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妈妈们千万别走进孕期饮食的四大误区

孕期饮食需要补充营养这个是事实,可是怀孕之后是不是要大补特补呢?孕期不适合大补,否则容易上火和便秘,营养不良要根据缺什么补什么的原则。不少准备生猪宝宝的小夫妻都在今年做足了准备。有的在孕前就花大力气进补一番,有的在孕期开足马力增加营养,唯恐肚子里的“小猪娃”发育不良。其实,从现代营养学角度而言...
孕期饮食 2009-11-30 258

孕期饮食的四大禁忌

怀孕了妈妈们都想肚子里的宝宝营养好点,生出来的宝宝身体晚加健康,更加聪明。可是这孕期饮食要怎么吃,怎么补妈妈们都了解了吗?如果你是第一次当妈妈,对于孕妇饮食不了解的话,那请认真仔细的读完这篇文章,相信对你来说一定会有用处的。 忌滥用补药。 再好的补药,也要经过人体代谢过程,增加肝肾负担,还有一定副作用,所以对孕妇和胎...
孕期饮食 2010-01-23 261

怀孕后的饮食是很有讲究的

准妈妈们怀孕后的早中晚这三期的饮食是很有讲究的。   怀孕早期(一至三个月):孕妇在此阶段常恶心、呕吐、吃不下东西,注意不要勉强,不必拘泥于非得三餐都吃得饱饱的,而应该少量多餐,想吃就吃,多吃含蛋白质、维生素丰富的食物,如:新鲜的鱼、肉类、蛋、牛奶、豆制品、水果等。   怀孕中期(四至六个月):孕妇要多摄取蛋白质、钙...

孕妈十月怀胎期间注意事项

妈妈们怀胎十月,孕育一个新生命。在这个漫长的孕育过程中,宝宝在妈妈肚子里神奇地从一个小小受精卵变成一个健全的胎儿,妈妈们是最幸福的。但是在孕育的不同阶段,准妈妈们有些东西是特别需要注意的哦。 第一个月,精子和卵子相遇形成爱的结晶——受精卵,主要是心脏、肺、肝和肾等器官的开始形成。在这个时期,女...
怀孕知识 2012-07-12 278

解析 孕期准妈妈们的奇怪的口味

很多孕妈妈都有过这样的经历,在怀孕时期会想方设法的想到一些奇怪的口味尝试。甚至是孕前根本不爱吃的食物,在孕期也表现得极力想吃。 孕期偏食 如果你发现自己在怀孕期间想吃某些特别的东西,不要感到惊讶。对于很多准妈妈来说,这种对食物的渴望是怀孕的过程中不可抗拒的组成部分,而且这种渴望无法归类,也无法忍受。你可能会发现自己特...
怀孕知识 2012-09-12 288

孕妈咪们如何挑选防辐射服?

随着大家对辐射危害的意识提高,很多准妈妈都会选购一件安全合体的防辐射孕妇装,但在购买防辐射孕妇装上却不知如何选择。要怎样挑选各种各样的防辐射服呢,下面小编来告诉你。 防辐射孕妇装 1、金属纤维系列:是把稀有金属从常态变成稀有合金元素,经过特殊工艺处理复合而成的一种金属纤维。它改变了原分子结构,使大量裸露正电荷自然附在...
怀孕知识 2012-09-10 271

准妈妈们怎样照顾护士乳房

据公众养生网报道 妈妈的乳房是便是为往后孩子的养分第一步,是以要做好的乳房的照怀孕初期症状顾护士事项就先显得希奇很是的首要,这不只是对付宝宝的康健,更是对付妈妈们的康健着想,下面就请专家为我们做注重的申明。 孕妇1.乳房的保健 受孕期乳房渐渐变大、变重,如任其发铺不管,会使乳房构造废弛怀孕初期应注意什么,乳腺发育不正...

生理学家破解宝宝心境暗码

  爸妈们面临宝宝的一些"无理取闹"的情景真是太头疼了,你刚整顿完玩具,盼愿他能乖乖地往睡觉,下场他噼里啪啦又给倒了一地。你带他往逛街,出门前还还愉快,下场一到市集,非要闹着归家。面临他们这些莫名的应声,爸妈绞绝怎样才能怀孕脑汁也难以相识,偶然就不免会有一些言语和举措上的小暴力。其实读懂宝宝的心思,你会以为其实孩子真...

胎教与脑发育的关系

父母们都希望自己的孩子聪明伶俐、活泼可爱。然而,得到聪明孩子的前提却要取决于胎儿时期大脑的发育过程。下面我们来谈谈胎儿的脑发育情况: 1、在受孕后的第20天左右,胚胎大脑原基因形成; 2、妊娠第2个月时,大脑沟回的轮廓已经很明显; 3、到了第3个月,脑细胞的发育进入了第一个高峰时期; 4、妊娠第4—5个月...

必须要做孕前检查的备孕爸妈们

孕前检查,将有利于宝宝和孕母的健康,但是,很多年轻的夫妇,对孕前了解不多,认为孕前检查没必要。小编告诉你哦,如果你想优生,最好去做孕前检查。那么,哪些人需要做孕前检查呢? 1、没做过婚检的。 2、女性年龄大于35岁的。女性年纪越大,出现胎儿畸形的几率就越高,孕前检查尤为重要。 3、备孕爸妈有一方有家族遗传病史、传染病...
孕前检查 2012-02-07 249

准爸爸不应当做的这5件事

准爸们注意哦,怀孕可不是孕妈咪一个人的事,需要您全力的配合与悉心的呵护。如果准爸有什么不当之举,很有可能会对孕妈妈和胎宝宝的健康造成伤害。为了帮助孕妈妈顺利度过这特殊的280天,各位准爸,请一起看过来,看看下面的这5个不当之举。 NO.1 对妻子的外形进行负面评价 随着孕龄的增加,孕妈咪的体形会越来越臃肿:再加上体内...
优生优育 2012-08-02 263

想生男孩,别有这五种病

  科学家们发现,大约有250种疾病只在男性发病。如果你想生个健康的男孩,就先去医院检查自己身上有哪些病会遗传给儿子吧。   随着遗传学的迅速发展,人们已发现3000多种遗传病,其中大约有250种只在男性发病,女性没有或很少患病。这是为什么呢   只遗传给男性的遗传病   原来人体细胞中有23对染色体,其中1对(2条...
生男生女 2009-11-09 263

想生男孩,不能患这些病

  科学家们发现,大约有250种疾病只在男性发病。如果你想生个健康的男孩,就先去医院检查自己身上有哪些病会遗传给儿子吧。   随着遗传学的迅速发展,人们已发现3000多种遗传病,其中大约有250种只在男性发病,女性没有或很少患病。 这是为什么呢   只遗传给男性的遗传病   原来人体细胞中有23对染色体,其中1对(2...
生男生女 2009-11-09 266

准父母们都准备好了吗

  新生儿出生缺陷是一个严重的公共卫生问题,它不但影响经济的发展,还严重影响人们的正常生活。目前最常见的5种出生缺陷和残疾依次为:唇裂、神经管畸形、多指(趾)、先天性心脏病和脑积水。如何生育一个健康的宝宝已成为每个准父母最关注的问题。   也许你为了给孩子起名字,把字典从头到尾再从尾到头翻过N遍;也许婴儿房已经放满了...
生男生女 2009-11-09 270

教准妈妈们如何计算胎动

对于新妈妈来说,虽说可以从各方面获取到一些关于怀孕知识的内容,可对于一些细节准妈妈们你了解了吗?今天这里主要和大家来分享一下怀孕后如何计算胎动。胎动是子宫内生命存在的象征,数胎动是孕妇自我监护胎儿情况的一种简易的手段。 那么数胎动的方法是什么呢?数胎动的理论基于一个简单的想法,认为好动的宝宝一定是健康的。不过这并不表...
孕期检查 2009-09-23 290