孩子暴露于冷环境的机会，包括不要穿得过于厚实、严密等。另外，让孩子进行户外活动也是提升抵抗力的好办法。 增强皮肤的适应调节功能 长期的恒温环境只能使人的热适应能力下降。气温稍有改变而添...
●环境温度过高或衣物过多时，宝宝体温高、面红、出汗多，烦躁并容易哭闹，同时宝宝容易出现口唇发干、精神欠佳、尿少等; ●相反，环境温度过低时，宝宝体温偏低，手脚冰冷，严重时发生硬肿; ●新生儿一般都会起湿疹。如果穿衣服过多，容易使湿疹加重。出现这些症状要考虑衣服是否穿多了，要根据环境温度及宝宝状况及时调整衣服...
天气越来越冷，天气干燥，有的宝宝的脸蛋红红的，有的宝宝嘴唇干裂，妈妈看在眼里，疼在心里，怎么办？现在教给妈妈们一些简单的方法，让宝宝的皮肤也象夏天一样水水嫩嫩。 防唇干裂 冬季，宝宝小嘴唇特别容易变干，甚至脱皮。与其他肌肤相比，唇部没有汗腺及油脂分泌，宝宝又喜欢舔嘴唇，不仅不能湿润口唇，反而会加速唇部的水分蒸...
冬天，天气越来越冷，怎么样给宝宝洗澡又不致着凉生病，成了困扰着妈妈的一个新问题。 ☆洗澡手法要巧妙： 冬季给宝宝洗澡，妈妈可要迅速哦。妈妈可先为宝宝洗头，洗头时应该注意不要将水倒流到宝宝耳部或者眼睛，以免造成伤害；然后再用温毛巾由宝宝鼻梁向外轻轻擦洗婴儿的眼睛四周，而后再给宝宝洗脸。将宝宝头部、脸颊擦干后再为脱去衣服...
☆宝贝，你到底冷不冷 这恐怕是困扰大多数妈妈的问题了吧。妈妈们总是被该给宝宝穿多少衣服而困扰，穿少了怕冻着，穿多了又怕热着。其实妈妈可用手摸摸宝宝的后脖颈或者手心，如果这两个地方比较凉，说明宝宝穿的过少了；如果这两个地方潮乎乎的，说明您给宝宝穿的过多了；如果是干爽温暖，那就是正好。 ☆一件厚衣不如几件薄衣 在室内活动...
到冬天，随着天气的急剧下降，“气温太低”、“外面风大”、“地板太冷”等原因成为家长阻止爬行阶段的宝宝下地练习爬行。早教专家提醒家长，若漫长的冬季不让宝宝爬，可能使宝宝失去充分爬行的机会，对身体技能的发展也会留下负面影响。 宝宝爬行不能低于500小...
" 冷暴力，指不是通过殴打等行为暴力解决问题，而是表现为冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。上期本刊就孩子在集体生活中遭遇“冷暴力”的现象做了深入探讨，引起了广大家长的关注，这期我们将视角转向家庭和公共场所，聚焦“冷暴力&rdquo...
据老中医养生网报道 十个女人中就有六个宫冷，宫冷不只会让你气色欠安、脸上长斑，并且可激发50%以上的妇科病。宫冷与否直接抉择了女性由风华走向衰老!那么宫冷的女人该怎样保养呢?有的放矢很首要。 许多人城市把面若冰霜、不易近人的女性例如成为"冰佳丽"，你可曾知道当代社会"冰佳丽"却盘踞了女性的一大部分，而这里所谓...