胎教，是准父母们很重视的事情，当宝宝还在妈妈肚子里时，很多准父母就开始通过抚摸胎儿、让孩子听音乐、为宝宝讲故事念儿歌等多种方式对胎宝宝进行胎教。 最近一段时间，一种用手电筒对胎儿进行“手电筒胎教”的方法在准妈妈当中十分盛行，一些准妈妈在好奇尝试的同时也提出疑问，专家也对这种胎教法持保留意...
妈咪们觉得快要生产时，可以直接上医院挂急诊。通常院方会先做一些检查，看看子宫收缩频率及子宫颈打开的程度，再决定是否住院待产。由于健保对于自然生产的住院日数只补助三天，为了避免产妇太早住院而必须自行负担住院费用，因此一般而言，要等到子宫颈开三公分以上，院方才会安排产妇住院待产。 所以，就算孕妈咪自己觉得快生了，...
年轻妈妈们要想将母乳喂养进行到底，先要从宝宝出生就努力学会识别他们的哭声含义，做到按需喂养，这样奶水会越吃越有。 聆听宝宝心声 听宝宝哭声喂奶 经常有这样的妈妈，新生儿出生后，她们不分昼夜不到1小时就哺乳一次，结果筋疲力尽，母乳很快就开始减少。新生儿的喂养规律是按需喂养，尽管宝宝饿了就会哭，但这不意味着一...
为什么别人做了妈妈以后仍能拥有令人羡慕的身材，而你却像变了个人一样？其看看这些成功塑身的妈妈们的经验，你是不是找到什么原因了呢？其实做个苗条妈妈,一点也不难。 妈妈档案： 姓名：郑磊 职业：市场经理 宝宝：格格(5个半月) 身高：165cm 体重：44.5kg ***从去年10月份怀孕...
“当你有了宝宝，所有的人都会记得你的名字叫妈妈。”我的女儿Alex已经十个月了，这一年多的生活琐碎而又平淡，她陪伴我度过了第一个母亲节，记得那天，正好是我在妇婴医院做产后康复，我特意叮嘱康复师带了束大红的康乃馨放在我的VIP室，我只想送给自己和我的Alex……因为在以后的每一个母亲节里面，我都想要这样的一丝雅致的...
时尚的OL们在有着一份令人羡慕的工作同时，也面临着一些小小的困扰。在电脑前一坐就是一天，美妙的身材在不知不觉中“流失”了。其中一个损害是很多MM意识不到的，那就是胸部下垂。本期我们请教了东南大学附属中大医院整形外科万伟东副主任。 探因：坐姿不对加速胸部下垂 万医生说，女生胸部下垂其实是由多方面因素造成的：...
许多姐妹们认为某部分肌肉发达一点就是难看，其实这个观点是不对的。以前觉得很难说服你们，也很难证明，但是今天无意中发现了一个最简单的证明方法：你们试试看站直身体保持小腿肌肉自然紧绷，拿软尺测量小腿，再坐在椅子上把小腿抬起来，保持小腿肌肉放松，第二次测量一下。 比较结果，你发现了什么？我的结果是第一次测量的结果比...
孕妈妈们随着身体一天天变得笨重，小腿、脚、踝等部位容易发胀。所以，在选购衣服、鞋及妈妈其他用品时要注意些，以宽松、轻便的服鞋是较理想的选择。如果出现水肿的话，就要买大一号的鞋了。下面是孕妈妈们在孕期选购衣物的注意事项。 1、外衣 上下分身的衣服便于活动、穿脱自如，比较适合还在工作的准妈妈穿。孕妇装的裤子与我们平常的裤...
恶露不仅给妈妈们的日常生活带来很多不便，而且长时间的出血，还会造成妈妈身体虚弱，也可能引起感染或出现其他一些并发症。 产妇常可借着观察恶露，来了解自己的身体健康状况，包括恶露的量、颜色和气味的变化，以了解子宫恢复是否正常，以及有无胎盘组织的残留等情况；一旦发生恶露异常的现象时，最好及时就医，以防止产后大出血等意外发生...
现在许多女装设计师致力于设计时尚漂亮的孕妇装，所以女性不必担心怀孕之后会与时尚脱节。但是不管你喜欢什么样的孕妇装，不能只看款式，关键是要看穿着是否舒适。由于孕妇孕育期间容易出汗，所以最好选购透气性较好的天然纤维服装(如棉)。以下是孕妇装购买和搭配的一些建议： 购买孕妇裤或孕妇裙时最好选择中性色彩，如黑色或卡其色。...
妈妈们对宝宝用品选择都非常仔细，那你是否忽略了宝宝湿巾的选择呢？你注意了宝宝其他用品的选择，也需同样注意。现在我们就来一起说一下，湿巾选择需注意哪些事项。 1、注意外包装上面应有厂名、厂址、电话、保质期、有效成分、生产批号、生产日期、卫生许可证号、执行卫生标准号、使用说明及注意事项等内容。 1）注意不同用途的湿巾有...
购买婴幼儿沐浴用品注意事项 目前主要以沐浴精、沐浴乳、酵素、香皂为主要选择，它们是专门针对婴幼儿设计的产品，能较好地保护婴儿的肌肤。给孩子购买清洁沐浴用品时，选购沐浴用品时不妨依个别喜好。但首先要了解市面琳琅满目的产品中，哪些产品最符合需求，不同年龄的孩子对沐浴用品的需求不同，刚出生不久的新生儿活动量少，只需稍微...
经常有妈妈们在问：什么牌子的dha好?dha什么牌子好?为什么这么多家长都在关心着dha呢？究竟这dha是什么，对胎儿和宝宝来说有些什么好处呢？其实dha对胎婴儿智力和视力发育至关重要，DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经...
日本大地震已经影响到了京城“奶爸奶妈”们的生活。因为担心日本产品缺货及新货会受核污染，近期日本原装进口的奶粉和纸尿裤等母婴产品被抢购。在一些经营日本母婴产品代购的网店，以及销售相关品牌的母婴用品店，部分商品价格几乎一天一涨，有的还卖断了货。 明治奶粉一进货就抢光 “帮我留一...
不知道妈妈们有否注意到，宝宝出生后的饮食习惯，深受胎教的影响。虽然目前并无严谨的实验证实，但从临床中的个案却可发现，如果宝宝从一出生起尚未有行为或认知能力之前，就经常表现得没有胃口、不喜欢吃东西、常吐奶、消化吸收不良，甚或是稍大一点开始进食副食品时，即出现明显偏食的现象。则追溯既往，其母亲怀孕时的饮食状况往往也是...