许多人认为，女性怀孕是女人的事儿，常常忽视了男性在此过程中参与的作用。也有不少人，在孕妇怀孕的前后，都要给女方买上种类繁多的营养品，而常常忽略了准爸爸们在妻子孕前的营养问题……从优生优育的角度来看，在孕前、孕期、分娩等这些孕事的阶段，准爸爸们同样有着很大的参与作用。 准爸爸的孕前准备 准爸爸们的孕前准备现...
怀孕是件幸福的事，为了确保胎儿健康与保证母婴的营养，很多准妈妈们在怀孕期间都会吃很多营养丰富的食品，由于胃口变好，食量增大，因此，在怀孕期间，很多准妈妈体重都会暴增。产后，辣妈们该如何科学有效地恢复到孕前魔鬼般的身材呢？ 下面，小编跟辣妈们探讨一下科学有效的恢复身材的方法： ► 均衡饮食 1、月子时期，多...
坐月子是指宝宝出生后30天里，孕妇要受到特殊照顾和有一些特殊要求与忌的日子。但实际，一个月的调整并不能完全的使孕妇身体完全复原。比方说产后子宫的恢复的恢复主要是子宫肌纤维的恢复，接着是宫颈的恢复，它们要恢复到孕前的时间大概就要6~8周。腹壁紧张度也要在产后6~8周才能恢复。在这段恢复期间，孕妇都还是不适合干重活的，以...
孕期尿频 事大事小？ 怀孕时准妈妈经常想去厕所，排尿次数明显增多，还经常伴有尿急尿痛等症状，面对这些问题准妈妈该如何应对？ 尿频是指排尿次数增多。正常成人每天日间平均排尿4～6次，夜间就寝后0～2次；如排尿次数明显增多，超过了上述范围，就是尿频。 尿频有因 尿频是准妈妈最容易产生的症状和困扰，这主要是...
故 事 约翰家有个刻着“与众不同”4个字的红色餐盘，要是谁做了得到一家人认可的事情，吃饭就可以使用这个盘子。 这天，约翰带好朋友大卫回家。大卫骑来了一辆漂亮的新自行车，那正是约翰存钱想要买的车子。大卫得意地说，他这次测验及格，自行车是父母奖给他的。其实，约翰这次测验也及格了，但仍需...
每次在电视上看到女性在产房中分娩时痛苦挣扎，旁边的丈夫拉着妻子的手鼓励的画面，总会令人感动不已。其实，新爸爸陪产的好处是显而易见的。新爸爸参与生产过程，对妻子的感情、心理都是一种安慰，有利于减轻妻子的痛苦，加快产程。 另外，准爸爸进产房，目睹妻子经受分娩的痛苦，可以对新爸爸的心理产生刺激，从而进一步升华对妻子的爱。同...
第一产程是宫颈的扩张期，整个产程根据宫口打开的程度可以分为三个阶段，针对每个阶段，准妈妈都有一些能做和不能做的事，这些事对能否有效地减轻疼痛，分娩的顺利与否至关重要。 阵痛开始到宫口打开4厘米左右。这个过程中，宫口打开的程度不易察觉，但会感到不安和疼痛。 能做的事 变换姿势，尝试找到让你感觉最舒服的随着胎...
剖腹产和顺产一样，在分娩之后都有很多的注意事项需要我们来一一做好。一般情况下，在产后一个星期这段时间是特别需要呵护的哦，下面，小编就来和各位妈妈们介绍一下剖腹产一周之内的注意事项。 剖腹产后注意事项： (1)不宜平卧。手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，将被子或毛...
当出现了分娩的信号之后，孕妈妈就得进入下一个阶段，得开始准备在待产过程中，需要做的事情。那么，孕妈妈需要做哪些事情呢？下面，我们就从本文内容中详细的了解下吧！ 据有关专家提醒，待产过程中孕妈妈需做的事，具体如下： 1、饮食 一般而言，产妇的产程平均为12小时，有些产妇的总产程可长达16-20小时。所以，孕妈妈在待产过...
什么是分娩，分娩也就是我们所说的“瓜熟地落”的时间，分娩有自然分娩和剖腹产分娩。越来越多的产妇接受了剖腹产（一是为了怕身材走型，二是害怕顺产的疼痛）。剖腹产真的比顺产好吗？这个也并不一定，凡是各有利弊。今天，小编和各位妈妈一起来说说关于剖腹产生产，你一定要知道的那些事。 无论是哪一种分娩方式，...
龙妈生产流水账 翻翻日历，转眼间我们家龙龙已经是个25斤重的胖小子了，回想起分娩当天的情景，还是记忆犹新呢! 那是6月30日清晨5点，我被腰部传来的阵阵酸痛疼醒。我的预产期就在7月1日，所以我格外小心，去卫生间看了看，果然有一些血迹。担忧、惊喜、心慌……那一瞬间，我真是百感交集!...
顺产也称为自然分娩，其实说到生孩子，有过生孩子经历的妈妈应该都知道，那是一种“开心的痛苦”过程，当然了，准妈妈你也不用太过担心害怕。下面，小编就来为大家介绍孕妇是如何顺产的。 了解自然分娩的全过程对于产妇是非常的重要的，可以让她们不是那么的紧张。那么快要生产的孕妇快来了解一下自然分娩全过程吧。...
说到分娩，到时你可能会遇到种种尴尬，准妈妈可以先了解一下这些情况，提前打一下“预防针”，以免遇到这些事情的时候耿耿于怀。 1、被脱光光。产妇在分娩的时候，都被要求脱衣服，如果不脱衣服，医生很难操作，宝宝也没有办法顺利娩出。在分娩的时候，妈妈应考虑宝宝的安全，摆正心态，不要觉得难为情或觉得被侮辱...
由于孕妇在分娩的时候他们的听觉和嗅觉会比平时灵敏许多，所以无论是开门的声音还是你嘴里发出的声音都会影响到产妇的。由于这个原因当你坐下的话不要发出太多的噪音。 当看见医生在检查产妇的子宫口打开了多少时，你最好不要讲笑话。特别是医生准备检查的时候，你不要叫妻子做深呼吸。 另外，在妻子开始分娩的那一刻，就不要打开...
第一产程是宫颈的扩张期，整个产程根据宫口打开的程度可以分为三个阶段，针对每个阶段，准妈妈都有一些能做和不能做的事，这些事对能否有效地减轻疼痛，分娩的顺利与否至关重要。 第一阶段：阵痛开始到宫口打开4厘米左右。这个过程中，宫口打开的程度不易察觉，但会感到不安和疼痛。 能做的事 变换姿势，尝试找到让你感觉最...